Pierderea în greutate

Să stăpânești elementele de bază ale tehnicii de schi este destul de ușor. În acest caz, ca și în alte lucruri, este dificil să devii profesionist, deși...Citește mai mult

Sarcina este un proces complex de dezvoltare a unei noi vieți în corpul unei femei. Copilul crește și se dezvoltă, iar în mod natural, greutatea unei...Citește mai mult

Nu doar jumătatea frumoasă a umanității, ci și sexul puternic, visează să aibă o siluetă atletică fără un gram de grăsime. Unii încep să se epuizeze prin...Citește mai mult

Cum să slăbești corect, astfel încât grăsimea să treacă, nu mușchii? Această întrebare este relevantă pentru multe persoane care suferă de exces de...Citește mai mult

Un abdomen frumos tonifiat nu este ultima componentă a atractivității masculine. Chiar și japonezii, care cred că „hara” (abdomenul, ca recipient pentru...Citește mai mult

Menținerea motivației Majoritatea bărbaților și femeilor sunt supraponderali. Ar trebui să fie luptat împotriva ei și, cu cât este început mai devreme,...Citește mai mult

Dorința de a pierde în greutate este una dintre cele mai relevante astăzi și apare nu numai la femei. Pentru aceasta, se utilizează o mare varietate de...Citește mai mult

Sfaturi de la instructori și nutriționiști experimentați Corpul feminin diferă prin aceea că excesul de greutate poate fi distribuit inegal pe corp, de...Citește mai mult