Sănătate

5 legi importante pentru îmbunătățirea memoriei

5 legi importante pentru îmbunătățirea memoriei
Memoria este un proces mental complex de cunoaștere, care constă în fixarea, conservarea, recunoașterea informațiilor și reproducerea ulterioară a...Citește mai mult

6 factori care cresc depresia

6 factori care cresc depresia
La ce ar trebui să acordați atenție pentru a preveni exacerbarea depresiei și reapariția simptomelor? Haideți să explorăm cei 6 factori cei mai comuni de...Citește mai mult

6 mituri despre menopauză

6 mituri despre menopauză
Din punct de vedere biologic, menopauza este cu siguranță un punct de cotitură major în viață, deoarece odată cu debutul acestei perioade, anii fertili...Citește mai mult

6 moduri de a reface parul

6 moduri de a reface parul
Aproape orice femeie face în mod regulat coafarea, își vopsește părul, folosește un uscător de păr și efectuează alte acțiuni care au un efect negativ...Citește mai mult

6 schimbări în corpul tău când consumi prea mult zahăr

6 schimbări în corpul tău când consumi prea mult zahăr
OMS recomandă consumul a mai puțin de 25 de grame de zahăr pe zi. Nu putem controla întotdeauna cantitatea de pudră dulce din preparatele noastre - în...Citește mai mult

5 rețete populare în lupta împotriva oboselii

5 rețete populare în lupta împotriva oboselii
Cenușie în afara ferestrei, vreme mohorâtă, trezire devreme, zi grea de muncă. Iată doar câțiva factori care pot provoca oboseală și depresie. Dacă...Citește mai mult

5 produse elimină problemele de digestie

5 produse elimină problemele de digestie
Daca ai probleme cu digestia sau intestine "laxe", daca ai fost diagnosticat cu vreo boala a sistemului digestiv si aceste afectiuni te chinuiesc, iti...Citește mai mult

5 produse care ajută la tratarea insomniei și la îmbunătățirea somnului

5 produse care ajută la tratarea insomniei și la îmbunătățirea somnului
Potrivit unui studiu realizat de Centrul Stanford pentru Științe și Medicină a Somnului, astăzi aproximativ 10% dintre adulți suferă de tulburări de...Citește mai mult