Supa piure cu chiftele pentru copii si adulti in 35 de minute

Anterior

Cum să hrănești familia în mod delicios și ieftin? Pregătiți supă piure cu chifteluțe! Vă va plăcea acest preparat copios pentru prepararea sa rapidă și versatilitatea, deoarece poate fi dat chiar și copiilor mici de la 1,5 ani.

Dacă îți place foarte mult supele cremă, atunci iată o altă rețetă bună de ciuperci pentru tine.

Ingrediente porție: – +

  • Carne tocată 300-400 g
  • Unt 1-2 linguri.
  • Cartofi 5-6 buc
  • Varză albă 100 r
  • Morcov 1 buc
  • Ou de pui 1 buc
  • Sarat la gust

Pentru 100 de grame

Calorii: 121 kcal

Veverițe: 3,5 m

Grasimi: 10,5 m

Carbohidrați: 2,8 m

Pași 35 min. Rețetă video Seal https://www.youtube.com/watch?v=_lgHsy45wMQ

  • chiftele

    Primul pas este să încălziți apa într-o cratiță sau o oală. Vom avea nevoie de 1,5-2 litri.

  • Pentru ca legumele să se gătească cât mai repede, încercăm să le tăiem cât mai fin. Tăiați morcovul în jumătate de inele.

  • Împărțiți varza în cuburi mici.

  • Tăiați cartofii în cuburi de mărime medie. Se aruncă totul împreună în apă clocotită și se reduce puțin focul. Sarat la gust. Este necesar să gătiți timp de 15-20 de minute până când toate ingredientele sunt moi.

  • Adăugați un ou și sare la chiftelele tocate. Amestecați bine. Întindeți bile mici din carnea tocată, ca în fotografie.

  • Fierbe apa intr-o cratita separata si punem chiftelele noastre in ea. Gatiti 10-15 minute pana este gata.

  • Când legumele sunt fierte, bulionul trebuie turnat într-un recipient separat, vom avea în continuare nevoie. Pune legumele pe o sită și zdrobește-le cu o spatulă, măcinați-le într-un piure. Daca ai un blender, foloseste-l, iti va fi si mai usor!

  • Adăugați puțin supă de legume pentru a subția piureulnevoie de consecvență.

  • Se pune apoi supa crema pe aragaz, se adauga 1-2 lingurite de unt topit si se aduce la fierbere.

  • Supa piure de legume cu chiftele este gata. Poftă bună!

Supele piure nu sunt recomandate a fi preparate ca rezerva. Dacă doriți ca gustul supei să nu-și piardă din calități, calculați cantitatea de ingrediente în funcție de numărul de porții necesare, adică de 1 dată. Când este păstrată la frigider, supa va deveni mai puțin omogenă și mai puțin aromată.

Încântă-ți familia și prietenii cu delicii delicioase mai des! Și te vom ajuta în asta.

Urmărește grupul nostru DELICIOS pe Instagram, unde poți găsi mereu rețete ușoare pentru toate gusturile!

Lasă-ți dorințele și feedback-ul în comentarii! Este important pentru noi să vă cunoaștem părerea pentru a îmbunătăți rețetele.

Următorul

Citește și: