Supa in borcan - mancare sanatoasa si gustoasa in 10 minute

Anterior

Supă într-un borcan de sticlă în 5 minute! Uitați de „doshirak” dăunători și alte supe de pachete. Este posibil să mănânci rapid și sănătos! Un exemplu este această rețetă pas cu pas pentru o supă delicioasă.Ingrediente Porții: – +

  • bulion de pui 100 ml
  • Pui fiert 50 de ani
  • Funchoza ¼ pachet
  • Pătrunjel, 20 de ani
  • ardei bulgar 50 de ani
  • Ceapa verde 20 de ani

Pentru 100 de grame

Calorii: 176 kcal

Proteine: 10,1 g

Grăsimi: 14.6 p.m

Carbohidrați: 29,9 g

Pași 10 min. Rețetă video Seal https://www.youtube.com/watch?v=vMOlZ-2XDMY

  • Cutia pentru supă trebuie să fie închisă ermetic cu un capac reutilizabil și să reziste la temperatura apei clocotite.

  • Pentru supele rapide de casă, este necesar să pregătiți produsele în prealabil. Se fierbe supa de pui sau carne. Se fierbe pieptul de pui sau altă carne. Aditivii pot fi diferiți, experimentează după pofta inimii tale!

  • borcan

    Așadar, punem tăiței de sticlă într-un borcan. Nu necesită gătit separat. Este suficient să preparați cu apă clocotită.

  • Tăiați pieptul de pui fiert în cuburi mici și trimiteți-l în borcan.

  • Pentru suculenta, adauga ardei gras rosu. Tăiați-l în fâșii subțiri și scufundați-l într-un borcan.

  • Apoi toacă mărunt verdeața. Îl trimitem și la bancă.

  • Avem un borcan atât de colorat! Nu uita să sare și să adaugi condimentele tale preferate!

  • Umpleți conserva cu bulion fierbinte până sus și închideți capacul. Insistați 5-7 minute până când tăițeii se înmoaie. Ciorba rezultată o poți mânca direct din cutie, doar reține că s-a încălzit din apa clocotită, așa că nu te arde. De asemenea, puteți transfera supa din borcan într-o farfurie. Poftă bună!

Sfat: pentru a le putea prepara cu ușurințăsupe în fiecare zi, faceți bulion liber. Poate fi gătit în avans și congelat în pungi.

Iata toata reteta! Nu este adevărat, simplu și gustos?

Abonează-te la grupurile noastre din rețelele sociale și fii primul care află despre noi rețete!

Toată lumea este într-o dispoziție bună!

Următorul

Citește și: