Salate cu pui si porumb 8 retete simple pentru salate foarte gustoase

Anterior

Salata de pui și porumb, având calități gustative bune, se remarcă și prin textura sa delicată. Ușurința de pregătire vă permite să pregătiți un fel de mâncare nu numai de sărbători, ci și în timpul săptămânii.

Acest lucru este facilitat de varietatea de rețete inventate de bucătari. Baza unei gustări delicioase este carnea de pui și porumbul conservat. Pieptul de pui, care este eliberat anterior de piele, este ideal.

Site-ul are deja o linie de rețete pentru o salată delicioasă cu carne de pui, cu un nume misterios: salate Tiffany.

https://youtu.be/RN4Y2dKKhks

Carnea albă este bună pentru sănătate, așa că este adesea inclusă în dietă. Are un conținut scăzut de calorii, deoarece nodul nu conține grăsimi. Și, în același timp, este bogat în proteine, vitamine și minerale. De asemenea, este convenabil ca fileul alb de pui să fie combinat în salate cu multe ingrediente, atât legume, cât și fructe.

Salată de pui foarte gustoasă cu ananas, porumb și brânză

De sărbători, pregătesc adesea o salată cu pui, combinată cu fructe dulci. Una dintre ele este cu ananas. Îmi place când notele dulci prevalează ușor asupra celorlalte.

porumb

Deși gustul meu nu este împărtășit de bărbații din familia noastră. Pe bună dreptate se spune că nu există nicio ceartă în privința gusturilor. Este foarte posibil să vă placă felul de mâncare. = 33

De ce produse vor fi necesare:

  • file de pui - 300 g;
  • brânză tare - 50 g;
  • conserve de porumb - 150 g;
  • ananas conservat - 3-4 inele;
  • miez de nucă - 50 g;
  • maioneza pentru dressing.

Cum să gătești:

Fierbeți în prealabil carnea de pui în apă cu sare. Tăiate în bucăți. Puneți într-un castron de salată, adăugați porumb la carne. Răziți brânza cu o răzătoare mare. Trimite paiele labol de salată

Adăugați ananas, tăiați cubulețe. Prăjiți miezul de nucă într-o tigaie uscată. Tăiați în bucăți mari.

O reteta simpla pentru o salata delicioasa cu pui si porumb la conserva

Versiunea snack bar folosește cel mai accesibil set de produse: pui fiert, porumb și bastoane de crab. Dar este surprinzător că simplitatea nu o strica. Întotdeauna se bucură de succes.

Este cucerit de conținutul scăzut de calorii, digestibilitatea rapidă și lejeritatea. Maioneza se foloseste pentru dressing dupa reteta. Dar poate fi înlocuit cu iaurt neîndulcit sau smântână cu conținut scăzut de calorii.

Ingrediente:

  • file de pui - 250 g;
  • conserve de porumb - 150 g;
  • batoane de crab - 150 g;
  • maioneză - 120 g;
  • sare piper.

Cum să gătești:

Pregătiți toate ingredientele în avans. Puiul trebuie fiert în apă cu sare. Ar trebui să fie rece înainte de a tăia. Bețișoare de dezghețare. Tăiați carnea și peștele semifabricat în cuburi.

Amesteca produsele tocate intr-un bol de salata. Adăugați la ele boabe de porumb. Piper, sare. Asezonați cu maioneză. Se serveste imediat dupa amestecare.

Salată clasică de pui cu porumb și ouă (rețetă pas cu pas)

În această rețetă, carnea de pui și porumbul sunt combinate cu succes cu ierburi proaspete și claritatea castraveților murați. O caracteristică picant a felului de mâncare este forma în care i se adaugă ouăle. Și se adaugă sub formă de omletă.

De ce produse vor fi necesare:

  • carne albă de pui - 250;
  • castraveți murați - 200 g;
  • ouă - 2 buc.;
  • porumb - 1 borcan;
  • smântână - 50 ml;
  • smântână - 100 ml;
  • maioneză - 50 ml;
  • frunze verzi de pătrunjel, mărar - o grămadă;
  • ulei - 1 lingura;
  • sare piper.

Pregătire:

Bate ouăle cu smântână sau lapte. Adăugați puțină sare. Prăjiți omleta pe ambele părți. Ar trebui să fie o clătită aurie. Așteptați până se răcește.

Carnea de pui poate fi fiartă sau coptă. Merge și prăjit într-o tigaie. Tăiați produsele în cuburi mici. Pune-le într-un bol de salată. Adăugați porumb conservat. Mai întâi scurgeți lichidul din borcan.

Se presara verdeata tocata. Sare şi piper. Asezonați cu maioneză. Puneți gustarea terminată pe frunzele de salată.

Cea mai simpla reteta de salata Tenderness este cu branza si castraveti

Gama de salate Tenderness este destul de extinsă. Cu ce ​​ingrediente nu se face. Astăzi avem o rețetă cu pui și porumb. Salata asta rapidă.

Pentru că puiul poate fi întotdeauna înlocuit cu șuncă sau cârnați. Ca ingrediente suplimentare, brânza, castraveții și ceapa verde merg bine împreună. Această opțiune de gustare este potrivită pentru o cină acasă sau pentru primirea oaspeților.

Produse necesare:

  • carne de pui - 300 g;
  • castraveți proaspeți - 2 buc.;
  • brânză tare - 150 g;
  • porumb conservat - 1 borcan;
  • ouă - 2 buc.;
  • ceapă verde - o grămadă;
  • lapte - 40 ml;
  • maioneză - 20 ml;
  • sare piper;
  • ulei vegetal.

Cum să gătești:

Carnea de pui pentru salată poate fi folosită sub orice formă: fiartă, prăjită. Puiul la cuptor sau afumat adaugă un gust deosebit preparatului. Tăiați carnea albă în cuburi de mărime medie.

Faceți clătite din ouă. De ce le batem cu laptele cu telul. Sarea șila piper Prăjiți masa de ouă într-o tigaie.

Tăiați brânza tare și castraveții în cuburi în același mod.

Tăiați mărunt ceapa verde. În loc de pene de ceapă, este potrivită pentru salată și ceapă. Tăiați clătitele cu ou răcite în fâșii.

Pune toate ingredientele într-un recipient, amestecă.

Faceți o formație frumoasă. Pentru aceasta, folosește un inel. Puneți o crenguță de pătrunjel creț deasupra vasului finit.

Piept de pui, salată coreeană de morcovi și porumb

Gustul preparatului este stabilit de morcovi coreeni. Această gustare picantă este adesea servită ca un fel de mâncare independent. Gustul bogat de usturoi, piper, coriandru și sos de soia creează o aromă unică.

Ingredientele suplimentare, atunci când sunt amestecate, sunt saturate cu acest miros picant, care se reflectă în gustul întregului fel de mâncare.

Ce produse sunt incluse:

  • carne de pui - 300 g;
  • bastoane de crab - 200 g;
  • porumb - 150 g;
  • morcovi coreeni - 250 g;
  • ardei gras - 200 g;
  • ceapa - 2 capete;
  • măsline - 200 g;
  • maioneză - 200 g;
  • suc de lamaie - o lingura;
  • oțet de mere - 15 ml;
  • oțet de masă - 15 ml;
  • usturoi - 1 catel;
  • sare piper.

Procesul de gătit pas cu pas:

  1. Se fierbe carnea albă de pui cu condimente, se aruncă. După răcire, tăiați în fâșii.
  2. Piper bulgăresc, curat de semințe și despărțitori. Tăiați în cuburi. Turnați oțet de masă. Zdrobiți aici un cățel de usturoi și lăsați la marinat timp de 30 de minute.
  3. Tăiați ceapa în jumătate de rondele și amestecați cu oțet de mere. Se lasă la marinat 5-10 minute, amestecând din când în când.
  4. Scurgeți fasolea conservată și măslinelesuc. Dacă măslinele sunt fără sâmburi, curățați cantitatea necesară.
  5. Tăiați bețișoarele de crab în cuburi.
  6. Faceți un dressing amestecând maioneza cu sucul de lămâie.

Vasul este asamblat în straturi: Mai întâi se pune fileul, urmat de ceapa. Apoi, în această ordine - porumb, bastoane de crab, piper. Toate straturile sunt unse cu o plasă de maioneză. Ultimul strat este morcovii coreeni. Deasupra, deliciul finit este decorat cu măsline și crenguțe verzi de pătrunjel sau mărar.

Sfat: Când bețișoarele de crab sunt înlocuite cu carne de crab... Din categoria salate, preparatul devine independent. Servit oaspeților ca secundă.

Cum se face o salată stratificată de piept de pui afumat cu porumb

O salată cu frunze din piept afumat și ingrediente suplimentare în formă de inimă arată frumos. Îl poți decora, da un aspect atractiv, chiar și fără o formă specială.

Adevărat, va dura mai mult timp. Dar toți cei care stau la masă nu numai că vor gusta un fel de mâncare delicios, dar vor primi și plăcere estetică din mâncare.

Ingrediente:

  • piept de pui afumat - 400 g;
  • conserve de porumb - 150 g;
  • brânză tare - 130 g;
  • roșii - 2 buc.;
  • ouă - 2 buc.;
  • usturoi - 2 catei;
  • maioneză - 200 g;
  • mărar și castraveți (pentru decor);
  • sare piper.

Pregătire:

Tăiați puiul afumat în cuburi și puneți-l pe fundul unui bol de salată. Da-i forma unei inimi. Presărați deasupra usturoi tocat și trageți o plasă de maioneză.

Presărați porumb deasupra cărnii și deasupra ei roșii tăiate cubulețe. Desenați din nou o plasă de maioneză.

Urmează un strat de ouă fierte tăiate tari. Ungeți ouăle cu maioneză.Se presară din abundență cu așchii de brânză, ras pe răzătoarea fină.

Pentru a da contururi clare ale salatei, presara in jur marar tocat marunt. Decorați blatul cu flori tăiate din roșii și castraveți.

Salată de magnolie cu pui, porumb și batoane de crab

Acest fel de mâncare vă va mulțumi nu numai prin aspectul său atractiv, ci și prin dressingul său unic. Se prepară din ouă și bastoane de crab, cu oțet și saramură.

Ce să pregătiți:

  • carne albă de pui - 350 g;
  • ouă de pui - 6 buc.;
  • bastoane de crab - 350 g;
  • porumb conservat - 200 g;
  • saramură de porumb - 40 ml;
  • oțet de mere, muștar - 1 linguriță pe oră;
  • sare piper;
  • frunze de patrunjel pentru decor.

Proces de gătit:

Pune 3 oua fierte tari si 5 batoane de crab intr-un blender. Se toarnă oțet de mere, se pune muștar. Bateți toate ingredientele până la omogenizare.

Adăugând saramură de porumb puțin la un moment dat, aduceți la o consistență cremoasă.

Tăiați puiul în bucăți. Puteți începe să formați salata imediat. Pentru a face acest lucru, puneți un inel de separare pe o farfurie plată. Acoperiți primul strat cu bucăți de pui. Sare şi piper.

Ungeți carnea cu dressing de crab de ou.

Tăiați 3 ouă. Acoperiți-le cu un al doilea strat. Sarați și acoperiți cu dressing.

Întindeți porumbul cu al treilea strat, acoperiți cu dressing. În al patrulea rând: bastoane de crab și dressing.

Pune porumbul ca strat final, dar numai de-a lungul marginii. Si umpleti mijlocul cu patrunjel tocat marunt.

https://youtu.be/RN4Y2dKKhks

Lasati salata sa se infuzeze intr-un loc rece si va puteti rasfata invitatii!

Noi gătimsalată de pui, varză Beijing și porumb

Varza de Peking nu a apărut întâmplător pe piața rusă. Cucerește prin versatilitatea sa. Cultura de legume formează frunze fragede, moi, asemănătoare cu frunzele de salată. Are un termen de valabilitate bun, reține toate substanțele utile acumulate iarna.

Are un conținut scăzut de calorii. Sunt doar 16 kcal în 100 g de legume. Conține un set imens de vitamine și proteine ​​vegetale. Și frunzele de acid ascorbic conțin de 4 ori mai mult decât frunzele de salată. Acest lucru este atât de important pentru iarna lungă...

Frunzele sale se potrivesc bine cu aproape toate alimentele folosite la prepararea gustărilor și salatelor.

Ce set de produse este necesar:

  • piept de pui (fiert) - 250 g;
  • varză Beijing - 300 g;
  • porumb conservat - 1 conserve;
  • ceapă verde - o grămadă;
  • ouă (fierte) - 2 buc.;
  • maioneza pentru dressing;
  • sare piper.

Secvență de gătit:

Tăiați frunzele de varză, fără a uita de venele albe. Apropo, au o concentrație mai mare de vitamine decât frunzele. Maruntiti ceapa verde. Amesteca aceste ingrediente.

Tăiați ouăle fierte și porumbul conservat

Sfat: Pentru a face carnea mai gustoasă, se aruncă în apă clocotită. Proteina de la suprafața piesei se denaturează (se coagulează). Tot sucul rămâne înăuntru. Iar pentru bulion, carnea se pune in apa rece. Bulionul este mai bogat.

Tăiați puiul în cuburi sau bucăți. Piper, sare. Se condimentează cu maioneză și se amestecă.

Videoclip despre cum să faci o salată cu pui, porumb și ciuperci

Compoziția preparatului conține ciuperci porcini. Salata este foarte satioasa. La urma urmei, caloriile ciupercilor în sine sunt egale cucarne Și felul de mâncare combină două astfel de produse. 100 g de salată conțin mai mult de 200 kcal.

S-a putut continua publicarea de salate cu pui și porumb. Linia acestui fel de mâncare delicioasă este extinsă. Dacă voi, dragi cititori, aveți alte rețete, împărtășiți-le în comentarii.

Următorul

Citește și: