Kefir cu scorțișoară și ghimbir

Anterior

Reteta de kefir cu scortisoara si ghimbir

Astăzi, prieteni, vă voi spune cum să faceți chefir cu scorțișoară și ghimbir, îl puteți folosi pentru pierderea în greutate. Va accelera metabolismul, ceea ce vă va permite să pierdeți mai repede excesul de greutate. Este recomandat să bei acest chefir înainte de a merge la culcare sau în loc de cină...

INGREDIENTE

  • Chefir - 2 (două) stive;
  • Ghimbir - 1 (o) bucată;
  • Scorțișoară - 1 buc (1 baton);
  • Miere - 1 sau 2 linguri. l;
  • Cuișoare - 1 (un) vârf;
  • Nucsoara - 1 (un) praf;
  • Vanilie - 1 (un) praf;
  • Ardei roșu - 1 (un) praf;
  • Anason - 1 (un) praf.

PREGĂTIREA

Poftă bună!

Următorul

Citește și: