Jeleu hipocaloric, reteta cu ananas

Anterior

Jeleu picant și aromat fără zahăr, cu un gust picant interesant.

O rețetă delicioasă pentru o dietă. Nu trebuie să numărați caloriile, puteți mânca cu plăcere, încercați, vă va plăcea.

INGREDIENTE

  • apă - 600 ml;
  • gelatină (de preferință cu dizolvare rapidă) - 3 lingurițe. cu tobogan;
  • karkade - 2 pungi;
  • nucșoară măcinată - 1 praf;
  • gem - 6 linguri;
  • ananas conservat - 3 linguri. L.;
  • miere - 2 linguri. L.;
  • scorțișoară - 0,5 linguriță;
  • ghimbir măcinat - 1 praf.

PREGĂTIREA

  • Tăiați ananasul în cuburi și puneți-l pe fundul fiecărui pahar.
  • Se toarnă gelatina cu o cantitate mică de apă fiartă și se lasă să se umfle.
  • Apoi il punem pe aragaz, il incalzim si il amestecam, ne asiguram ca nu fierbe (e suficient sa il incalzim la 60*С si sa amestecam pana se dizolva).
  • Se toarnă 600 ml. aduceți apă la fiert și preparați karkade.
  • Combinați gelatina, ceaiul, scorțișoara, mierea, dulceața și nucșoara într-o cratiță.
  • Se amestecă și se toarnă jeleul în pahare.
    reteta
  • In general, atat, pune jeleul cu ananas la frigider pana se intareste complet.

Poftă bună!

Dacă ți-a plăcut rețeta, distribuie-o prietenilor tăi de pe rețeaua ta de socializare preferată.

Următorul

Citește și: