Miere pentru a crește imunitatea, cum să luați amestecul, rețete

Anterior

Conţinut

  • De ce miere?
  • Alegerea corectă a mierii
  • Rețete populare
  • Sfat

Gripa și sezonul rece vin deja. Pentru a nu se expune la procese severe de boală, este necesar să începeți chiar acum să creșteți nivelul sistemului imunitar și să folosiți rețete și metode de medicină populară. Făcând acest lucru, nu numai că poți lupta împotriva infecției înainte ca aceasta să cuprindă întregul corp, ci și să reduci semnificativ riscul de răceală sau gripă. Oamenii cred cu tărie în proprietățile vindecătoare ale remediilor naturale pentru prevenirea diferitelor boli și îmbunătățirea imunității. Mierea este doar un astfel de remediu - este una dintre cele mai bune modalități de a vă întări imunitatea în ajunul vremii reci.

De ce miere?

Mierea este cea mai valoroasă componentă pentru imunitate. Din cele mai vechi timpuri, a fost folosit ca „arma” in lupta impotriva bolilor virale si pentru prevenirea acestora. S-au păstrat multe tradiții din civilizațiile angajate în apicultura, care demonstrează proprietățile curative ale acestui produs, care au început să fie uitate în zilele noastre. Dar este mierea care are o compoziție ingenioasă în ceea ce privește caracteristicile sale, conține 22 din cele 24 de elemente care alcătuiesc sângele uman. În concluzie, mierea este o componentă indispensabilă a existenței umane.

Acest produs este bogat în vitamine precum A, B, C, E, K și conține, de asemenea, acid folic. Dar rolul principal în distrugerea virusurilor care intră în corpul uman este jucat de flavonoide, dintre care mierea conține o cantitate imensă. Aceste flavonoide rezistă bolilor virale și răcelii și contribuie la recuperarea rapidă a unei persoane care a prins accidental infecția. După astfel de informații, nimeni nu ar trebui să aibă nici măcar o picătură de îndoială că mierea este cu adevărat un produs de neînlocuit pentru sănătatea noastră.

Alegerea corectă a mierii

Nu contează,ce tip de miere este: miere de mai, hrisca, conifere sau chiar floarea soarelui. Este important ca acesta să fie natural și nu artificial. Mierea artificială a atins o mare popularitate, iar astăzi este reprezentată pe scară largă pe rafturile țării. Acesta este un fel de sinteză de miere și zahăr (se pot folosi și alte componente), care este realizată de dealeri pentru a obține un profit maxim. O astfel de miere este foarte ușor de distins după gust de aceasta.

crește

Vând miere în magazin

Mierea adevărată nu trebuie să fie plină de dulce, iar adâncimea gustului ei ar trebui să semene cu o pajiște parfumată care înflorește în gură. Mierea artificială este foarte dulce și nu are o aromă atât de parfumată.

Prin urmare, dacă nu doriți să vă afectați sănătatea, este mai bine să ocoliți rafturile magazinelor și să cumpărați miere de la apicultori profesioniști, de preferință deja verificată. Principalul semn că apicultorul nu înșală și că mierea este cu adevărat naturală sunt cărțile de vizită pe care vânzătorii le înmânează fiecărui cumpărător.

Rețete populare

Mierea pentru imunitate poate fi folosita in orice fel, atat in forma ei naturala, cat si folosind un amestec cu alte componente naturale, pregatind diverse retete. Mierea poate fi inclusă în compoziția tincturilor de diverse utilizări, infuzii și chiar poate forma baza pentru unguente medicinale. Acum, mai detaliat despre fiecare tip de medicină populară, ale cărei rețete sunt transmise din generație în generație.

Rețetele pentru prepararea tincturilor și infuziilor, dintre care sunt atât de multe încât pur și simplu nu pot fi numărate, sunt împărțite în două tipuri:

  • pentru consolidarea fondurilor (profilactice);
  • pentru un tratament eficient direct pentru boli.

Pentru producerea unor astfel de tincturi se folosesc și alte mijloace folosite în medicina populară: zmeură, sunătoare, tei etc. Rețetele pentru astfel de tincturi ne sunt încă cunoscute.de la bunici La urma urmei, aceste tincturi vor face față foarte bine răcelilor, dar vor fi inutile pentru imunitatea umană, deoarece orice alcool are un efect dăunător asupra celulelor protectoare ale corpului.

Poate că cea mai bună infuzie, care ar trebui să fie în fiecare casă pentru perioada de iarnă, este o infuzie de miere, ceapă și usturoi. O astfel de infuzie nu numai că va avea un efect benefic asupra stării imunității, ci va face față și viermilor care ar fi putut să fi apărut în corpul uman. În special, acest instrument va fi de neînlocuit pentru un copil. O lingură de infuzie pe zi (de preferință dimineața înainte de masă) ca măsură preventivă va ajuta la protejarea copiilor de efectele celor mai multe bacterii și microorganisme dăunătoare și va întări starea generală și sănătatea copilului.

Cum se face această infuzie? Rețetele sunt diferite și toate sunt destul de simple. Pentru a obține infuzia, trebuie să turnați 200-300 g de miere lichidă într-un borcan, unde ceapa și usturoiul (o ceapă și 2 capete de usturoi), spălate, curățate și tăiate în bucăți mari, au fost deja pregătite în prealabil. Acoperiți borcanul cu compoziția cu un capac și lăsați-l o zi într-un loc întunecat. După o zi, infuzia este gata de utilizare. În aparență, va semăna cu siropul, va deveni mai lichid decât a fost inițial mierea.

Mijloacele la fel de eficiente folosite pentru întărirea organismului și creșterea imunității sunt diverse amestecuri pe bază de miere.

Dar înainte de a căuta rețete și de a pregăti un astfel de amestec, ar trebui să aflați dacă există o tendință la alergii, deoarece orice component care este adăugat în amestec poate provoca o serie de reacții alergice neplăcute. Dacă sunt cunoscute toate produsele la care o persoană poate fi alergică, puteți începe să pregătiți acest mijloc pentru a crește nivelul de imunitate. Iată câteva rețete.

Un amestec de aloe și miere (cu adaos de nuci) va fi foarte bunutil pentru prevenirea și tratarea multor boli. Amestecul acestor componente are un sprijin excelent pentru sistemul imunitar al corpului nostru. Pentru a pregăti produsul, aveți nevoie de:

  • aloe (suc) - 100 ml;
  • lămâie - 4 buc.;
  • portocaliu - 1 buc.;
  • miere - 300 g;
  • nuc - 500 r.

Sucul de aloe, sucul de lamaie, portocala macinata, mierea si nuca macinata se amesteca pana se obtine o masa groasa si se pastreaza intr-un loc intunecat, rece. Pentru a obține un efect de îmbunătățire a sănătății și pentru a crește nivelul de imunitate, amestecul trebuie luat înainte de mese, câte o lingură de desert.

Un alt remediu interesant pe bază de miere este un amestec de lămâie-miere.Este bun pentru că ajută la întărirea imunității acelor persoane care sunt predispuse la răceli frecvente. Un astfel de instrument este util și în lupta împotriva unei boli care a luat deja stăpânire pe organism. Rețetele populare indică faptul că amestecul este preparat din următoarele componente:

  • miere - 200 g;
  • usturoi - 2 capete;
  • lămâie - 3 buc.

Trecute printr-o mașină de tocat carne, usturoiul și lămâia, decojite în prealabil, se amestecă cu mierea. Trebuie obținută o masă omogenă. Masa obținută trebuie depozitată într-un recipient de sticlă într-un loc întunecat și rece. Două linguri din acest medicament vor fi suficiente pentru a întări organismul atât adulților, cât și copiilor. Ar trebui luat în termen de două săptămâni. Pentru a ridica nivelul general de sănătate, ar trebui să existe cel puțin două astfel de cursuri pe an.

Sfat

Desigur, medicii profesioniști vă vor oferi multe alte sfaturi despre cum să vă mențineți sistemul imunitar la nivelul său adecvat. Cu toate acestea, niciunul dintre ei nu va protesta dacă va afla că pacienții lor vor lua ca tonic remediile populare pe bază de miere. Cu greu poți găsi unul mai bun în produse farmaceuticeanalog împotriva răcelilor decât ceaiul fierbinte cu miere și ghimbir, sau înlocuiți un amestec de miere și lămâie ca măsură preventivă. La urma urmei, toate produsele farmaceutice moderne sunt chimie pură a apei, care cu siguranță nu va avea un efect de întărire asupra imunității.

Cel mai bine este să luați medicamentele cu miere pe stomacul gol, când nivelul de absorbție din corpul nostru este cel mai ridicat. Dar ceea ce nu trebuie făcut este să abuzezi de ea, folosind mierea ca mijloc de creștere a nivelului de imunitate. O cantitate în exces de miere nu mai este un beneficiu, ci un rău. Prin urmare, urmați doza zilnică de miere pentru o persoană - două linguri - și veți fi sănătos!

Următorul

Citește și: