Salată cu calmar pentru masa festivă

Anterior

O reteta de salata cu calmar pentru masa de sarbatori

O salată atât de simplă și foarte delicată cu calmar vă va aduce atât plăcere, cât și beneficii. Perfect pentru o masă festivă. Deși îl poți pregăti în orice altă zi, doar pentru a-ți face plăcere persoanei dragi, și de ce nu...

INGREDIENTE

  • Calmar;
  • Ouă (proteine);
  • Bastoane de crab;
  • Creveți;
  • Maioneză pentru Dukan.

Toate proporțiile pot fi luate la discreția dumneavoastră, nu vă faceți griji, dacă luați mai multe ouă nu veți strica vasul. Metoda de gătit în sine este foarte simplă, vedeți singur...

PREGĂTIREA

  • Toate ingredientele (cu excepția bețișoarelor de crab) trebuie fierte până sunt gata. Merită să știți că calmarul suprafiert nu este foarte diferit de cauciuc. Prin urmare, îl curățăm mai întâi, apoi îl aruncăm în apă clocotită, îl gătim nu mai mult de 3 minute.
  • Se amestecă componentele pregătite și se condimentează cu sos. Se aseaza pe o farfurie si se orneaza cu verdeata dupa gust. Pentru a îmbunătăți contrastul, puneți frunze de salată proaspătă pe fundul farfurii.

În general, se poate spune că rețeta este universală. Poate fi suplimentat cu ușurință cu alte componente sau le poate înlocui pe cele existente. Totul depinde de imaginația ta.

Poftă bună!

PS. Apropo, dacă nu aveți maioneza Dukan, nu este dificil să o pregătiți singur, vedeți cea mai simplă și mai accesibilă opțiune:

  • luați iaurt cu conținut scăzut de grăsimi - 1 borcan,
  • piper și muștar, 1 linguriță fiecare,
  • sare dupa gust (1/2 lingurita)
  • apoi bate bine toate ingredientele, asta e tot...

Și o altă variantă de maioneză după Dukan, vezi în videoclipul de mai jos:

Următorul

Citește și: