15 idei pentru a înlocui cartofii în supă - 5 rețete fără cartofi

Anterior

Dacă trebuie să înlocuiți cartofii în orice supă, folosiți aceste idei și alegeți cel mai potrivit produs pentru dvs.

Cartofii dau savoare si grosime supei. Dacă luăm în considerare compoziția sa chimică, vom vedea că cartofii sunt un produs energetic puternic, care conține 77 kcal la 100 de grame. Vitaminele și mineralele pur și simplu nu pot fi numărate! Întreaga masă a lui Mendeleev. Este chiar greu de imaginat că te poți descurca fără el.

Dar vom încerca să-l înlocuim. Vă sugerăm să vă familiarizați cu lista de produse care ar putea îndeplini acest rol. Lista este în ordinea descrescătoare a asemănării, adică produsele cele mai asemănătoare cu cartofii ca gust sau compoziție sunt plasate la început, iar la sfârșit cele mai puține.

15 produse care pot înlocui cartofii în supă sau în alte feluri de mâncare:

  • Batata
  • Ridiche
  • Rădăcină de țelină
  • Radacina de patrunjel
  • Fenicul
  • Conopidă
  • Fasolea este albă sau roșie
  • Dovlecel, dovlecel
  • Dovleac
  • Anghinare
  • Varză cu cap alb
  • ridiche alba
  • Cereale: mei, orz perlat, orez
  • Fidea, paste
  • Linte

Link-uri către rețete pentru primele feluri fără cartofi

înlocui

  • Supa delicioasă de casă cu tăiței este pe această pagină
  • Vezi aici supa de roșii cu fructe de mare
  • Supa piure de conopida de la Yulia Vysotska - click aici
  • Supă bogată de legume - la acest link
  • Vezi aici adevăratul georgian Kharcho

    • Gătește delicios și fii sănătos!

    Abonează-te la postările noastre de pe rețelele sociale și fii la curent cu cele mai bune rețete și sfaturi!

    Următorul

    Citește și: