Impachetare cu folie alimentara acasa pentru slabit si anticelulitic

Ambalarea este una dintre cele mai populare metode de a lupta împotriva celulitei. Există multe tipuri de împachetări care folosesc diferite substanțe: noroi, argilă, alge etc. Aici, rezultatul este imediat vizibil, iar rezultatul este considerabil: uneori este posibil să se reducă volumul taliei și șoldurilor cu până la 2,5 cm. pe zi.

Cu toate acestea, în timpul împachetărilor, greutatea și volumul sunt reduse nu datorită distrugerii celulelor adipoase, ci datorită eliminării excesului de apă din țesuturile corpului. Această apă se acumulează din nou rapid, așa că pentru a lupta împotriva celulitei trebuie să folosești miostimulare, masaj, exerciții fizice și, în același timp, să mănânci rațional.

Două tipuri de împachetări

Învelișurile sunt împărțite în reci și calde, ceea ce se datorează mecanismului acțiunii lor.

Orice împachetări care utilizează „efectul saună” sunt considerate fierbinți. Acest lucru se realizează astfel: mai întâi, se formează un amestec din bază (ulei de măsline sau de migdale, ulei de germeni de grâu, miere, smântână, alte componente) și ulei esențial (unul sau un amestec de uleiuri esențiale de lămâie, lavandă, ienupăr). , etc.), sau condimente. Amestecul este aplicat pe zona cu probleme, care este apoi înfășurată cu o peliculă specială și acoperită cu o pătură termică timp de o jumătate de oră. „Efectul saună” constă în activarea metabolismului și pătrunderea componentelor active ale amestecului adânc sub piele. Ambalarea cu folie alimentară este foarte convenabilă, deoarece este destul de elastică și, în același timp, permeabilă la gaz.

Caracteristicile distinctive ale procedurilor la rece sunt adăugarea de mentol la mască și absența necesității de încălzire suplimentară.

La sfârșitul procedurii, amestecul de ambalare este spălat sub duș, după care se recomandă să faceți o baie cu sare de mare.

Eficacitatea ambalării cu folie alimentară este imediat vizibilă: indiferent de câți centimetri și kilograme aipierdut, acum te poți lăuda cu pielea elastică, proaspătă și netedă, iar „coaja de portocală” cu care semăna pielea ta înainte este netezită.

Avantajele împachetărilor

Cu utilizarea regulată a procedurilor de împachetare, pielea este netezită, saturată cu vitamine, iar tonusul și elasticitatea acesteia crește. Are loc curățarea de înaltă calitate a porilor, zgura și substanțele toxice sunt îndepărtate, umflarea țesuturilor este redusă. Circulația sângelui este restabilită, cicatricile, vergeturile și bulbii hidrolipidici se dizolvă treptat, apare celulita. Starea generală a figurii se îmbunătățește. Astfel de rezultate pot fi obținute dacă înfășurați o dată la două zile timp de o lună.

Rezervare

Chiar și cu toate beneficiile împachetărilor fierbinți, există o listă de motive pentru care acestea nu ar trebui folosite.

Boli ale inimii și ale vaselor de sânge.
Hipertensiune.
Boli ginecologice.
Tulburări ale rinichilor.
Oncologie de orice natură.
Varice.
Diabet.
Boli dermatologice.
Alergie.
Sarcina.

Cât despre împachetările la rece, acestea nu au toate aceste contraindicații, cu excepția sarcinii.

Cum se face corect un wrap

Cu o oră înainte de procedură și cu o oră după aceasta, evitați să mâncați și să beți.

În primul rând, trebuie să faci un duș, de preferință folosind un scrub pentru zonele cu probleme. Datorită unui astfel de preparat, pielea va fi curățată de celulele keratinizate și va fi pregătită să absoarbă mai activ substanțele utile prin porii deschiși.
Amestecul preparat anterior se distribuie uniform, intr-un strat dens, pe acele zone care trebuie corectate.
Deasupra măștii, corpul este învelit cu o peliculă astfel încât să nu existe o zonă deschisă.Este necesar să-l înfășurați strâns, dar în niciun caz nu-l strângeți, nu strângeți corpul.
Cel mai bine este să vă întindeți și să vă acoperiți cu o pătură caldă pentru a spori efectul saunei. Nu este necesară izolarea suplimentară pentru ambalarea la rece.
Rămâneți în această poziție de relaxare și odihniți-vă timp de 40 de minute, sau atât timp cât prevede compoziția specifică a măștii.
La duș, spălați resturile de produs, în timp ce masați zonele cu probleme. Puteți face o baie cu sare de mare și uleiuri esențiale.
Ultimul lucru de făcut este să aplici crema anticelulitică pe corpul aburit și pregătit.

Merită să adăugați încă un punct. Alimentație sănătoasă și adecvată. Acesta este un aspect important al oricărui tip de pierdere în greutate și îmbunătățire a sănătății.

Retete eficiente pentru impachetari

Se toarnă 2 linguri de fucus uscat sau varec cu apă fierbinte, dar nu cu apă clocotită. În jumătate de oră, algele se vor umfla și poți începe să o aplici pe corp.
Luați 20 ml de ulei de migdale, adăugați câte 3 picături de uleiuri esențiale de ienupăr, lămâie și lavandă. Se încălzește compoziția bine amestecată la 40 de grade.
Încinge câteva linguri de miere naturală și adaugă 3 picături de uleiuri esențiale de portocale și lămâie.
Măcinați 3 linguri de ceai verde într-o râșniță de cafea. Turnați suficientă apă fierbinte pentru a face un suspensie. Adăugați 2 picături de ulei esențial de portocale.
Amesteca cafeaua proaspat macinata, cam 3 linguri, cu laptele caldut. Adăugați puțin câte puțin, până se formează o pastă groasă.
Turnați încet 200 g de pudră de cacao într-o jumătate de litru de apă fierbinte. Se amestecă până când cocoloașele dispar complet.
Combina trei linguri de ulei de masline cu 15 picaturi de ulei esential de scortisoara. Se încălzește puțin într-o baie de apă și se aplică pe zonele cu probleme.
Se încălzesc ușor 80 ml de miere naturală,se toarnă o linguriță de scorțișoară. Amestecați și frecați în piele sub film.
Cumpărați orice argilă la farmacie. Turnați puțină pudră într-un bol și adăugați apă până când amestecul capătă consistența dorită. Acum adăugați 3 linguri de scorțișoară, amestecați și începeți procedura.
Se macină 50 g de cafea naturală, se amestecă cu 5 linguri de miere și o linguriță incompletă de ardei roșu. Acest amestec este foarte activ și poate arde. Pentru a nu arde pielea, împachetarea după această rețetă durează doar 15 minute.
Măcinați 100 g de căpșuni proaspete sau congelate. Se amestecă cu 50 g de smântână sau iaurt.

După cum a devenit clar, este foarte posibil să faci ambalaj fără a pleca de acasă și a economisi bugetul. La urma urmei, este destul de ușor și ieftin să achiziționați toate ingredientele necesare, iar aplicarea simplă a procedurii va aduce o adevărată plăcere.