Calorii și rețetă din piept de pui afumat

Pentru funcționarea stabilă a corpului uman, este necesar să consumați carne. Chiar și cu sute de mii de ani în urmă, strămoșii noștri vânau vânat, pentru că au înțeles că, pentru a se asigura cu energie, este necesar să se consume alimente hrănitoare, nu doar hrană vegetală.

După ceva timp, oamenii și-au dat seama că carnea prăjită este mult mai gustoasă, iar după câteva mii de ani au stăpânit multe rețete interesante și gustoase. Astăzi, puteți găti cu ușurință, afumat, prăji carnea, o tocăni sau puteți cumpăra un produs gata făcut într-un magazin.

Punem tigaia pe aragaz;

După 30 de minute, oprește carnea.

După gătire, lăsați carnea puțin timp să se răcească și vă puteți bucura de preparatul pregătit.

Următoarea metodă de fumat este disponibilă proprietarilor de afumătoare la domiciliu:

Dacă servirea pieptului afumat de casă se dovedește a fi foarte simplu pentru dvs., puteți face salate interesante și puteți completa gustul cărnii gătite:

Salata „Imediat”

Ingrediente:

piept de pui afumat;
ciuperci proaspete (150 g);
brânză tare (150 g);
morcovi coreeni (100 g);
un castravete proaspăt și o ceapă.

Etapele executiei:

Se sfărâmă carnea în bucăți mici;

Se sfărâmă ciupercile și ceapa, apoi se prăjesc la foc mic;

Tăiați castravetele în cuburi mici;

Răziți brânza pe răzătoarea grosieră;

Se amestecă toate ingredientele și se îmbracă salata cu maioneză.

Desigur, conținutul de calorii al unui astfel de fel de mâncare va fi destul de mare datorită maionezei, dar vă puteți răsfăța pe voi și pe cei dragi de sărbători!

Salata simplitate

Ingrediente: file de pui afumat, ardei gras, verdeata, maioneza.

Tăiați toate ingredientele în bucăți mici, amestecați șise asezoneaza cu maioneza.

Salata neobișnuită

Din numele acestei salate, puteți înțelege că rețeta va conține ingrediente neobișnuite, dar încercați să o gătiți, pentru că este foarte gustoasă și utilă!

Ingrediente:

piept afumat (500);
cartofi (6 bucăți);
ceapa verde (6 bucati);
gălbenuș de ou (4 buc.);
castraveți murați (3 buc.);
marinată de castraveți (6 linguri l.);
boabe de ienupăr (5 buc.);
ulei vegetal (80 g);
sare si piper dupa gust.

Etapele executiei:

Zdrobiți boabe de ienupăr;

Turnați ulei în tigaie și puneți fructele de pădure acolo. Se încălzește amestecul timp de 10 minute, apoi se lasă la infuzat 1 oră și se strecoară;

Se fierb cartofii în coajă, se curăță și se taie felii;

Se toarna cartofii tocati cu marinata deja infuzata;

Tăiați pieptul de pui în cuburi;

Tocați ceapa;

Curățați țelina și tocați-o;

Tăiați castraveții murați în cuburi;

Untul cu fructe de ienupăr trebuie bătut bine cu gălbenușuri și condimente, sosul se va dovedi;

Se amestecă toate ingredientele și se condimentează cu sos.

Următorul

Calorii și rețetă din piept de pui afumat

Citește și: