Proprietățile utile ale căpșunilor sau care sunt beneficiile căpșunilor

Această boabă este uimitor de gustoasă, iar aroma ei încântă literalmente atât de mult încât este aproape imposibil să-i rezisti, nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Este delicios, iar astăzi este disponibil aproape tot timpul anului. Dar, până la urmă, căpșunile pe care le-ai crescut cu drag pe patul grădinii, sub soare, sunt bogate în proprietăți reale utile. Apropo, în detrimentul creșterii căpșunilor. Și aici există câteva particularități. Am scris deja despre un astfel de punct, care se referă la aplicarea îngrășămintelor pentru creșterea cu succes a acestuia. Da, și nu numai despre îngrășăminte, ci și despre câteva puncte de care ar trebui să se țină cont la cultivarea căpșunilor. Veți găsi linkuri către aceste articole utile pe măsură ce citiți. Și acum ne întoarcem la proprietățile utile ale acestei boabe.

Care sunt beneficiile căpșunilor? Proprietățile sale medicinale

Vara, ai o mare oportunitate de a obține o mulțime de beneficii de la căpșuni. Nu trebuie ratată această șansă de a se aproviziona cu vitamine cu adevărat „vii”.

Proprietăți de vindecare

Pe lângă calitatea foarte simplă de a potoli setea când este cald afară, căpșunile vor ajuta la vindecarea multor boli. În același timp, puteți folosi nu numai fructe sau suc delicioase (de obicei proaspăt stoarse), ci și alte părți ale acestei plante utile: acestea sunt florile de căpșuni și chiar rădăcinile și frunzele sale. Toate aceste componente ale întregii plante ne pot aduce mari beneficii.

Căpșunile au un efect bun asupra tuturor proceselor de digestie și, de asemenea, vă vor ajuta să vă curățați intestinele.

Metabolismul revine la normal și atunci când mănânci căpșuni, ceea ce te va ajuta cu siguranță să slăbești.

Nu trebuie să uiți nici de beneficiile „vitaminice” ale acestei fructe de pădure. Acest beneficiu este dincolo de orice îndoială.

Căpșunile pot crește efectul diuretic.

Eaface compoziția sângelui nostru mult mai bună. Aceasta este boabele care ar trebui consumate cu anemie și pentru femeile cu sângerare uterină.

Pentru hipertensivi, căpșunile vor ajuta la atingerea obiectivului principal - scăderea tensiunii arteriale.

Căpșunile ajută și la curățarea vaselor de sânge, ele pot reduce semnificativ nivelul de colesterol „rău”.

Această boabă este capabilă să reziste multor microorganisme inutile, adică celor care pot provoca diverse boli. Aceiași stafilococi, precum și diferite tipuri de gripă, căpșunile vă vor ajuta să depășiți.

Căpșunile pot reduce procesele inflamatorii.

De asemenea, poate stimula destul de bine dorința sexuală. Așa că mănâncă căpșuni dacă ai o problemă cu el!

Îți va îmbunătăți memoria și activitatea generală a creierului.

Și în plus, desigur, dacă nivelul zahărului este crescut, căpșunile vor ajuta și la scăderea acestuia

Mască de căpșuni pentru fața ta

Cei cărora le plac cu adevărat diferite măști naturale și nu pregătesc timp pentru ele, această boabă delicioasă va fi și ea de acord. Este o mare cosmeticiană și va putea să hidrateze și să curețe bine pielea și, de asemenea, să o facă mult mai delicată, plus că îi va adăuga și prospețime.

Dacă pielea este uscată. Toate măștile făcute din căpșuni sunt destul de simple și nu necesită componente complexe. Iată opțiunea pentru pielea uscată care este foarte ușor de făcut. Mai întâi, terci este preparat din această boabe, apoi ia două linguri din acest terci. linguri și amestecați-l cu miere, plus adăugați cremă hidratantă la acest amestec. Ambele componente se iau câte o linguriță. Apoi, puteți aplica deja o astfel de mască pe față. Ținerea acestuia timp de 10 sau 15 minute va fi suficient. Apoi spălați pur și simplu cu apă caldă.

Dacă pielea este grasă. Și în acest caz pentru tineo mască de căpșuni va ajuta. Luați doar câteva fructe de pădure bine coapte și zdrobiți-le bine cu o furculiță obișnuită. Sucul care a fost eliberat și îl folosești pentru a lubrifia pielea feței. După aceea, va fi necesar să aplicați terciul de fructe de pădure în sine. Așteptăm aceleași 20 de minute și, ca și în primul caz, pur și simplu spălăm acest tern cu apă caldă.

Cu orice tip de erupții cutanate, precum și dacă aveți timp prelungit și pentru a albi pielea, o altă versiune a măștii vă va ajuta. Aici avem nevoie de suc de căpșuni. Sucul trebuie stors proaspat, il vom congela in formele obisnuite. În cele care sunt în fiecare frigider. Trebuie doar să ștergi pielea cu aceste cuburi de căpșuni. Și trebuie să o faci dimineața și înainte de a merge la culcare. Puteți citi mai multe despre opțiunile pentru diverse cuburi cosmetice aici.

Și iată un alt videoclip util, în care vi se vor mai oferi câteva sfaturi despre utilizarea căpșunilor, inclusiv pentru măști. Să vedem.

Proprietățile vindecătoare ale căpșunilor

Această boabă delicioasă, așa cum am spus, este și ea capabilă să se vindece. Și ajută în multe cazuri.

Dacă suferiți de umflare, precum și de constipație sau de temperatură ridicată, atunci trebuie doar să turnați 2-3 linguri din această boabă cu apă clocotită obișnuită. Lăsați să stea timp de o jumătate de oră, în timp ce recipientul va trebui să fie bine înfășurat. Apoi infuzia se filtrează și se bea în jumătate de pahar de 3 ori pe zi. Trebuie să faceți acest lucru cu 15 minute înainte de a vă decide să mâncați. O astfel de infuzie este utilă și dacă aveți dureri în gât sau aveți probleme legate de cavitatea bucală.

Cu colită, precum și dacă există probleme cu ficatul sau vezica biliară, precum și cu hemoroizii, sucul(din nou doar proaspăt stors) trebuie băut de trei ori pe zi. Dar nu o faceți înainte de masă, ci dimpotrivă, așteptați o oră după ce ați părăsit masa. Ar trebui să începeți un astfel de aport de suc doar cu o lingură de cantină și apoi trebuie să vă apropiați încet? ochelari

Următoarea opțiune va ajuta la durerea în diferite articulații. El te va ajuta si daca presiunea este mare sau simti o anumita scadere a puterii. Pregătim frunze de căpșuni proaspete, tăiate mărunt. Le poti macina direct cu florile si chiar cu tulpina. Aveți nevoie de 2 linguri dintr-un astfel de amestec zdrobit de frunze, pe care îl turnăm din nou cu apă clocotită (2 căni). Lăsați infuzia să stea cel puțin câteva ore. Apoi, ca întotdeauna, filtrează și poți să-l bei. Și trebuie să bei o jumătate de pahar și să o faci de două ori pe zi, din nou cu 15 minute înainte de mese. Această opțiune este potrivită și pentru anemie.

Ultima opțiune terapeutică de utilizare a căpșunilor de astăzi ajută la problema inflamației tractului urinar. Aici vom pregăti medicamente din frunze uscate. Luăm doar 3 linguri de astfel de frunze. Ca și în rețeta de mai sus, trebuie să le umpleți cu apă clocotită în cantitate de 2 căni. După aceea, infuzia va trebui să mai fiarbă puțin. Acest lucru se face în doar 10 sau 12 minute, neapărat sub capac și doar la foc mic. Decoctul de frunze s-a răcit, îl puteți filtra. Tot ce este gata să primească. De 3 sau chiar 4 ori pe zi il poti lua din nou cu 15 minute inainte de masa in cantitate? — Oh, ochelari.

Cum să cumperi, să alegi și să depozitezi?

Dacă căpșunile nu cresc în grădina ta, atunci desigur că va trebui să le cumperi. Dar trebuie să poți să faci și asta. Este mai bine să luați fructe de pădure care au devenit deja roșii sau sunt în general roșu închis. Dacă boabele sunt complet ușoare saudoar jumatate au culoarea rosie, apoi cel mai probabil au crescut in sera si pentru sanatate nu reprezinta aproape nicio valoare.

Dacă căpșunile sunt deja moale, atunci nici nu trebuie să le luați. Toate acele proprietăți vindecătoare care sunt suficiente într-o boabă normală, o astfel de boabă lentă este practic absentă.

În plus, boabele trebuie să aibă aroma sa caracteristică. Este imposibil să descrii o astfel de aromă, cred că este familiară tuturor. Dacă un astfel de miros este foarte slab, atunci din nou este clar că aceste fructe de pădure au fost aduse aici dintr-o seră.

Este mai bine să păstrați căpșunile în frigider, pur și simplu acoperindu-le cu o folie alimentară obișnuită. Dacă ați decis imediat că va sta în frigider, atunci nu ar trebui să spălați boabele și, de asemenea, să nu atingeți butașii. Îl puteți păstra în siguranță timp de două zile, fără teama de a pierde o parte din proprietățile sale utile și abia atunci va începe să-și piardă încet aceste proprietăți. Dacă doriți să vă faceți plăcere cu căpșuni chiar și iarna (ce ar putea fi mai frumos?), atunci este mai bine să le împachetați într-o pungă potrivită de vid și apoi să le înghețați. Mai mult, este mai bine să congelați rapid (această funcție este prezentă în multe frigidere), până la minus 18 grade, multe dintre proprietățile sale utile sunt suficiente, este bine conservată.

Smoothies cu căpșuni

Desigur, căpșunile nu sunt iubite de mulți pentru proprietățile lor medicinale și alte beneficii. Mulți nici nu se gândesc deloc la asta. Gust incomparabil, asta se apreciaza cel mai mult in el. Și puteți mânca căpșuni nu doar așa, puteți face o mulțime de tot felul de „delicii” din ele. Iată două opțiuni pentru o astfel de „deliciu”

O versiune „înviorătoare” a unui smoothie. Pe lângă căpșuni (doar 200 g), se prepară din înghețată (luăm 1-2 linguri din ea) și lapte (va fi nevoie de 100 ml). Pune inghetata si capsunile intr-un blender,il macin acolo si apoi toarna lapte rece in aceasta compozitie. Bateți toate acestea în spumă și turnați în orice pahar. Dacă doriți, puteți pune acolo și gheață pisată.

Și iată și o rețetă video pentru un astfel de smoothie. Privim și facem.

Pregătim jeleu din căpșuni. Opțiunea „casă la țară”.

Vom lua aici mai puține căpșuni - 100 g, pe lângă căpșuni, componenta obligatorie a oricărui jeleu este zahărul (20 g) și, de asemenea, amidon de cartofi - puțin, 10 g. În primul rând, vom dilua amidonul în apă. Căpșunile vor trebui spălate și apoi stoarceți sucul din el, de preferință printr-o pânză de brânză. Apoi, turnați fructele de pădure cu apă clocotită (prima cană) și gătiți puțin la foc mare. Se filtrează toate acestea, apoi se adaugă zahăr și amidon. După aceea, aducem din nou la fiert și turnăm sucul pe care l-am stors deja.

Aceasta este boaba de căpșuni, utilă din toate punctele de vedere. Iată și un videoclip pe aceeași temă. Să vedem.

P. S.Ți-a fost util articolul? Împărtășește-l cu prietenii tăi pe rețelele sociale. Îți voi fi foarte recunoscător.

Următorul