Întărirea nou-născuților.

Anterior

Întărirea a nou-născuților –reprezintă o creștere a rezistenței organismului la efectele nocive ale mediului. Un copil întărit tolerează mai bine fluctuațiile de temperatură, are un aspect sănătos, înflorit, somn odihnitor, dispoziție veselă și poftă bună. Astfel de copii rareori suferă de răceală, gripă sau pneumonie. Rareori se infectează cu boli infecțioase și, dacă o fac, atunci fără complicații.

Întărirea sistematică a nou-născuților duce la formarea unor reflexe condiționate care ajută organismul să se adapteze la efectele mediului extern. În același timp, munca tuturor sistemelor corpului este reconstruită. De exemplu, atunci când dezbraci un copil, i se schimbă circulația sângelui, crește metabolismul, crește producția de căldură. Așa se protejează corpul lui de hipotermie.

Întărirea nou-născuților.REGULI PENTRU CĂRIREA COPIILOR:

Principala regulă a călirii este gradualitatea și regularitatea (sistematicitatea).Dacă întrerupeți călirea, reflexul produs la schimbarea temperaturii nu este fix. Copiii tolerează diferit fluctuațiile de temperatură, așa că toată lumea are nevoie de o abordare individuală. Întărirea nou-născuților slăbiți și adesea bolnavitrebuie efectuată cu mare grijă.

1. Abordarea individuală a copilului.Începeți să vă întăriți când copilul este complet sănătos, luați în considerare comportamentul său, reacția la condițiile din jur, starea lui emoțională. Creează o atmosferă pozitivă, vorbește cu amabilitate bebelușului, încurajează-l astfel încât să obțină plăcere de la întărire, pentru că starea de spirit a mamei se transmite copilului. Asigurați-vă că nu dezvoltă un sentiment de frică. Dacă copilul este neliniștit, iritabil, atunci procedurile de întărire ar trebui să fie temporar anulate.

2.Întărire treptată.Corpul copiluluise adaptează treptat la schimbările de condiții și temperatură, așa că nu este necesar să turnați imediat apă rece asupra copilului sau să o scoateți în soarele arzător. Doar o schimbare treptată a temperaturii va da rezultate bune.

3. Regularitatea întăririi.Doar călirea zilnică, indiferent de anotimp, va fi eficientă, întrucât se produce un reflex condiționat, iar organismul se adaptează rapid la schimbările bruște de temperatură. Dacă întărirea nou-născutului este întreruptă mai mult de 5 zile, reflexul condiționat scade, apoi dispare complet.

Procedurile de întărire nu sunt recomandate pentru boli cu temperatură ridicată, tulburări gastrointestinale, tulburări de somn și reacție negativă a copilului la întărire.

Este recomandabil să începeți un jurnal și să notați în fiecare zi în el: ce procedură a fost efectuată, durata acesteia, cum a reacționat copilul, care a fost somnul și apetitul lui.

Întărirea nou-născuților.METODE DE CALIRE:

Metode de întărire a nou-născuților - plimbări,dormit în aer liber,băi de aer în interior, băi de aer în aer liber, ștergere umedă, stropire, plajă.

CĂLIREA AERULUI:

Mersul cu un nou-născut:

Primele plimbări în aer curat cu nou-născuți sănătoși încep la 2 săptămâni la o temperatură de 10-12 grade. Puteți merge la o temperatură mai scăzută a aerului sau la vânt numai după ce obișnuiți copilul cu aerul rece din cameră. Primele plimbări cu un nou-născut în timpul iernii ar trebui să înceapă în zilele senine, liniștite, iar după un timp se va putea plimba pe orice vreme. Durata primelor plimbări cupentru nou-născuți - 15-20 de minute, apoi crește treptat timpul.

Dormi la aer curat:

Somnul unui nou-născut în aer curat este foarte util: copilul adoarme repede și doarme mai profund. Trebuie să alegi un loc unde să dormi în funcție de vreme și de temperatura aerului. Pe vreme cu vânt, este mai bine să așezați copilul pe verandă sau balcon, în ploaie și zăpadă - sub acoperiș.

Până la vârsta de 6 luni, iarna este posibil să dormi afară la o temperatură de minus 10 grade, iar după șase luni la o temperatură de minus 15 grade. După șase luni, se recomandă să petreci cât mai mult timp în aer în timpul vigilenței.

Cum să îmbraci un nou-născut la plimbare:

Este necesar să îmbrăcați bebelușul la plimbare în funcție de vreme, astfel încât corpul acestuia să nu se răcească și să nu se supraîncălzească. Acoperirea copilului cu foarte multă căldură, de teamă să nu răcească, provoacă supraîncălzire, copilul transpira, temperatura îi crește uneori până la 38-39 de grade, ceea ce slăbește foarte mult organismul. Vara, dacă copilul este supraîncălzit, poate apărea diaree. Prin urmare, vara trebuie să acoperiți copilul cu o pătură de material textil, toamna și primăvara - cu o pătură de zână, iar iarna este mai bine să puneți copilul într-un plic matlasat special, care înlocuiește o pătură de bumbac. Fața copilului ar trebui să fie deschisă. Iarna, trebuie să scoți salteaua din camera caldă înainte de a adormi copilul. Un copil îmbrăcat corespunzător poate fi în aer liber în orice vreme, chiar și pe vreme geroasă, dar nu sub 20-22 de grade. Vara, un cărucior cu un copil trebuie să fie la umbră.

Băi de aerpentru nou-născuți:

Băile de aer interioare pentru nou-născuți sunt recomandate să înceapă de la 2-3 săptămâni. Când schimbați scutecele, nu vă grăbiți să înfășurați copilul imediat - lăsați-l să stea dezbracat timp de 1-2 minute de 2-3 ori pe zi. Conformconform studiilor, temperatura normală a aerului din cameră pentru un nou-născut sănătos nu trebuie să fie mai mare de 20-22 de grade. Creșteți treptat durata unor astfel de băi cu 1-2 minute, ducându-le la 10-15 minute de 4 ori pe zi. În timpul băii de aer, trebuie să întoarceți copilul de la spate la stomac și înapoi de mai multe ori pentru a preveni hipotermia.

Aerul proaspăt este necesar pentru creșterea și dezvoltarea copilului, prin urmare, vara, păstrați camera deschisă toată ziua. În sezonul rece, trebuie să deschideți fereastra mai des (de 4-5 ori pe zi) timp de 10-15 minute. În acest moment, nu puteți scoate copilul din cameră, ci acoperiți-l cu căldură. Dar dacă pătuțul este în picioare, atunci copilul trebuie scos din această cameră.

Ventilația este necesară atunci când un copil are o infecție respiratorie - aerul proaspăt se întărește și se vindecă.

Seara, înainte de culcare, ventilați bine, astfel încât temperatura din cameră să scadă la 15 grade. După 20-30 de minute, poți transporta copilul și adormi.

Băile de aer pentru nou-născuți în aer proaspăt este mai bine să începeți la o temperatură nu mai mică de 22 de grade. Dar, în viitor, copilul poate fi întărit la o temperatură de 18 grade, dar nu mai scăzută.

Condiții obligatorii de întărire:

- copilul este la umbra; - buna protectie impotriva vantului.

Întărirea cu băi de aer la aer curat se recomandă să înceapă de la 2-3 luni. Prima baie este de 3 minute, apoi la fiecare 3-5 zile se mărește cu 2-3 minute, iar durata procedurii este de 20-30 de minute.

Călirea copiilor cu APA:

Avantajul călirii copiilor cu apă este că acest tip de tratament poate fi folosit în orice perioadă a anului, schimbând treptat temperatura apei. Sub influența apei reci, mai întâi vasele pielii se îngustează, pielea devine palidă, apareo senzație de frisoane, iar sângele curge către organele interne. Apoi, organele interne încep să producă căldură mai intens - în același timp, vasele pielii se extind, pielea devine roșie și apare o senzație plăcută de căldură. Procedurile de întărire cu apă trebuie efectuate cu atenție, nu ar trebui permisă hipotermia, atunci când pielea devine din nou palidă și buzele devin albastre. În acest caz, corpul copilului pierde mai multă căldură decât produce.

Întărirea nou-născuților cu apă poate fi începută de la 2 luni. Când spălați și clătiți copilul, trebuie să reduceți temperatura apei cu 1 grad la fiecare 2 zile și astfel să o aduceți treptat de la 28 la 20 de grade.

Când copilul are 2-3 luni, puteți începe să ștergeți cu apă.În primul rând, cu o mănușă udă și ușor stoarsă, ștergeți timp de 1-2 minute doar mânerele până la umăr. Apoi, fără frecare, uscați-le cu un prosop (frecarea viguroasă crește rapid temperatura corpului, reducând efectul de întărire). Dacă copilul tolerează bine această procedură, atunci după 3 zile puteți șterge și pieptul. Și astfel la fiecare 3 zile, măriți suprafața corpului de frecat: spate, picioare, fese.

Iarna pentru ștergere, temperatura inițială a apei ar trebui să fie de 35 de grade, iar vara - 32 de grade. Poate fi redusă numai după ce copilul se obișnuiește să ștergă tot corpul. Faceți apa mai rece cu 1 grad, iarna - la fiecare 5-6 zile, vara - la fiecare 2-3 zile și aduceți-o treptat la 27 de grade. Până la sfârșitul anului, temperatura apei este scăzută treptat și adusă la temperatura camerei - 22 de grade. Puteți folosi apă sărată pentru frecare: 1 linguriță de sare la 1 cană de apă fiartă.

Frecarea se efectuează dimineața, iar seara - o baie igienă.

După o jumătate de lună de frecare, picioarele încep să fie stropite: picioarele și picioarele inferioare.Temperatura apei este inițial de 28 de grade, apoi o coborâți cu 1 grad pe săptămână și o aduceți la 20 de grade. Procedura se efectuează timp de 20-30 de secunde și frecați imediat picioarele cu un prosop uscat până când devin ușor roșii.

Călirea copiilor cu apăpentru 9 luni:

Dacă copilul este deja obișnuit cu ștergerea, puteți face o stropire generală dimineața. Temperatura inițială a apei: 37 de grade iarna și 35 de grade vara. Se reduce treptat cu 1 grad: iarna după 5-6 zile, vara - după 2-3 zile, aducând-o la 30 de grade iarna, la 28 vara. Doza începe din spate, apoi pe piept, stomac, umerii și brațele pe rând. Procedura durează de la 30 de secunde la 1,5 minute.

Dacă ați întărit deja copilul cu aer și apă, atunci puteți combina aceste proceduri.

Scăldarea unui nou-născut:

Până la 6 luni, copilul este scăldat în fiecare zi în poziție culcat, iar apoi din două în două zile în poziție șezând. Temperatura apei pentru scăldat este de 36-37 de grade, durata de scăldat este de la 3 la 10 minute.

În timp ce faci baie, fă-ți timp, vorbește cu copilul, lasă-l să se joace cu jucăriile. Principalul lucru este că toate tratamentele cu apă ar trebui să provoace emoții pozitive copilului. Dacă în timpul îmbăierii copilul plânge sau observați că tremură și are vânătăi, opriți imediat scăldatul. Aflați motivul unei astfel de reacții și eliminați-o.

După baie, trebuie să turnați apă peste copil cu mare atenție - în niciun caz nu turnați apă pe capul copilului, ci doar pe umeri și pe corp. Trebuie să ștergeți copilul cu o cearșaf moale, să uscați bine toate pliurile pielii.

Nu țineți copilul sub duș.

Călirea copiilor cu SOARE:

Băile de soare au un efect benefic asupra corpului copilului atunci când sunt folosite corect. Sub influența soareluirazele ucid microbii care cauzează boli. Razele ultraviolete îmbunătățesc metabolismul și asimilarea nutrienților de către organism, îmbunătățesc calitatea compoziției sângelui. Ca urmare a întăririi de către soare, corpul copilului este capabil să reziste diferitelor boli, în special rahitismului. Dar trebuie amintit că utilizarea ineptă a băilor de soare poate provoca un mare rău copilului.

Întărirea la soare a copiilor poate fi începută de la 6 luni, dar este mai bine când copilul împlinește 1 an. Cum și când ar trebui făcut? Întărirea se face cel mai bine dimineața sau după ora 16, la 30 de minute după hrănire. În partea de mijloc a țării, cel mai bun moment pentru plajă este de la 9 la 11 dimineața. În acest moment, există încă puțină căldură de la soare, dar cantitatea maximă de raze ultraviolete.

Începeți întărirea la soare la o temperatură la umbră nu mai mică de 13-20 de grade, cu 1-2 minute și adăugați 1 minut la fiecare 2 zile. Durata de plajă pentru copii nu trebuie să depășească 5-10 minute. După plajă, puteți uda corpul copilului cu apă de 32-28 de grade.

Este necesar să protejați ochii de soare, prin urmare, puneți un panama cu boruri largi pe capul copilului.

De reținut că copiii cu părul alb și roșcat sunt deosebit de sensibili la razele soarelui: deși nu se bronzează bine, se supraîncălzesc mai repede la soare.

Băile de soare pentru copii vor fi utile dacă ești atent și atent.

Întărirea copiilor frecvent bolnavi.

Este necesar să se întărească copiii care sunt adesea bolnavi, dar să o facă cu mare grijă.

Metodele de întărire sunt aceleași ca și pentru copiii sănătoși, dar există unele diferențe.

- Când spălați condiționat și frecvent un copil bolnav, este necesar să reduceți temperatura apei cu 1 grad, nu după 2zile și la fiecare 4-6 zile.

- În timpul masajului, nu este necesară dezbracarea completă a copilului. Când masați mâinile, jumătatea inferioară a corpului ar trebui să fie acoperită, iar când masați picioarele, purtați un salopetă.

- De asemenea, trebuie să fii atent la ștergerea umedă. Este necesar să începeți ștergerea umedă a copiilor adesea bolnavi de la 4-5 luni. Coborâți temperatura apei mai încet și aduceți-o la 28-29 de grade și efectuați o ștergere parțială sau turnare.

– Când faceți o baie de aer, expuneți mai întâi doar brațele și picioarele, apoi burtica, sânii etc.

- Combinarea procedurilor de aer și apă nu este recomandată.

Pe măsură ce starea copilului slăbit se îmbunătățește, puteți trece treptat la întărire, care este recomandată copiilor sănătoși.

Pentru o orientare mai ușoară în diferite tipuri de întărire a nou-născuților, se dau următoarele recomandări:

  • Temperatura aerului din camera copilului este de 22-20 de grade.
  • Băile de aer cu gimnastică și masaj în primele luni încep cu 4 minute și își măresc treptat durata până la sfârșitul primului an de viață până la 10-12 minute.
  • Spălarea unui nou-născut în primele săptămâni cu apă de 28 de grade, scade treptat temperatura apei la 20 de grade până la sfârșitul primului an de viață.
  • Dormiți în timpul zilei în aer liber la o temperatură a aerului de -10 ° până la +30 de grade de 2-3 ori pe zi.
  • Baie generală cu o temperatură a apei de 37-36 de grade timp de 5-6 minute, urmată de turnarea apei cu o temperatură de 35-34 de grade.
  • Starea vara sub razele împrăștiate ale soarelui de 2-3 ori pe zi, începând cu 3-4 minute și crescând treptat până la 10 minute.

Următorul

Citește și: