Cefalee cu osteocondroză cervicală. Cauze, simptome și tratament.

Conţinut

De ce osteocondroza intervertebrală provoacă dureri de cap?
Simptomele osteocondrozei cervicale intervertebrale
Cefaleea la gravide cu osteocondroză cervicală
Cum să tratezi o durere de cap din osteocondroză?
Tablete pentru ameliorarea simptomelor și tratament suplimentar
Exerciții pentru automasajul gâtului pe video
Exerciții pentru osteocondroza cervicală pe video
Prevenirea durerilor de cap în osteocondroză

Durerile de cap pot fi declanșate din diverse motive. Osteocondroza intervertebrală este una dintre cele mai frecvente. Dacă cauza durerii este osteocondroza regiunii cervicale, atunci este necesar nu numai ameliorarea simptomelor, ci și eliminarea cauzei în sine.

De ce osteocondroza intervertebrală provoacă dureri de cap?

Cu osteocondroza oricărei părți a coloanei vertebrale, există o deformare și o încălcare a funcționalității discurilor vertebrale. Ca urmare a unei diete dezechilibrate, a lipsei de vitamine, a unui stil de viață sedentar, a rănilor și a o serie de alte motive, nutriția țesuturilor lor este perturbată. Își pierd elasticitatea, încep să se prăbușească. În cazuri deosebit de avansate, țesutul cartilajului discului iese dincolo de coloana vertebrală - apare o hernie.

Distrugerea cartilajului intervertebral duce, la rândul său, la faptul că articulațiile vertebrale se ciocnesc între ele. Cartilajul distrus nu mai este capabil să le amortizeze atunci când se mișcă. Țesutul osos al articulațiilor se uzează, articulația în sine devine inflamată și deformată. În unele cazuri, articulațiile sunt deplasate, se formează calusuri osoase. O articulație deplasată sau deformată, inflamată afectează rădăcinile nervilor din jurul coloanei vertebrale, punând presiune asupra lor. Ceea ce provoacă o durere de cap acută.

Săgețile negre din figură marchează zona deteriorată a cartilajului discului vertebral și locul ciocnirii oaselortesut al articulatiei cu nervul provocat de aceasta leziune.

Cum să determinați că cauza durerilor de cap este osteocondroza? Simptomele trebuie analizate cu atenție.

Simptomele osteocondrozei cervicale intervertebrale

Puteți determina că osteocondroza este cea care provoacă atacuri de cefalee pe cont propriu. Simptomele durerilor de cap cauzate de osteocondroza cervicală:

Iritabilitate și oboseală rapidă;
Tulburari ale somnului;
Crizele de cefalee acută durează 7-10 ore;
Durerea severă după administrarea de analgezice nu dispare complet;
Un atac de durere poate începe din cauza mișcării prea ascuțite, aplecării, impactului, a rămâne mult timp în aceeași poziție (de exemplu, după dormit);
Simptome secundare - amorțeală a membrelor, tulburarea coordonării mișcărilor, amețeli, vărsături, care nu îmbunătățește starea de bine.

Durerea este localizată în partea din spate a capului și a tâmplelor, iradiază către gât, omoplați și umeri; durere dureroasă de obicei, împușcatoare.

Simptome care nu sunt tipice pentru durerile de cap cauzate de osteocondroza cervicală intervertebrală:

Temperatura corpului peste subfebrilă;
Deteriorarea generală a stării, creșterea bruscă a senzațiilor de durere;
Dacă vărsăturile aduc o oarecare îmbunătățire a stării de bine, acesta este un semn de funcționare afectată a sistemului de alimentare cu sânge a creierului. Astfel de simptome nu sunt asociate cu osteocondroza.

Durerile de cap cauzate de osteocondroză nu se caracterizează prin transpirație crescută, paloarea pielii, atacuri de cord, frisoane și atacuri de panică. Aceste simptome sunt asociate cu tulburări grave ale circulației sanguine cerebrale. În prezența lor, este necesar să chemați o ambulanță, deoarece consecințele pot fi ireversibile, există posibilitatea de decesrezultat

Cefaleea la gravide cu osteocondroză cervicală

Dezvoltarea osteocondrozei în timpul sarcinii este o problemă destul de comună asociată cu creșterea în greutate corporală și creșterea sarcinii asupra coloanei vertebrale pe măsură ce fătul crește și se dezvoltă. Regiunea lombară a coloanei vertebrale suferă mai des, regiunea cervicală este mai puțin predispusă la boală.

Simptomele în timpul sarcinii sunt aceleași. Cu toate acestea, durerea de cap în acest caz poate radia în piept, dureri caracteristice împușcatoare în spate.

Tratamentul durerilor de cap cauzate de deteriorarea cartilajului discului intervertebral în timpul sarcinii trebuie abordat cu prudență: majoritatea medicamentelor sunt contraindicate femeilor însărcinate. De regulă, în timpul sarcinii, se recomandă un tratament sigur cu remedii populare, precum și o terapie complexă.

Cum să tratezi o durere de cap din osteocondroză?

Prima etapă a tratamentului este ameliorarea simptomelor.

Deoarece durerea este provocată de compresia rădăcinilor nervoase, analgezicele singure nu sunt adesea suficiente pentru a scăpa de ea. Analgezicele sunt luate în combinație cu medicamente care normalizează circulația sângelui, dilată vasele de sânge, precum și cu medicamente antiinflamatoare și antispastice.

Tablete pentru ameliorarea simptomelor și tratament suplimentar

De regulă, sunt prescrise medicamente precum Revalgin, Spazgan, Baralgin și o serie de altele. Sunt destul de eficiente, ameliorează rapid durerea.

Orice medicamente pentru tratamentul durerilor de cap pot fi prescrise numai de medicul curant ca urmare a examinării.

După eliminarea simptomelor, este necesar să se elimine însăși cauza durerii de cap - osteocondroza cervicală. Cele mai eficiente în acest caz sunt medicamentele — condroprotectorii care stimulează regenerarea cartilajului și îi restabilesc funcționalitatea.

Pentru tratamentse folosesc nu numai medicamente, ci și terapie complexă.

Pacientului i se arată repaus la pat și odihnă. Este necesar să abandonați lenjeria de pat prea moale, să le înlocuiți cu perne și saltele ortopedice.

Se recomandă echilibrarea dietei: trebuie să conțină vitamine și micronutrienți care contribuie la refacerea cartilajului: condroitina, metilsulfonilmetan, siliciu, vitaminele A, C, E, grupa B, cupru, seleniu. În plus, este prescris un complex de vitamine-minerale în tablete.

Se prescriu masaj terapeutic și terapie manuală. Acest tratament îmbunătățește circulația sângelui în coloana cervicală, ameliorează inflamația, spasmele și tensiunea articulațiilor și țesuturilor din jurul coloanei vertebrale. Vă recomandăm să încercați automasajul gâtului pentru prevenire și în caz de exacerbări urmăriți exercițiile din videoclip

Automasaj pentru gât :: Automasaj pentru gât (ucraineană)

Urmărește acest videoclip pe YouTube

Astfel de mijloace de terapie complexă sunt eficiente pentru ameliorarea durerilor de cap și îmbunătățirea stării discurilor intervertebrale. Cu toate acestea, nu sunt recomandate pentru complicațiile osteocondrozei.

Masajul se efectuează direct pe zona gâtului-guler a spatelui, fiecare vertebră este lucrată. Apoi efectuați un masaj general al spatelui.

De asemenea, kinetoterapie îmbunătățește semnificativ starea cartilajului vertebral și elimină durerile de cap. Pentru aceasta se folosesc comprese de încălzire, geluri și unguente antiinflamatoare, tencuieli impregnate cu o compoziție medicinală.

Se recomandă efectuarea de gimnastică terapeutică. Efectuarea unei astfel de terapii este permisă și acasă, sub rezerva respectării stricte a regulilor de efectuare a exercițiilor.

Exerciții utile pentru osteocondroza cervicală pe video:

Exerciții pentru osteocondroza cervicală

Urmărește acest videoclip pe YouTube

Tratamentul durerilor de cap cauzate de distrugerea discurilor intervertebrale în timpul sarcinii trebuie efectuat fără utilizarea de medicamente sintetice. Terapia complexă poate fi folosită fără teamă. Cu toate acestea, punctele 4 și 5 trebuie tratate cu prudență.Fizioterapia și gimnastica terapeutică trebuie prescrise de un medic.

Osteocondroza coloanei vertebrale poate duce la consecințe ireversibile. Lipsa tratamentului în timp util amenință distrugerea completă a țesutului discului intervertebral sau necesitatea îndepărtării acestuia. Prin urmare, atunci când apar atacuri constante de cefalee - unul dintre primele simptome grave ale osteocondrozei cervicale - este necesar să se supună unei examinări și să se înceapă un tratament cuprinzător. Osteocondroza de gradul I este tratată până la recuperarea completă. Osteocondroza de gradul doi și trei este oprită, durerile de cap sunt eliminate complet. Cu toate acestea, va fi necesar să se efectueze o terapie de susținere în viitor.

Măsuri suplimentare care trebuie luate pentru un tratament mai eficient al durerilor de cap în osteocondroză:

Alimentele dulci, făinoase ar trebui excluse din dietă, iar aportul de sare ar trebui limitat. De asemenea, sunt interzise grăsimile animale, peștele gras și carnea, untul, laptele gras, deoarece aceste produse conțin colesterol, care perturbă activitatea vaselor de sânge.
Este necesar să excludem toate obiceiurile proaste - alcoolul, fumatul, abuzul de ceai, cafea și băuturi energizante. Aceste substanțe reduc tonusul general al corpului, elimină calciul și vitaminele din acesta.
Este necesar să dormi suficient, să respecte rutina zilnică.
În timpul perioadei de tratament, este interzisă purtarea pantofilor cu toc înalt, ridicarea greutăților și evitarea efortului fizic intens.

Prevenirea durerilor de cap în osteocondroză

Pentru somn, este necesar să alegeți o pernă de înălțime optimă: unghiul de îndoire a gâtului în somn nu estear trebui să fie mai mult de 15 grade.

Recomandat:

Vizitând o saună și o baie fierbinte acasă de mai multe ori pe săptămână;
Alergări sau plimbări zilnice în parcuri/zonă de pădure;
Activitate fizică optimă. Este necesar să se evite suprasolicitarea mușchilor;
Pauze de oră în timpul lucrului sedentar la birou.

Respectarea acestor reguli simple de prevenire va evita dezvoltarea bolilor coloanei vertebrale și atacurile ulterioare de cefalee, iar în cazul osteocondrozei tratate, contribuie la o remisiune mai lungă.

Următorul