Vitamine pentru pielea corpului în caz de uscăciune, pentru elasticitate și fermitate (A, E, C, B și altele)

Anterior

Pentru ca pielea să radieze tinerețe, sănătate și impecabilitate, trebuie să luați în mod regulat vitamine pentru pielea corpului. Da, acești compuși organici nu numai că întăresc sistemul imunitar și accelerează procesul de vindecare al organismului, dar au și un efect benefic asupra stării pielii.

Într-un mediu agresiv, organismul suferă de efectele factorilor nocivi care duc la uscăciune, îmbătrânire prematură și ofilirea pielii cândva sănătoase. Pentru a evita toate posibilele probleme de natură dermatologică, este timpul să vă îmbogățiți rutina obișnuită, dieta zilnică cu vitamine pentru organism.

Conţinut

  • 1 Proprietăți utile
  • 2 Terapia cu vitamine în anumite tablouri clinice
  • 3 Cum se folosesc vitaminele?

Proprietăți utile

Pielea corpului are nevoie de diverse vitamine în cantități suficiente.

După cum știți, acești compuși organici în cantități mari predomină în produsele alimentare naturale, dar sunt și prezentați într-o gamă largă ca produse certificate ale industriei farmacologice. Cu toate acestea, înainte de a merge la farmacie și de a face schimbări radicale în meniul zilnic, trebuie să aflați ce proprietăți utile au vitaminele pentru pielea uscată a corpului și a feței. Numai după aceea, este posibil să se determine care compuși organici sunt cei mai relevanți într-un tablou clinic specific.

Și este și mai bine dacă nu vă automedicați, ci vizitați un dermatolog-cosmetolog și primiți recomandările acestuia. La urma urmei, un exces de vitamine nu este mai puțin dăunător decât deficiența lor.

Asa de:

  • Vitamina A: are un efect hrănitor asupra organismului, iar dacă este combinată cu acid ascorbic, este posibil să previi în timp util peelingul extrem de nedorit, ofilirea, albirea petelor pigmentare, pistrui.
  • Vitamina B pentru pielea corpuluiutil pentru capacitatea sa ridicată de a lupta cu pielea uscată, procesele inflamatorii progresive; în plus, este o prevenire fiabilă a acneei, erupțiilor cutanate acneice, suprimă alte boli din domeniul dermatologiei.
  • Vitamina C este, de asemenea, de neînlocuit pentru pielea corpului, deoarece contribuie la producerea activă de colagen și, în consecință, participă la întinerirea pielii. De asemenea, întărește imunitatea, adică crește rezistența la factorii agresivi, infecții cauzatoare de boli de diverse origini.
  • Vitamina E oferă nutriție și vindecare pielii corpului. De exemplu, cu un tip uscat, se asigură hidratarea de înaltă calitate, iar cu un tip uleios, activitatea glandelor sebacee este reglată. În plus, este un antioxidant puternic care elimină radicalii liberi, ceea ce înseamnă că luptă cu sârguință împotriva proceselor de îmbătrânire ireversibile. Cel mai des este folosit cu vitamina A.
  • Vitamina P uniformizează pielea, elimină defectele vizuale și oferă, de asemenea, un fard de obraz sănătos și un aspect viu.

    • Important! Vitaminele pentru uscarea pielii corpului și alte probleme sunt foarte utile și fiecare femeie ar trebui să se asigure că corpul ei nu are o deficiență a acestor substanțe valoroase. În caz contrar, pielea va începe să îmbătrânească rapid, să se ofilească, iar aspectul va cădea sub definiția neplăcută a „dureroasă”.

    Terapia cu vitamine în anumite tablouri clinice

    Dacă vitaminele pentru pielea uscată a corpului sunt selectate corect, asta nu înseamnă că acum procesele naturale de îmbătrânire se vor retrage pentru o perioadă nedeterminată de timp. Acest lucru necesită o abordare complexă a problemei, care va ajuta la renașterea aspectului și la îndepărtarea de câțiva - trei ani de la față.

    pielea

    Luarea mai multor vitamine în același timp va ajuta la punerea rapidă în ordine a pielii.

    Dar aici este important să știți cum să combinați corect vitaminele pentru a obține beneficiul maxim:

    • dacă pielea și-a pierdut elasticitatea anterioară și elasticitatea corpului, vitaminele A, E, F, C și B vor rezolva această problemă, deoarece acțiunea lor implică producția intensivă de elastină, colagen și procesul accelerat al țesuturilor și celulelor. regenerare;
    • dacă pielea se exfoliază, supărată de uscăciunea ei, problema va fi rezolvată de vitaminele din grupa B și P, care elimină astfel de simptome alarmante ale deficitului de vitamine;
    • vitamine pentru elasticitatea pielii corpului și frumusețea externă - A, E, C și este de dorit să le luați în forma lor naturală;
    • vitamina E pentru organism este rareori folosită singură; atunci când este combinat cu A, U, Z, R și H, puteți scăpa o dată pentru totdeauna de erupția cutanată dezgustătoare, semnele de acnee și inflamație. Pielea va deveni curată, moale și netedă.

    Cum se folosesc vitaminele?

    Puteți lua complexe de vitamine special concepute pentru a îmbunătăți și reface pielea, părul și unghiile.

    Toată lumea știe că vitaminele sunt cele conținute în produse, așa că dieta ar trebui să fie diversificată. Dar nu este întotdeauna posibil să se furnizeze pe deplin organismul cu aceste substanțe. Prin urmare, trebuie să începeți să luați preparate cu vitamine, care sunt vândute în fiecare farmacie. Puteți cumpăra atât medicamente individuale, cât și complexe întregi, a căror compoziție este echilibrată și conține tot ce aveți nevoie. Astfel de complexe sunt destul de ușor de descoperit - sunt destinate frumuseții pielii, părului și unghiilor. Astfel de medicamente trebuie luate strict conform instrucțiunilor, care trebuie să fie în fiecare pachet. De regulă, se beau în cure, câte o tabletă sau capsulă pe zi.

    De asemenea, puteți cumpăra vitamine separat în formă lichidă, adică în fiole. Așa că pot fi incluse în compoziția măștilor, îmbogățiți-vă produsele zilnice de îngrijire a pielii cu ele.

    Nimeni nu va nega că fiecare femeie de sex frumos visează să aibă piele elastică pe corp și pe fațădefecte Vitaminele vor ajuta la realizarea acestei dorințe prețuite, principalul lucru este să le alegeți corect, să le folosiți așa cum este intenționat și strict conform regulilor.

    Următorul

    Citește și: