Un exemplu de program zilnic al unui copil de 4 luni este în tabel. Totul despre dezvoltarea sa.

Până la vârsta de patru luni, copilul s-a întărit deja suficient și a dobândit multe abilități și abilități noi. Timpul de somn este redus semnificativ, ceea ce afectează regimul stabilit.

Rutina obișnuită poate fi afectată și de erupția dinților, o durere bruscă de burtă și mulți alți factori. Cu toate acestea, este destul de posibil și chiar necesar să se creeze un regim în conformitate cu obiceiurile și nevoile bebelușului, precum și pentru confortul mamei.

Dezvoltarea copilului la 4 luni

Un copil de patru luni poate dormi în mod activ până la două orela rând. În acest moment, el studiază obiectele din jur, ascultă sunete, voci sau le cere părinților săi o mână de ajutor. Părul și ochii își schimbă culoarea - devin aceeași culoare ca mama sau tata. De regulă, un copil crește cu 4-8 cm până la vârsta de 4 luni și crește cu 2 până la 5 kg în greutate.

Medicii spun cum fac primii pași?

si vei invata cum se dezvolta un copil la 6 luni, cum sa creezi o rutina, cursuri si exercitii.

Și pentru câte luni să introduci alimente complementare copiilor alăptați, vezi.

Un copil de patru luni merge activ, examinează jucăriile și trage mânerele spre ele. Această perioadă este începutul formării unor abilități atât de importante precum întoarcerea și capacitatea de a sta.

Pentru a se dezvolta armonios, copilul nu trebuie să fie exagerat. Prin urmare, trebuie să urmați secvența corectă de hrănire, dormit, mers și scăldat.

Modul zilei în tabel

Este recomandat să urmați aproximativ această rutină. Desigur, timpul se poate schimba cu 1-2 ore într-o direcție sau alta, în concordanță cu bioritmurile copilului și ale mamei.

7,00 Trezire

7,00-7,30 Spălarea, curățarea nasului, alte proceduri de igienă

7,30-8,00 Hrănire

8.00-10.00. Trezire, masaj, gimnastică

10.00-12.00. Dormi, poți să te plimbi

12.00-12.30 Hrănire

12.30-14.00. Dormi

14.00-16.00. Trezire, jocuri, cursuri

16.00-16.30. Hrănire

4:30 p.m.-6:30 p.m. O plimbare pe stradă, un vis

18.30-20.00. Trezi

20.00-20.30. Hrănire

20.30.-22.30 Prima perioadă de somn nocturn

22.30-23.30. Baie, bai de aer, masaj linistitor

23.30-24.00 Hrănire, somn de noapte

Somn și veghe

Un copil de patru luni ar trebui să doarmă nu mai mult de 16 ore pe zi, dar nu mai puțin de 14 ore. În același timp, se petrec aproximativ 10 ore pe o noapte de somn. În mod ideal, copilul ar trebui să doarmă de trei ori timp de 2 ore în timpul zilei.

Înainte de a merge la culcare noaptea, este mai bine să scurtați perioada de veghe la 40-60 de minute, astfel încât copilul să nu se supraîncălzească și să nu existe o supraexcitare a sistemului nervos. Pentru ca bebelusul sa doarma linistit, este necesar sa mergi cu el in aer curat.

Plimbări

Te poți plimba cu un bebeluș de patru luni timp de 2-3 oredacă vremea o permite. Vara, temperatura pentru mers pe jos nu trebuie să depășească 30 de grade, iar în sezonul rece - nu mai puțin de 10 grade.

Cel mai adesea, bebelușii merg cu un cărucior. Copilul examinează obiectele și fenomenele din jur. Este util să comentezi la ceea ce copilul a acordat atenție. După plimbări, copilul doarme mai bine și mănâncă mai bine.

Hrănirea copilului

Dacă copilul este alăptat, este permis ca acesta să mănânce la cerere. Cu toate acestea, până la 4 luni, trebuie stabilit un mod aproximativ de hrănire, între care să se mențină un anumit interval. Pentru copiii care se hrănesc artificial, regimul de hrănire ar trebui să fie strict și obligatoriu.

Copilul mănâncă în timpul zilei după 3,5-4 ore, pauza de noapte în mâncare până la această vârstă ar trebui să fie de cel puțin 6, dar nu mai mult de 8ore

Citiți despre părinți și pediatri.

Despre vaccinările importante pentru copiii sub trei ani, ce efecte secundare apar -

În ceea ce privește hrana suplimentară, la patru luni este obligatorie doar pentru copiii artificiali, deoarece amestecurile nu conțin toate componentele necesare la această vârstă. Bebelușii care sunt hrăniți exclusiv cu lapte matern nu au nevoie de introducerea alimentelor complementare până la șase luni, cu condiția să nu rămână în urmă în creștere și greutate.

Dacă se introduc alimente suplimentare, este mai bine să o faci în prima jumătate a zileipentru a putea fi monitorizate eventualele reacții la noul produs. Este mai bine să începeți să vă hrăniți cu legume, sucuri, piureuri de fructe.

Dar dacă copilul nu crește în greutate, atunci puteți începe hrănirea complementară cu cereale. Toate produsele sunt introduse treptat, nu puteți încerca mai mult de un nou tip de alimente complementare pe zi.

Scăldat și întărire

Este mai bine să faceți baie copilului în fiecare zi, înainte de a merge la culcare noaptea. Apoi copilul va dezvolta un ritual de culcare și nu va fi agitat când adoarme.

Completați baia utilă cu întărire, clătirea bebelușului cu apă rece după baie. De asemenea, puteți tempera copilul scăzând treptat temperaturaapei de scăldat.

Nu puneți scutece imediat după baie - lăsați pielea bebelușului să se odihnească. Și în timpul zilei este util să scoateți scutecul timp de 15-25 de minute pentru a face băi de aer.

Există o altă metodă de întărire - ștergerea pielii bebelușului cu o mănușă terry. Recomandări pentru acest tip de călire:

Pentru a pregăti copilul pentru o astfel de întărire, este necesar să ștergeți pielea cu o mănușă uscată timp de 7-10 zile până devine ușor roșie.
Apoi poti incepe sa stergi bebelusul cu o manusa umeda inmuiata in apa cu o temperatura de aproximativ 36 de grade.
Temperatura apei la fiecare trei zileredus cu un grad.
Durata procedurii nu este mai mare de două minute.

Jocuri, cursuri, gimnastică

Dimineața și seara, este necesar să îi oferiți copilului un masaj și este mai bine să îl combinați cu exerciții și gimnastică. Procedurile trebuie începute la cel puțin o jumătate de oră după hrănire. Condiția principală este copilului ar trebui să-i placă gimnastica. Dacă copilul plânge, lecția ar trebui amânată.

La varsta de 4 luni, este util sa ii oferi bebelusului jucarii cu textura diferita - pentru a-i stimula reflexul de apucare, pentru a dezvolta atingerea. Bebelușilor le place să se joace de-a v-ați ascunselea cu părinții lor - când mama sau tata își acoperă fața cu mâinile și o deschid brusc. Recomandări

Amintiți-vă întotdeauna despre siguranța copilului. La 4 luni, nu poți lăsa un copil pe o canapea sau altă suprafață înaltă fără supraveghere.

A fi pe podea pe o pătură înconjurată de zdrănitoare preferate va fi de folos copilului. În acest fel, bebelușul își va dezvolta orientarea în spațiu, va învăța să stea și să se târască mai repede.

Următorul