Top 20 cele mai periculoase produse pentru sănătate

Anterior

Se spune că un apetit bun este un indicator al sănătății. Și de foarte multe ori o persoană care mănâncă totul la rând este considerată un model de urmat. Cu toate acestea, această omnivoritate poate duce la o lovitură gravă pentru sănătate. Să luăm în considerare douăzeci de produse, al căror abuz nu este categoric nerecomandat.

Energie

Diverse băuturi, care sunt servite ca „boosters”, cu utilizare frecventă provoacă o adevărată dependență. Nu este nimic util în ele, iar în ceea ce privește creșterea tonusului, ceaiul verde obișnuit este mult mai eficient.

Limonade

Metoda de producere a limonadelor dulci implică cel mai adesea utilizarea chimiei: înlocuitori de zahăr, arome și alte substanțe care sunt percepute de organism ca fiind ostile. Producătorii nu ezită să indice compoziția pe etichete, profitând de necunoașterea consumatorului asupra compozițiilor chimice elementare. Așa că dacă îți pasă de sănătatea ta, nu abuza de băuturile carbogazoase.

Titei instant

Fidea în sine poate fi inofensiv și inofensiv. Dar ceea ce i se adaugă dintr-un set de pliculețe sub formă de aditiv este un adevărat amestec infernal. Acest lucru este indicat de faptul că unele tipuri de aditivi pentru aceiași tăiței pot avea... proprietăți inflamabile.

Experimentați cu diferite mărci de tăiței instant la un picnic: unii dintre aditivii „alimentari” pot aprinde destul de natural în focul de tabără.

Cartofi prăjiți

În ceea ce privește colesterolul, cartofii prăjiți ocupă primul, dacă nu ultimul, locul. Dacă o persoană îl mănâncă în mod regulat, este sortit obezității rapide. Abuzul unui astfel de fel de mâncare nu este categoric recomandat.

Alcool de orice fel

S-ar părea că nu ar trebui să existe comentarii aici. Dar practica arată contrariul: departamentele vin-vodcă sunt aceleașivizitate ca produse alimentare. Să nu ne concentrăm pe banalități, să repetăm: consumul excesiv de alcool este o excelentă trambulină pentru un întreg buchet de boli ale corpului. Ca să nu mai vorbim de faptul că cea mai mare parte a traumelor și a vizitelor la morgă sunt cauzate de alcool.

Chips-uri

cele

Acest produs este împărțit în două tipuri: complet chimic și mai mult sau mai puțin natural. Totul este clar cu speciile chimice, aici o persoană fără opțiuni mănâncă o bună parte din masa lui Mendeleev. Și chipsurile „mai mult sau mai puțin normale” conțin și o cantitate mare de colesterol, iar cu utilizare frecventă, provoacă și obezitate și boli de inimă.

Produse afumate

Nu vorbim despre carnea și peștele pe care le fumăm acasă, ci despre ceea ce se afumă în așa-numitul „fum lichid” și se vinde în magazine. Este nerentabil să afumați produse cu cireșe în natură, așa că este mai rapid și mai economic să le puneți într-o cutie etanșă și să le umpleți cu o compoziție chimică numită „fum lichid”. Cu cât mănânci mai des produse afumate de origine necunoscută, cu atât este mai mare riscul de a-ți submina sănătatea.

Fast-food

S-au spus atât de multe despre hamburgeri, cheeseburgeri și hot dog, încât s-ar putea scrie o disertație. În chifle, pentru a crește durata de valabilitate, există diverși agenți de dospire și înlocuitori, iar un număr mare de diferite condimente nenaturale vorbește de la sine: mănânci substanțe chimice. Așa că sfatul este același: nu te obișnui cu astfel de mâncare.

Belyashi și chebureks

Aproape la fel ca cartofii prăjiți, mai ales dacă îi „gustați” în fiecare zi în pauza de prânz. Este suficient să știm că, conform tehnologiei de gătit (și, de asemenea, pur și simplu din motive etice), fiecare porție de bilyashs și chebureks trebuie gătită în ulei proaspăt. Dar producătorii economisesc bani și prăjesc în aceeași friteuză cinci, șapte șichiar și zece porții. Vă puteți imagina de zece ori cantitatea de colesterol care ajunge într-un blond obișnuit? Nu? Aici cu greu ne putem imagina.

Diferite alimente conservate

Nu sunt în totalitate clare obiectivele urmărite de producătorii de conservare. După ce ați citit compoziția șprotului obișnuit sau a ciupercilor murate, puteți înnebuni. Cu condiția să înțelegem aditivii alimentari și semnificația lor, desigur.

Oamenii mai ales cinici testează conserve pe animale de companie: dacă au fost mâncate de o pisică sau de un câine și nu li s-a întâmplat nimic într-o zi, atunci conservele sunt bune.

Dar în cazul nostru, este suficient să ne uităm la data de expirare și la compoziția: multe vor deveni imediat clare.

Maioneză și ketchup

Folosind-le în mod regulat și în orice caz, riscăm nu doar să luăm în plus în greutate, ci și să dobândim diverse probleme în zona vaselor de sânge, a stomacului și a imunității în general. Astfel de produse tind să fie păstrate luni de zile, deși ketchup-ul natural și maioneza au o perioadă de valabilitate de cel mult câteva zile. Așadar, în produsele din magazin există substanțe care le permit să păstreze cât dorești. Deci, aceeași chimie. Rețeta pentru a face maioneză sau ketchup adevărată este destul de simplă, așa că vă recomandăm să vă familiarizați cu ea și să vă salvați sănătatea.

Înghețată

S-ar părea, și aici este? Cu toate acestea, orice înghețată care conține coloranți și înlocuitori de arome este în mod inerent un risc pentru copii și adulți. Da, a aprobat Moz. Dar tot nu trebuie să folosim produse naturale. Pentru un experiment, cumpără înghețată cu mulți coloranți și topește-o într-o tigaie. Când se evaporă, uită-te la ce a rămas în urmă. Dacă nu există acoperire pe tigaie, înseamnă că produsul este de calitate mai mult sau mai puțin bună.

Biscuiți sărați și alte gustări cu bere

Tehnologia clasică de preparare a acestora este să tăiați pâinea în bucăți, să le rulați în condimente, să sare fină și să le puneți la cuptorul cu microunde. Dar totul este mai ușor: în loc de sare și condimente, puteți folosi un analog al acelor aditivi alimentari care se adaugă la fidea instant. Gustul este mai strălucitor, prețul este mai mic. Mânca sănătos.

Zahăr

Cu cât consumi mai mult zahăr, cu atât ești mai aproape de problemele de sănătate. Persoanele cu un dinte de dulce au diverse tendinte de a fi supraponderali, au probleme cu dintii, ba chiar si diabetul poate fi cauza unei “grevi” in organism.

Condimente

Pentru a proteja sănătatea, va fi prudent să scoateți din bucătărie toate condimentele pentru primul și al doilea fel, care arată ca o pulbere sau o masă uscată de neînțeles. Utilizați pătrunjel, piper sau condimente caucaziene obișnuite vândute în piață. Este mai util și mai fiabil.

Carne gata pentru grătar

Pleci din oraș. Ești prea lene să gătești carne, așa că cumperi shish kebab deja marinat într-un magazin sau piață. Ce riști? Faptul că destul de des, atunci când carnea începe să se stingă, vânzătorii o pun sub marinată și o vând cu succes unor lenesi cărora nu le pasă de un kebab normal pe cont propriu.

Orice lucru care conține oțet

Încercați să excludeți oțetul din dietă. Și chiar și în cazul grătarului, folosiți alte mijloace pentru marinată. De exemplu, stoarce puțin acid dintr-o lămâie.

Untură

Untura este grasă. Consumând în mod constant grăsime, o depozitezi în părțile laterale, în stomac și în alte locuri care ulterior vor fi jenante pe plajă.

Legumele și fructele nu sunt în sezon

Când cumpărați ceapă, roșii și mere iarna, gândiți-vă la faptul că acestea sunt fertilizate în sere. Aveți o experiență: tăiați sau mușcați un măr cumpărat iarnași lasă-l pe masă. Dacă stă toată ziua și nu începe să putrezească, atunci are totul în el, până la parafină. Un măr adevărat se oxidează în câteva ore și chiar minute.

Stroganina

Mulți bărbați le place să se răsfețe cu un adevărat fel de mâncare nordic, care este carnea crudă sau peștele tăiat în fâșii subțiri. Se scufundă într-un amestec de sare și piper, după care se mănâncă. Prieteni, lăsați mâncărurile nordice în seama Chukchi și Evenks. Cel puțin ei nu injectează căprioarelor cu diverse substanțe chimice pentru a accelera creșterea. Și carnea crudă în sine poate conține orice larve, până la viermi. Nu risca degeaba.

Desigur, ne exprimăm o opinie subiectivă despre utilizarea acestor produse. Fiecare decide singur ce are nevoie să mănânce și ce nu are nevoie. Prin urmare, să repetăm: nu abuzați de pofta de mâncare și aveți grijă de sănătatea dumneavoastră.

Următorul

Citește și: