Piure de mere pentru bebeluși - cum să-l faci cu propriile mâini din mere proaspete Puteți adăuga fructe și morcovi

Fructele și legumele sunt indispensabile în alimentația bebelușului. Majoritatea medicilor pediatri recomandă începerea hrănirii complementare cu fructe cu sos de mere, deoarece merele conțin cele mai multe vitamine.

Beneficiile și daunele hrănirii unui copil cu sos de mere

Piureul de mere este una dintre primele feluri de mâncare care este inclusă în dieta bebelușului, rețineți acest lucru.

Piureul pregătit corespunzător poate fi dat unui bebeluș de la 6 luni, deoarece merele sunt foarte utile pentru un organism în creștere, deoarece conțin fibre alimentare necesare pentru funcționarea normală a intestinelor, pectină, care ajută la curățarea organismului de Substanțe dăunătoare.

De asemenea, sunt bogate în fier, care este necesar pentru funcționarea normală a organelor hematopoietice, potasiu și calciu, care sunt importante pentru formarea corectă a sistemului musculo-scheletic, iar vitaminele B și acidul nicotinic sunt pur și simplu de neînlocuit.

Poate fi rău de la utilizarea unui astfel de piure dacă copilul are o alergie la mere. Astăzi, pe rafturile magazinelor, puteți găsi sos de mere atât de la mărci autohtone, cât și din străinătate.

Cu toate acestea, cel mai bine este să hrăniți bebelușul cu piure de casă, deoarece produsul fabricat industrial poate conține diverse componente(conservanți, potențiatori de aromă) care pot afecta negativ starea corpului în creștere a bebelușului.

Când poți hrăni un piure de fructe pentru bebeluși?

Piureul de mere trebuie adăugat la alimentele complementare numai după ce copilul începe să mănânce terci și legume.

Această ordine este necesară datorită faptului că piureul este destul de dulce și a priori mai gustos, iar după el va fi mai dificil să forțezi copilul să mănânce morcovi, sfeclă sau terci de gris, care îi sunt mai puțin plăcute.

La început, nu trebuie să-i oferi copilului mai mult de o jumătate de linguriță de sos de mere. Aceastanecesar pentru a a se asigura că nu există alergie. Dacă nu există nicio reacție la produs, atunci porția unică poate fi crescută treptat până la vârsta necesară.

Ce se poate întâmpla? Cum să lupți împotriva acestei boli?

Vom afla motivele apariției punctelor albe pe gingii la un copil în noul nostru articol.

Acum de ce mormăie stomacul bebelușului. Ar trebui părinții să fie îngrijorați?

O rețetă pas cu pas pentru a găti o masă pentru un bebeluș

Procesul de preparare a piureului este destul de simpluși chiar și o gazdă cu puțină experiență în arte culinare se poate descurca.

Trebuie doar să urmați instrucțiunile simple pas cu pas:

spălați bine merele în apă curentă rece și tăiați cu grijă pielea cu un cuțit;
scoateți miezul fiecărui măr și tăiați-le în cuburi mici. Cu cât sunt mai mici, cu atât procesul de stingere va fi finalizat mai rapid;
se toarnă apă de băut filtrată într-o cratiță medie cu 1 lingură. l. pentru 1 fruct;
se pun merele intr-o cratita si, acoperind cu un capac, se pun pe aragaz. Focul ar trebui să fie cel mai mic pentru ca merele să nu se ardă;
în procesul de stingere, amestecați constant pulpa de măr, dacă este necesar, adăugați lichid. Procesul de gătire depinde de varietatea de mere, în medie durează de la 7 la 25 de minute;
frecați masa pe răzătoarea fină sau pisați într-un blender;
lasa piureul la racit natural, acoperindu-l cu un capac, dupa care poti hrani bebelusul.

Puteți adăuga și alte componente care îi plac bebelușului dvs., nu va provoca niciun rău.

Nuanțe de a face piure pentru piept

După cum puteți vedea din cele de mai sus, prepararea piureului este destul de o chestiune simplă.

Dar are și o serie de caracteristici:

dacă merele sunt de soiuri dulci, atunci nu este recomandat să adăugați zahăr în piure, acesta se va dovedi a fi excesiv de dulce, ceea ce este destul de dăunător sănătății copilului;
atunci când alegeți soiuri de mere, este mai bine să vă limitați la fructele locale. Merele verzi sunt în mare parte roșii, mai ales în stadiile incipiente ale hrănirii complementare, deoarece sunt mai utile;
în cazul soiurilor acre, de exemplu, antonovka, este mai bine să adăugați un praf de zahăr pudră în piure, deoarece se va dizolva mai repede și mai bine decât zahărul granulat;
în loc de zahăr, poți adăuga miere, dar trebuie să fii atent, deoarece bebelușii sunt alergici la aceasta;
pentru copiii putin mai mari, puteti pune putina scortisoara in piure - va adauga savoare.

Cum ar trebui să pregătiți alimente suplimentare iarna?

Pentru a vă aproviziona cu piure de cartofi, veți avea nevoie de 3 kg de mere, 1 litru de apă și 100 g de zahăr brun. Apa trebuie pusă pe foc lent și zahăr ar trebui să fie turnat în ea, se amestecă câteva minute, amintiți-vă acest lucru.

După ce curățați și tăiați merele în cuburi mici, puneți-le în apă. Apoi, trebuie să sterilizați recipientele de depozitare (borcane de sticlă) peste o baie de apă.

Apoi măcinați merele fierte pe răzătoare și puneți-le în borcane cât sunt fierbinți. Piureul trebuie păstrat la loc răcoros(pivniță, frigider).

Ce este și este periculos? Cum să faci față eficient bolilor copilăriei? Tehnica masajului în caz de boală.

Cum se utilizează Smecta pentru bebeluși - . Care este doza de medicament pentru un copil? Sfaturi de la cei mai buni medici.

Piure de mere-morcovi pentru bebelușul tău

Copiilor mai mari de 1 an li se poate administra piure cu două componente. Morcovii merg bine cu merele și sunt, de asemenea, bogați în oligoelemente utile, în special, beta-caroten, care va fi foarte util pentru copilul dumneavoastră.

După cum știți, beta-carotense absoarbe doar atunci când este folosit concomitent cu untul, prin urmare, pentru a pregăti un astfel de piure, veți avea nevoie de unt.

Pentru o porție de piure calculată pentru o zi, aveți nevoie direct de mere și morcoviîn cantitate de 120 g, precum și 1 linguriță. zahăr pudră și făină, ? lingurita unt si 200 ml lapte.

Morcovii trebuie spălați bine, curățați și fierți până se înmoaie complet. Apoi, legumele fierte trebuie frecate pe răzătoarea fină. Merele trebuie curățate de coajă și, de asemenea, piureate.

După ce amestecăm laptele și făina împreună, punem recipientul cu ele pe foc și aducem la fierbere, ținem 3-4 minute, apoi, după ce o scoatem de pe foc, adăugați untul, care va adăuga un gust unic.

Amestecați toate ingredientele într-un vas separat, lăsați piureul să se răcească, după care puteți începe să hrăniți bebelușul.

Următorul