De la ce varsta i se poate da unui copil o banana.Care este beneficiul acestui fruct

Există o teorie conform căreia o persoană ar trebui să mănânce în principal ceea ce crește în patria sa, care este specifică acestei zone geografice. Produsele dvs. sunt, parcă, mai familiare și mai utile. Desigur, există un bob rațional în asta și același măr va fi cu adevărat mai util pentru omul nostru.

Dar multe legume și fructe „de peste mări” au prins deja rădăcini în frigiderul nostru atât de mult încât este greu să ne imaginăm dieta fără ele. Una dintre ele este o banană.

Este un fruct și unul foarte bun. De ce? Așadar, iată doar câteva caracteristici care fac banana mândră:

O sursa excelenta de energie, potoleste senzatia de foame rapid si pentru o perioada indelungata;
Alergia la acest fruct este extrem de rară;
Banana este bogată în potasiu, care, la rândul său, asigură buna funcționare a celor mai importante organe - inima, creierul, ficatul;
Potasiul este un bun ajutor pentru dinți și oase și, de asemenea, „știe” cum să elimine excesul de lichid din organism;
Banana este un antidepresiv excelent, o pastilă atât de mare pentru o bună dispoziție și o încărcătură de veselie.

În perioada de stres nervos și/sau psihic, trebuie să includeți bananele în alimentație! Prin urmare, la momentul adaptării bebelușului la grădiniță, nu uitați să-l lăsați să se bucure de acest fruct tropical dulce și sănătos.

Esti ingrijorat? Să vorbim despre norme și metode de promovare.

Daca bebelusul tau are conjunctivita, citeste articolul nostru, iti vom spune in detaliu.

De la ce vârstă i se poate da unui copil o banană?

Acest fruct este, de asemenea, unicprin faptul că este singurul reprezentant al întregii companii a omologilor săi exotici, care sunt copiii mici.

Da, un bebeluș poate cunoaște o banană pentru prima dată la 8 luni. Nu este necesar să faceți acest lucru mai devreme - la urma urmei, stomacul copilului nu este încă pregătit pentru a digera astfel de alimente. Prin urmare, nu vă grăbiți să introduceți o banană cahrana complementara laptelui, iar de la 8 luni introduceti cu atentie in meniul copilului.

Cum să introduci un copil într-o banană?

Totul este simplu aici:

1. Înmoaie un sfert de banană cu o lingură (e prea devreme să vorbim despre o treime și jumătate la această vârstă).

2. Se încălzește puțin.

3. Adaugati putin lapte matern sau un amestec pe care bebelusul il bea in terciul moale.

4. Hrănim copilul cu o lingură mică. Un copil rar va refuza acest terci dulce!

Ce este tratamentul termic al bananelor? Cea mai ușoară opțiune este să fierbi bucăți de banană într-un cuptor cu abur sau, de exemplu, o baie de apă. Nu trebuie să gătești mult timp, dar un tratament termic atât de mic va face produsul sigur pentru bebeluș și va ajuta stomacul bebelușului să absoarbă mai bine noua delicatesă.

Încercați să nu încălcați această regulă, cel puțin prima dată.

Cine nu ar trebui să se grăbească să introducă o banană în meniu?

Este minunat daca bebelusul tau este sanatos, se dezvolta perfect si nu sufera de alergii alimentare. În acest caz, odată cu introducerea în timp util și treptat a noilor produse, nu vor apărea surprize neplăcute.

Există însă și acea categorie de copii care au nevoie de o abordare specială atunci când introduc produse în meniu. Da, nu trebuie să vă grăbiți să oferiți banane copiilor:

sunt supraponderali;

ai căror părinți sunt supraponderali (există multă zaharoză în banane);

dacă există probleme cu scaunul și reacții cutanate la momentul introducerii produsului;

neliniştit, nervos în momentul introducerii unui nou produs.

Cu toate acestea, ultimele două reguli sunt valabile nu numai în cazul unei banane. Nu pot fi introduse alimente complementare în momentele stresante pentru copil. Oferim hrana noua bebelusuluidoar atunci cand este sanatos, vesel, pielea curata, scaunul normal.

Este posibil să fii alergic la banane?

Mai,deși (cum am spus mai înainte) acest lucru se întâmplă destul de rar. Atunci ce provoacă o alergie? Se crede că bananele conțin serotonină de vină. Dar mai des chiar și cauza alergieiconstă în prelucrarea chimică a bananelor, care, din păcate, nu poate fi evitată.

Este clar că în cele mai multe cazuri bananele sunt culese cât sunt încă verzi, pentru că altfel va fi problematic să le transportăm în cea mai bună formă într-o țară îndepărtată. Prin urmare, să spunem, bananele sunt condiționate în camere speciale cu gaz. Și apar pe blat deja în cea mai atractivă formă, coapte și frumoase.

Dar dacă bebelușul a dezvoltat o alergie la banane, asta nu înseamnă că situația va rămâne așa. Imunitatea bebelușului se va întări în timp: cineva mai devreme, cineva mai târziu va începe calm să mănânce banane.

Periculos? Ce simptome pot fi observate? Metode de tratament.

Daca bebelusul tau are cosuri pe fata, iata sfaturile noastre de ingrijire.

haideți să discutăm despre RVI la copii, precum și despre o metodă de tratament pas cu pas.

Mici trucuri

Aceste mici sfaturi vor ajuta mamele în introducerea corectă a unui nou produs:

Fructele dulci pot fi introduse ca alimente complementare înaintea legumelor: judecă singur dacă copilul va dori piure de dovleac dacă a învățat deja gustul unei banane dulci?
Puteți oferi o banană sub formă de piure cumpărat din magazin, dar este necesar dacă există un fruct la îndemână în forma sa originală, care trebuie doar procesat termic puțin;
Începem să introducem o banană dintr-o jumătate de linguriță, crescând treptat doza;
Până când copilul nu învață acest produs, nu introduce unul nou. Dacă există o reacție alergică, aceasta se va manifesta într-o zi;
O banană înmuiată poate fi adăugată în brânză de vaci sau terci;
Nu cumpăra banane verzui sau acele fructe care au pepielea are multe puncte maro.
În cazul oricărei reacții alergice, anulați produsul și informați medicul pediatru despre aceasta.

Când copilul împlinește un an, va începe treptat să treacă la un meniu mai adult. Atunci bananele pot fi adăugate la mousse, plăcinte, prăjituri etc.

Poftă bună!