Cum să scapi de psoriazis - 11 pași

Psoriazisul este o boală comună a pielii care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Principalele simptome ale psoriazisului sunt pete inestetice pe piele, disconfort și, în unele cazuri, durere.

Cum să scapi de psoriazis și să elimini manifestările acestuia? Există pași pe care îi puteți lua pentru a vă ușura simptomele psoriazisului. Medicii, la rândul lor, pot prescrie o gamă largă de proceduri care pot ajuta la tratarea cu succes a psoriazisului.

Metoda 1: Utilizarea preparatelor externe și a medicamentelor prescrise

Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele topice

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente topice mai bune și poate prescrie medicamente mai puternice, care pot fi necesare în cazuri severe. Unele medicamente pe care un medic le poate recomanda sunt disponibile numai pe bază de rețetă:

Corticosteroizii reduc inflamația și ameliorează mâncărimea prin suprimarea sistemului imunitar.
Cremele care conțin vitamina D sintetică pot trata psoriazisul prin încetinirea creșterii celulelor pielii în zonele afectate.

Mijloacele de utilizare externă sunt mai eficiente în cazurile mai puțin severe ale evoluției bolii, în care sunt afectate zone mici ale pielii. Pentru boala severă, când psoriazisulacoperă zone mari ale pielii, întrebați medicul dumneavoastră despre prescrierea medicamentelor orale.

Pe subiect: Sistem nutrițional pentru psoriazis - elemente de bază și recomandări nutriționale.

Încercați gelul lipozomal Dithranol

Gelul lipozomal Dithranol este o nouă formulă lipozomală cu proprietăți reologice care permit medicamentului să se concentreze exclusiv pe zona afectată.
Încapsularea previne pătarea hainelor și reduce mâncărimea.

Încercați să utilizați acid salicilic

Acidul salicilic este un produs medical care ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de la suprafața sa și la reducerea numărului de solzi. Acest instrument este vândut în farmacii fără prescripție medicală. Folosiți șampoane medicinale care conțin acid salicilic pentru a trata psoriazisul scalpului.

Încercați gudronul de cărbune

Gudronul de cărbune (gudron) este un tratament clasic pentru psoriazis. Acest lichid gros, închis la culoare face parte din diferite creme și uleiuri disponibile pe scară largă în farmacii. Utilizarea sa poate provoca, de asemenea, mai multe efecte neplăcute și contraindicații:

Gudronul poate lăsa pete murdare pe haine.
Gudronul are de obicei un miros puternic.
Utilizarea gudronului de cărbune este contraindicată femeilor însărcinate sau care alăptează.
Gudronul lipozomal, cum ar fi gelul Lipotar CC, este un agent mai eficient decât gudronul de cărbune convențional.

Pe subiect: Cum să tratați psoriazisul fără medicamente - 17 pași.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea medicamentelor orale

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente orale care vă pot ajuta să scăpați de psoriazis. Multe dintre aceste medicamente pot provoca diverse reacții adverse pe care ar trebui să le discutați cu medicul dumneavoastră. Agenții orali includ:

Retinoizi: medicamente care reduc formarea celulelor pielii.
Metotrexat: un medicament care reduce inflamația și formarea celulelor pielii.
Ciclosporină: un medicament care suprimă sistemul imunitar și este utilizat pentru a reduce simptomele psoriazisului.

Terapia cu lumină (fototerapie)

Medicii pot folosi lumina naturală sau unele tipuri de lumină artificială, lumină ultravioletă sau un lasertratamentul psoriazisului.

Expunerea pe termen scurt la lumina soarelui poate încetini creșterea celulelor, reduce descuamarea și inflamația. Multe tratamente cu lumină funcționează în mod similar.
Influența luminii naturale și artificiale poate, pe lângă beneficii, să aducă și daune tangibile și consecințe grave, care includ apariția arsurilor sau dezvoltarea cancerului de piele, așa că aceste proceduri ar trebui supravegheate de un medic.

Pe tema: Tratamentul psoriazisului cu hipnoză - cercetare.

Metoda 2: Folosirea remediilor casnice

Discutați cu medicul dumneavoastră despre cele mai bune remedii casnice pentru psoriazis

Remediile de la domiciliu pot oferi o oarecare ameliorare a simptomelor psoriazisului, dar unele dintre ele nu au fost dovedite științific că au un efect pozitiv, iar efectul utilizării altora poate fi practic nul în situația dumneavoastră particulară. Consultați-vă medicul cu privire la utilizarea remediilor de la domiciliu ca parte a unui tratament complex pentru psoriazis.

Utilizați aloe

Cremele și gelurile făcute cu aloe vera pot ameliora mâncărimea, uscăciunea și roșeața.

Aplicați crema de aloe vera pe zonele afectate ale pielii.
Continuați să utilizați crema pentru o perioadă mai lungă de timp pentru a obține rezultate mai bune. Cel mai bine este să aplicați crema de mai multe ori pe zi timp îndelungat (de la câteva zile până la câteva săptămâni) pentru a simți o schimbare semnificativă în bine.

Luați ulei de pește

Acizii grași Omega-3 găsiți în pește și suplimentele cu ulei de pește ajută la reducerea unor simptome de psoriazis.

Suplimentele cu ulei de pește sunt ușor de luat sub formă de capsule.
Urmați instrucțiunile de pe ambalaj și urmați doza corectă.

Aplicați produse externe pe bază de arpaș

Utilizarea remediilor naturale pe bază de arpaș poate fi frecat în pielea afectată de psoriazis, ceea ce poate reduce manifestarea bolii. Puteti cumpara unguente si creme pe baza de arpaca din magazinele specializate de sanatate sau farmacii.

Citiți mai multe despre remedii naturale pentru tratarea psoriazisului acasă.

Recomandări

Spălați-vă mâinile după ce ați folosit medicamente.
Utilizați în mod regulat creme hidratante și produse topice.

Schimbați-vă stilul de viață

Faceți o baie în fiecare zi

Făcând o baie ajută la menținerea pielii curate și elimină inflamația. Folosiți apă caldă. Apa fierbinte poate irita pielea și poate agrava simptomele psoriazisului.
Utilizați uleiuri de baie și săpun natural hidratant. Săpunurile obișnuite cu multe substanțe chimice usucă pielea și agravează simptomele psoriazisului.

Aplicați creme hidratante

Utilizați creme hidratante pentru a elimina pielea uscată. Cremele hidratante vor ajuta la ameliorarea mancarimii si la eliminarea roseata si rugozitatea cauzate de psoriazis. Aplicați o cremă hidratantă pe piele imediat după duș, când pielea este încă umedă de la baie; acest lucru va ajuta la reținerea umidității.

Faceți băi de soare

Expunerea zilnică la razele soarelui pe pielea afectată poate îmbunătăți simptomele psoriazisului. Dar aveți grijă – prea mult soare în timpul zilei vă poate înrăutăți starea. Încercați să faceți plajă dimineața devreme, când soarele nu este atât de fierbinte.

Bea mai puțin alcool

Pentru unii oameni, consumul de alcool poate face ca tratamentele pentru psoriazis să fie mai puțin eficiente.

Aduceți-vă greutatea înapoi la normal

Studiile au arătat că pierderea în greutate poate reduce simptomele psoriazisului, cum ar fi inflamația.

Mai putin stres

Studiile au arătat că stresul poate contribui la apariția psoriazisului sau poate agrava simptomele acestuia.

Dieta ta ar trebui să fie echilibrată - citește despre dieta pentru psoriazis.
Ar trebui să vă odihniți complet – un somn bun este o garanție a sănătății, atât fizice, cât și psihice.
Mișcă-te mai mult, începe să meditezi sau încearcă yoga pentru a reduce stresul.

Aflați mai multe despre cum să scăpați de stres.

Următorul