Ar trebui să știți despre hipertensiune arterială

Anterior

Recent, multe persoane suferă de hipertensiune arterială (hipertensiune arterială). Nici măcar nu presupuneți că în corpul vostru au loc procese invizibile. Nici măcar un medic cu experiență nu le poate recunoaște imediat. Dacă presiunea începe să sară, consultați urgent un specialist. Cu cât cunoașteți mai multe despre această boală și urmați recomandările medicului, cu atât mai repede veți putea „îmblânzi” această boală.

Persoanele cu hipertensiune arterială suferă de dureri de cap, senzații neplăcute la nivelul inimii și deteriorarea stării generale de bine și depresie. Boala se va dezvolta dacă duceți un stil de viață greșit, vă aflați într-o stare stresantă, nu dormiți suficient și vă odihniți și așa mai departe.

După cum știți, inima pompează o cantitate mare de sânge, care se răspândește în tot corpul, vasele și venele. Toate acestea se întâmplă sub o presiune numită tensiune arterială (TA). Dacă presiunea începe să crească după o tulburare, efort fizic, apare o boală - hipertensiune arterială. Dacă măsurile nu sunt luate la timp, pot apărea cele mai imprevizibile consecințe.

Presiunea normală la adulți este de 120/80 - 130/90 mm Hg.

Există mai mulți factori principali care pot provoca hipertensiune arterială.

În primul rând, ereditatea. Dacă una dintre rudele tale are o tendință, trebuie să iei această problemă în mod deosebit în serios. La unii, presiunea începe să crească odată cu vârsta. În al doilea rând, kilogramele în plus. Obezii se încadrează în grupul de risc. Ar trebui să fii atent la dieta ta. Dacă ești pasionat de murături, mâncăruri picante, cafea tare și ceai - te încadrezi în grupul de risc. Cei care beau băuturi alcoolice sunt adesea într-o stare de stres, iar tensiunea arterială le va crește în timp.

Simptomele hipertensiunii arteriale

Această boală se va dezvolta pentru o lungă perioadă de timp. La început, pacientul va avea dureri de cap, tinitus, aritmie cardiacă și creșterea tensiunii arteriale. Dacă nu acordați atenție, durerile de inimă vor fi regulate, degetele de la mâini și de la picioare vor începe să amorțeze, „muștele albe” vor începe să apară în fața ochilor. De-a lungul anilor, presiunea va începe să scadă, se va dezvolta distonia vegetativ-vasculară, deteriorarea presiunii intraoculare și intracraniene și așa mai departe.

Cum să tratezi hipertensiunea arterială?

Dacă medicul a pus un diagnostic, este adevărat, el prescrie un întreg complex de terapie medicamentoasă. Pe lângă diferite medicamente, există și o metodă non-medicamentală.

În primul rând, trebuie să vă revizuiți dieta. Limitați utilizarea murăturilor, a alimentelor grase și a dulciurilor. Slăbește kilogramele în plus și adaugă în meniu alimente care conțin magneziu, potasiu și calciu. Și, desigur, excludeți băuturile alcoolice, cafeaua tare, ceaiul și fumatul.

Toți cei care au fost diagnosticați cu hipertensiune arterială ar trebui să meargă mai mult, să schieze mai des iarna și să meargă vioi. Fără efort fizic excesiv și poveri. Vi se arată procedurile de kinetoterapie, înot, consumul de ceaiuri din plante și masaje.

În tratamentul hipertensiunii arteriale, mijloacele medicinei populare vor ajuta bine. Dar nu vă automedicați. Doar un medic ar trebui să prescrie cursuri de tratament.

Și mai multe despre principalele consecințe ale bolii

Tratamentul prematur al hipertensiunii arteriale poate duce la deteriorarea unor organe.

În primul rând, inima va fi afectată, deoarece inima este cea care are cea mai mare încărcătură. Treptat, acest lucru va duce la hipertrofia mușchiului inimii, iar rezultatul este atacuri de cord, insuficiență cardiacă și așa mai departe.

Creierul uman suferă nu mai puțin de această boală. Are loc alimentarea cu sânge a creieruluiinsuficient Pacientul are zgomote în urechi, „muște” în fața ochilor și amețeli regulate.

Cu hipertensiune arterială, ficatul și rinichii suferă. Procesele sclerotice încep în vasele de sânge și țesuturile, funcția excretorie este perturbată.

Și, desigur, toate vasele de sânge suferă. În timpul bolii, vasele sunt afectate treptat, hematopoieza poate fi afectată și se pot forma plăci și cheaguri de sânge.

Elena, www.medicinaportal.com

Următorul

Citește și: