Cum să creșteți imunitatea unui copil cu remedii populare

În primele luni după naștere, copilul este protejat de imunitatea maternă. Pe care l-a primit în perioada dezvoltării intrauterine. Fiecare persoană are două tipuri de imunitate, dobândită, care a fost dobândită în timpul vieții și înnăscută, stabilită în timpul sarcinii. În timp, rezervele mamei se epuizează, iar copiii încep să se îmbolnăvească. Aproape toți copiii mici se îmbolnăvesc, mai ales dacă intră la grădiniță. Aici, imunitatea lor începe să producă în mod activ anticorpi împotriva diferitelor infecții. Pentru cineva, acest proces are mai mult succes, în timp ce cineva este în mod constant în concediu medical. Mamele sunt întotdeauna foarte îngrijorate de bebelușii lor, în special în timpul bolii, și încearcă în toate modurile posibile să-i ajute pe bebeluși să-și întărească sistemul imunitar. Dar nimeni nu mai vrea să ia medicamente o dată, așa că haideți să vorbim despre cum să creșteți imunitatea unui copil cu remedii populare.

Conținut

1. Cum se formează imunitatea copilului 2. Principiile unui stil de viață sănătos 3. Recomandări generale pentru creșterea imunității: sfatul medicilor pediatri 4. Recomandări dovedite ale medicinei populare 5. În loc de o concluzie

Cum se formează imunitatea copilului

Principalul factor în formarea imunității copiilor este microflora intestinală, acest factor joacă un rol important în întărirea imunității copilului. Din momentul nasterii si consumului de lapte matern, intestinele copilului sunt locuite de bifidobacterie si lactobacili. Predominanța bifidobacteriilor în microflora unui copil mic este importantă pentru formarea în continuare a imunității și întărirea acesteia. Este de dorit ca nou-născutul să se hrănească exclusiv cu laptele matern, contribuind la dezvoltarea rapidă a imunității și la întărirea acesteia. De aceea se crede că copiii alăptați sunt mai puternici și mai puțin probabil să se îmbolnăvească.

În formareîn imunitatea copilului apar mai multe momente critice.

Prima lunădupă naștere, în această perioadă, organismul nou-născutului întâlnește mii de antigene, are loc formarea microflorei, de aceea este necesară igiena, dar în limite rezonabile, fără a împiedica dezvoltarea naturală a microbilor;
6-18 luni- momentul în care anticorpii materni sunt eliminați complet din corpul copilului, mulți copii la această vârstă sunt expuși riscului de a dezvolta alergii și diverse patologii. În această perioadă, riscul de boli intestinale, infecții respiratorii și diferite boli inflamatorii crește la copii. Dacă copilul era alimentat artificial, atunci situațiile critice vor începe să se manifeste mai des, infecțiile copiilor vor apărea la copil cu complicații.
Adesea, mamele refuză să facă vaccinări preventive copiilor, crezând că acest lucru poate slăbi imunitatea bebelușului. De fapt, introdus artificial în organism virusul slăbit al oricărei boli contribuie la producerea de anticorpi împotriva acestui virus și, ca urmare, la întărirea imunității.
Vârsta de 2-4 anidevine un punct de cotitură pentru sistemul imunitar al copilului, pe măsură ce acesta devine mai social. În acest moment, copilul merge deja la grădiniță, începe comunicarea activă cu colegii, ceea ce duce la schimbul de agenți patogeni între copii. În organism se formează noi imunoglobuline, propriul sistem imunitar al copilului nu le poate ține pasul și copilul se îmbolnăvește adesea;
6-7 ani, formarea cu drepturi depline a imunității tractului respirator, toate datele privind imunitatea specifică devin la nivelul unui adult, copiii sunt semnificativ mai puțin bolnavi. Cu toate acestea, imunoglobulinele, care sunt responsabile de manifestările alergice la diferite tipuri de iritanți, se târăsc la suprafață. Prin urmare, în această perioadă de creștere și formare a imunității, copiii au boli cronice.
Adolescențaeste considerată ultima etapă în formarea imunității. În acest moment, încep schimbările hormonale în organism, dimensiunea ganglionilor limfatici scade semnificativ, la această vârstă există riscul de boli autoimune. Pentru a întări imunitatea în această perioadă, ar trebui să iei vitamine, să fii întărit și să mănânci bine.

Principiile unui stil de viață sănătos

Sănătatea viitorului copil este pusă pe toată perioada sarcinii. Dar cel mai important lucru este primul trimestru de sarcină, când toate organele interne, scheletul și alte părți ale corpului sunt așezate în copil.

Sarcina nu este întotdeauna planificată, așa că viitoarea mamă află că va avea un copil până la sfârșitul perioadei celei mai responsabile pentru sănătatea deplină a fătului.

Dar în această perioadă, viitoarea mamă se poate îmbolnăvi, de exemplu, de angină sau de altă boală, în care va trebui să bea antibiotice sau medicamente mai grave. Primirea lor va vindeca o femeie însărcinată, dar poate provoca daune ireparabile fătului în curs de dezvoltare.

De aceea, din ce în ce mai multe cupluri căsătorite încep să planifice sarcina din timp - merg la un ginecolog, își verifică starea de sănătate complet - nu există boli cronice, dacă totul este în regulă cu sistemul lor reproducător. Dacă este necesar, ei urmează un curs de tratament și numai dacă toate testele sunt normale, atunci vă puteți gândi la viitorul copil.

Dacă părinții sunt sănătoși, iar mama trece în mod regulat testele în timpul sarcinii, vizitează medicul, duce un stil de viață sănătos, își urmărește dieta, evită situațiile negative stresante, atunci copilul se va naște cu siguranță sănătos, cu imunitate puternică, din care o parte a fost transmis la el de la mamă, iar cealaltă parte a fost pusă în corpul său pe toată durata sarcinii.

Natura aranjată astfel încât să se nască un copilsănătos și puternic. Iar imunitatea lui este concepută pentru viață în foame, frig și murdărie. Prin urmare, dacă nou-născutul nu are abateri în dezvoltare, atunci nu este nevoie să-și ridice imunitatea - trebuie învățat să lucreze corect.

Dacă un copil s-a născut deloc fără imunitate, aceasta este o anomalie, astfel de copii de obicei nu supraviețuiesc fără ajutorul adecvat al medicilor, dar nimeni nu poate oferi garanții în acest caz.

Dacă părinții vor ca copilul lor să crească sănătos, atunci ar trebui să-l ajute. Principalele postulate conform cărora toți mamele și tații ar trebui să-și amintească atunci când se gândesc la imunitatea copilului lor:

copilul trebuie să fie întărit și obișnuit cu sporturile active încă din copilărie;
în niciun caz copilul nu trebuie înfășat, hainele lui nu trebuie să strângă mișcările și să corespundă anotimpului;
sub nicio formă nu trebuie să supraalimentați copilul. Dieta lui ar trebui să fie echilibrată, să conțină proteine, grăsimi și carbohidrați, dar în cantitatea pe care o poate mânca.

întărire

Este necesar să începeți să întăriți copiii în copilărie. Cu 1-1,5 ore înainte de culcare, trebuie să faceți o baie și să lăsați copilul să înoate în apă. Acum există la vânzare șepci și veste speciale cu spumă pentru bebeluși care îl vor ține pe linia de plutire pe toată durata băii. Desigur, un adult ar trebui să fie acolo pentru a ajuta copilul să rămână pe linia de plutire. Puteți agăța jucăriile deasupra căzii la înălțimea brațului întins al copilului. Copilul va întinde mâna spre ei, va sta în jur, va încerca să înoate. Astfel de proceduri de apă sunt foarte interesante nu numai pentru copil, ci și pentru părinți. Temperatura apei ar trebui să scadă treptat de la 37 de grade Celsius la 31-31.Este de dorit ca durata îmbăierii să fie minute 30-40. După astfel de proceduri de apă, copilul va mânca și va fi puternicdormi toată noaptea

De ce este atât de important să îmbraci copilul în haine largi și să nu-l înfășori prea mult? Pentru că bebelușii sunt foarte activi, ei sunt în permanență în mișcare, așa că hainele nu ar trebui să-i împiedice să alerge, să sară și să se cațăre. De asemenea, nu merită înfășurat din cauza activității copiilor - atunci când sunt în mișcare, transpira când sunt prea multe haine pe ei. Orice briză poate duce la o răceală.

Alimentație adecvată

Un copil nu ar trebui să mănânce niciodată în exces. Mai mult, nu-l poți hrăni forțat – lasă-l să mănânce când vrea. Dar copilul trebuie să știe sigur că nu va avea voie să aibă fursecuri sau alte dulciuri între mese. In acest caz, urmatoarea masa va fi consumata cu pofta de mancare, si va aduce beneficii copilului. Iar supraalimentarea unui copil pune prea mult stres asupra organelor digestive ale copilului.

Și sunt încă imperfecte și vor eșua dacă sunt supraîncărcate în mod constant. Mâncarea nu va fi digerată complet, reziduurile alimentare nedigerate putrezesc în stomac și duoden, ca urmare, apar gaze în stomac, iar alimentele putrezite „despart” tractul gastrointestinal, rezultând diaree. Iar ficatul - principalul organ al imunității copilului - este, de asemenea, forțat să lucreze într-un ritm crescut, ajutând la procesarea alimentelor. Ca urmare, sistemul imunitar începe să sufere, neprimind enzimele necesare din ficat.

Există diferite concepte de nutriție adecvată pentru diferite vârste. Este clar că pentru bebeluși, laptele matern este cea mai bună protecție, așa că alăptarea ar trebui să dureze până la 12 luni dacă este disponibil lapte. Dacă mama nu are sau nu are suficient lapte matern, atunci alimentația copilului ar trebui să fie amestecuri de lapte de înaltă calitate.

Începând de la șase luni, puteți da treptat piure de fructe, legume, terci, după câteva luni - carne. Important,pentru ca alimentatia copilului sa fie corecta, dimineata - un mic dejun usor, la pranz - mancare sanatoase copioasa, la pranz - legume sau fructe, mai lichide.

Cu cât copilul devine mai mare, cu atât dieta lui devine mai adultă. Terci, supe, carne, fructe, legume, sucuri - toate acestea ar trebui să fie în meniul preșcolarilor și școlarilor. Nu va fi de prisos ca adolescenții să monitorizeze numărul de calorii consumate, să nu mănânce în exces și să nu abuzeze de dulciuri și alimente grase.

Plimbări și curățare minuțioasă adecvată

Plimbările ar trebui să înceapă din a 2-a săptămână de viață, crescând timpul de ședere cu câteva minute în fiecare zi, trebuie să ieși în orice vreme, astfel încât copilul se va obișnui cu aerul cu diferite regimuri de temperatură și, în plus, se va întări. Corpul unui copil trebuie să se obișnuiască să îndure frigul, căldura și înghețul. Începeți să faceți baie la o temperatură de 37 de grade. Reducerea treptat a temperaturii la 36.

La o varsta mai matura, copilul ar trebui si el sa mearga cat mai mult, de preferat in parcuri si piete, evitand drumurile si pistele. Are un efect pozitiv asupra imunității copilului și odihnă pe malul mării.

Somnul unui copil în aer curat are un efect benefic asupra imunității. Bebelușii pot fi adormiți la aer curat într-un cărucior pe stradă, pe balcon, în locul de joacă de lângă intrare. În timp ce copilul doarme acasă, este necesar să ventilați camera, să efectuați curățare umedă. Nu va fi de prisos să plantezi cât mai multe flori în casă, ele filtrează aerul din casă, iar acesta va fi mereu proaspăt. Dar au nevoie de îngrijire atentă, altfel vor deveni o sursă de praf. Nu ar trebui să existe obiecte care să acumuleze praf în camera copiilor. Suprafețele trebuie să fie accesibile pentru curățarea umedă.

Recomandări generale pentru creșterea imunității: sfaturi de la pediatri

Pediatrii le spun de obicei mamelor despre toate acesteace s-a spus mai sus. În plus, medicii le sfătuiesc pe mame să-și dea bebelușului toate vaccinurile conform Calendarului de Vaccinări aprobat. Acest lucru este necesar pentru ca sistemul imunitar al copilului după aceste proceduri să producă anticorpi împotriva acelor boli care pot duce la consecințe grave asupra sănătății lor.

Potrivit medicilor pediatri, există mai multe motive care pot afecta o scădere a imunității la un copil:

dieta dezechilibrata, in care exista foarte putine alimente proteice si vitamine;
boliaparute la nivelul organelor digestive si cu caracter cronic;
in corpul copilului exista zone cu un numar mare de infectii. De exemplu, carii pe dinții de lapte sau permanenți, prezența bolilor cronice ale rinichilor, amigdalelor palatine sau faringiene, vezicii urinare etc.
daca in locul in care copilul locuieste permanent, mediuleste extrem de nefavorabil sanatatii;
din anumite motive microfloraa tractului gastrointestinal este perturbată;
daca copilului i se administreaza antibioticenesistematic si in cantitati mari.

Recomandări dovedite ale medicinei populare

Pentru a crește imunitatea copiilor, medicina populară oferă diverse mijloace care pot ucide infecțiile din spațiul înconjurător al copilului. În acest caz, infecțiile nu intră în corpul copilului. Cel mai eficient este în timpul epidemilor de gripă sau de răceală să răspândiți ceapa tocată sau usturoiul în încăperi. Fitoncidele eliberate de aceste legume ucid mulți virusuri și bacterii patogene.

Dacă copiii de vârstă preșcolară sunt răciți sau ARVI, nu trebuie să-i duceți la grădiniță imediat după recuperare. Este necesar să lăsați copilul să devină mai puternic, ar trebui să-și revină și imunitatea. Lăsați copilul să stea acasă, unde poate fi hrănitsucuri proaspăt stoarse din legume și fructe, care sunt bogate în vitamine. Merită să-i oferi copilului ceai cu lămâie sau un decoct de măceșe. Astfel, organismul bebelușului va primi vitamina C, care va ajuta la restabilirea sistemului imunitar.

Pentru a crește imunitatea, este necesar să mergeți mai mult cu copilul la aer curat, dar să evitați vizitarea locurilor cu aglomerație mare de oameni (circ, magazine mari, bazaruri etc.).

Plantele medicinale, fructele de pădure, fructele și legumele, bogate în vitamine, antioxidanți și minerale necesare organismului unui bebeluș slăbit, sunt prezente în multe rețete oferite de medicina populară.

În loc de o concluzie

Răcealele virale duc la o încălcare a imunității locale a copilului. Pentru a-l reface, este necesar să petreceți mai mult timp cu copilul la aer curat, dacă este posibil, să mergeți la țară, la mare pentru câteva luni pentru a reda puterea bebelușului. Este imperativ să acordați atenție faptului că alimentația copilului include mai multe legume și fructe bogate în vitamine, precum și carne și leguminoase, care conțin o cantitate mare de proteine. Aceste substanțe vor ajuta copilul să restabilească mai rapid imunitatea locală.

Următorul