Cât timp poate sta un copil la computer

Introducerea diferitelor tehnologii noi în viața noastră facilitează foarte mult munca, studiul și comunicarea, dar merită să ne amintim că computerul nu a fost inventat pentru ca copiii să-și petreacă tot timpul pe el. Care este pericolul unui calculator și al jocurilor pe calculator pentru sănătatea și viața unui copil? În primul rând, părinții trebuie să știe că timpul lung al copilului petrecut la computer formează o dependență permanentă a corpului copilului de acest gadget și o serie de boli grave sunt asociate cu acesta.

Conținut

1. Impactul calculatorului asupra sănătăţii copilului 2. Restricții de vârstă pentru lucrul pe computer 3. Jocuri pe calculator pentru copii: beneficiu sau rău 4. Cum să distrageți atenția copilului de la computer? Greșeli tipice ale părinților 5. În loc de o concluzie

Impactul computerului asupra sănătății copilului

Cei care au crescut în epoca sovietică își amintesc că copiii își petreceau cea mai mare parte a timpului pe străzi, în cluburi și secții de sport, vorbeau mult între ei, jucau jocuri în mișcare. În zilele noastre, viața de zi cu zi a copiilor moderni a devenit mai „acasă”, o mare parte din care are loc lângă computer. Comunicarea cu colegii sa redus și la corespondență online.

Unul dintre pericole este că persoane complet nefamiliare, uneori nepoliticoase pot participa la corespondență. Cu toate acestea, problemele computerului nu se limitează la asta.

Dependența de computer este o problemă serioasă pentru sănătatea unui adolescent. Oamenii de știință au demonstrat că generația modernă crește absolut infantilă, deoarece copiii nu pot lua decizii independente. Dacă copilul nu este sigur de el însuși și nu știe să se comporte într-o anumită situație, apelează la computer. În lumea jocurilor pe calculator, este cu siguranță un super-erou, câștigătorul întregului univers, comunică ușor cu toți utilizatorii care au intrat în rețeaua lui.

Revenind la viața reală, copilul se pierde, viața îi prezintă sarcini diverse, destul de dificile, cărora nu le poate face față. Prin urmare, se întoarce în lumea sa confortabilă a computerelor, iar acest lucru formează autismul. Cea mai mare problemă este că mulți părinți se simt confortabil cu copilul lor petrecând timpul cu acest gadget, în acest caz copiii sunt lipsiți de comunicare nu numai cu semenii lor, ci și cu părinții lor.

Starea prelungită la computer provoacă deficiențe de vedere. Copiii sunt nevoiți să poarte ochelari în viitor, ceea ce poate provoca complexe psihologice, deoarece de multe ori astfel de copii sunt tachinați de colegii de clasă la școală. Nu este neobișnuit ca o poziție prelungită și incorectă a corpului să provoace dezvoltarea scoliozei.

În plus, obiceiul prost de a sta la computer poate duce la obezitate. Acest lucru se datorează faptului că acest stil de viață este sedentar, copiii mănâncă adesea fără a părăsi monitorul și, de obicei, este vorba de junk food (fast-food, chipsuri, sandvișuri etc.). O mulțime de complexe psihologice sunt asociate și cu obezitatea, pentru că dacă un adolescent este sedentar, neîndemânatic, gras, nu poate face simple exerciții fizice, ceea ce provoacă ridicol și de către semenii săi.

O altă problemă cu care se poate confrunta un adolescent într-un mediu informatic este dezvoltarea cruzimii. Majoritatea jocurilor care sunt disponibile pe rețelele de computere sunt pline de imagini de violență, care formează tratamentul crud al altor oameni, animale și alte creaturi.

Restricții de vârstă pentru lucrul pe computer

Este, din păcate, foarte dificil să surprinzi pe cineva cu faptul că copilul tău știe să pornească și să închidă computerul, să descarce jocuri și să caute independent desene animate pe Internet. În lumea de astăzi, boom-ul computerelor a atins apogeul. Desigur, este puțin probabil să excludeți complet acest gadget din viața copiilor,dar asigurați-vă că setați un interval de timp clar care va fi ajustat în funcție de vârsta copilului dumneavoastră.

Deci, de exemplu, copiii de la 5 la 7 ani pot petrece aproximativ 30 de minuteîn fața ecranului monitorului în fiecare zi. Acest timp este suficient pentru a viziona desene animate de seară, pentru a asculta un basm sau pentru a juca jocuri educative.

Copiilor de la 7 la 12 ani li se permite să mărească puțin acest interval și să petreacă aproximativ o orăpe zi la computer.

Adolescenții de la 12 ani pot sta în fața monitoarelor gadget până la două orepe zi, cu condiția ca acest timp să includă pregătirea temelor folosind computerul.

Nu trebuie uitat că, după la fiecare 40-45 de minutede lucru continuu la computer, este necesar să luați o scurtă pauzăpentru a scăpa de tensiunea ochilor, pentru a întinde mușchii, odihneste-te Neglijarea acestor reguli simple poate duce la problemele de sănătate enumerate mai sus: miopie, scolioză, obezitate și altele.

Jocuri pe calculator pentru copii: beneficiu sau rău

Astăzi, există multe opinii diferite despre răul și beneficiile jocurilor pe calculator pentru copii și adolescenți. Să încercăm să luăm în considerare în mod obiectiv avantajele și dezavantajele acestui tip de activitate și să începem cu avantajele.

Jocurile pe calculator dezvoltă memoria și atenția. Unele dintre aceste jocuri vizează tocmai dezvoltarea memoriei vizuale a copilului: în procesul de trecere a nivelurilor, acesta trebuie să-și amintească câteva detalii, culori, trasee și alte lucruri care stimulează pozitiv activitatea creierului.

Jocurile pe calculator dezvoltă capacitatea de a naviga în spațiu.

Puteți învăța o limbă străină jucând jocuri pe computer. Există astfel de jocuri care au ca scop învățarea limbii, există acelea în care designul sonor este realizat într-o limbă străină, iar subtitrările suntin rusa În acest caz, adolescentul poate memora fraze împreună cu traducerea.

Unele jocuri pe calculator adaugă pozitivitate, te învață să iei decizii și să faci alegeri (acestea nu sunt toate jocurile, ci doar cele în care există misiuni special prescrise). Astfel de jocuri pe calculator ajută la dezvoltarea logicii și gândirii.

Există multe dezavantaje ale jocurilor pe calculator. Să le luăm în considerare.

Un adolescent dezvoltă o dependență mentală de jocurile pe calculator: dacă a început să treacă de nivelurile unui joc, îi va fi foarte greu să se desprindă de această activitate.

Fascinația pe termen lung față de acest tip de activitate formează schimbări în psihic, apare agresivitatea, mai ales dacă jocul se bazează pe lupte, orice fel de violență etc.

Jocul necesită o perioadă mare de timp, ceea ce afectează negativ atât sănătatea copilului, cât și performanța școlară.

Simțul realității se pierde în joc. Adolescenții înșiși remarcă faptul că, după ce au stat în jocuri pe calculator de ceva timp, își pierd sentimentul morții. În joc, poți oricând să te întorci cu un pas înapoi, să salvezi din nou sau să încarci momentul necesar. Nu există așa ceva în viață, dar adesea adolescenții, stând în fața monitoarelor, uită acest lucru, ceea ce le crește tendința de a se sinucide.

Jocul pe calculator creează o lipsă de comunicare cu oamenii reali, dezvoltă diverse complexe psihologice, face din copil o personalitate antisocială.

Unii jucători cred că un joc pe computer poate dezvolta inteligență și reacție. De fapt, ceea ce înseamnă ei prin inteligență nu este altceva decât abilități specifice de mouse și tastatură. Același lucru este valabil și pentru reacția care duce doar la apăsarea butonului mouse-ului. Este puțin probabil ca astfel de abilități să fie necesare în viață.

În general, jocurile pe calculator au avantajele și dezavantajele lor, ca multe altelelucruri în viață. Cel mai important, atunci când le jucați, nu trebuie să uitați de realitate și de simțul proporției și să tratați astfel de divertisment cu înțelepciune. Niciun joc, oricât de bun ar fi, nu poate înlocui familia și prietenii adevărați.

Cum să distrageți atenția copilului de la computer? Greșeli tipice ale părinților

Adesea, părinții înșiși nu se gândesc la faptul că prin acțiunile lor ei înșiși împing copilul spre gadget. Este imposibil să nu cumpărați sau să nu arătați computerul copiilor. Părinții încearcă să limiteze timpul de joc, monitorizează ce jocuri joacă copilul lor preferat. Dar cum să trageți copilul departe de computer.

Părinții greșesc adesea, iar rezultatul eforturilor lor devine inutil. De exemplu, una dintre greșelile părinților care doresc să limiteze un gadget util la fiul sau fiica lor este că ei înșiși petrec mult timp cu acesta, mai degrabă decât să dea un exemplu potrivit.

În zilele noastre, în vremea progresului tehnologic, nu putem scoate complet computerul din casa noastră. Dar utilizarea sa ar trebui să fie de scurtă durată și eficientă. Dacă este folosit corect, computerul ajută copilul să se dezvolte, dar necesită părinți care dețin controlul total asupra procesului.

Să luăm în considerare greșelile tipice ale părinților care își împing copilul la computer.

Preocuparea părinților pentru muncă și pentru ei înșiși.Adesea le spunem copiilor noștri fraze similare: „Dă-i drumul, sunt ocupat, niciodată”. Desigur, puteți folosi gadgeturi pentru a oferi părinților o pauză și pentru a distrage atenția copilului, dar totul trebuie măsurat. Este important să vă cunoașteți copilul, să întrebați ce jocuri joacă, să-l ajutați să limiteze timpul de distracție. Ia parte la procesul jocului cu el, pune întrebări, pune-l pe gânduri, transformând ședința obișnuită la computer într-un joc de logică interesant.

Interdicții fără explicație.De fapt, trebuie să puteți formula o interdicție, altfel nu va exista absolut niciun beneficiu din aceasta. Se spune că fructul interzis este întotdeauna dulce, așa că este foarte important să explici copilului tău motivul interzicerii oricărui fruct și ce consecințe poate avea asupra sănătății și vieții lui. Explicațiile din seria „văzul se va deteriora” sunt greu de înțeles și acceptat de copii pentru că nu le răspund.

Copiilor nu le place să imite experiența de viață a altcuiva, pentru că în acest caz îți impuni părerea copilului și el îi va rezista în mod natural.

Întreabă copilul de ce îl interesează atât de mult acest joc și ce i-ar sfătui el însuși pe prietenul său dacă ea și-ar pierde vederea, adică pune copilul în locul lui.

Nemulțumire și critică excesivă.Criticându-și copilul în mod constant, manifestând nemulțumire față de el, părinții dezvoltă în el nesiguranță și un anumit complex de inferioritate, pe care încearcă să le ascundă și să le realizeze cu ajutorul jocurilor pe calculator. În acest caz, copilul îl vede pe tată drept cel mai mare dușman, în timp ce computerul este cel mai bun prieten. În acest caz, este mai bine să-i încredințați o sarcină, să-i cereți să vă ajute cu ceva și asigurați-vă că lăudați copilul la sfârșit. Este important să cauți momente în care să-l poți lăuda, și nu să-l educi folosind metoda inversă, încercând să-i eradicați comportamentul rău. Poti critica cel putin si doar atunci cand vrei sa discuti ceva cu copilul.

Neatenție la starea emoțională a copilului. Este necesar să aflăm ce problemă îl chinuie, pentru că tocmai cu ea scapă la jocurile pe calculator.

Este necesar să fii foarte atent la ceea ce se întâmplă cu copiii. Acestea pot fi probleme cu colegii de clasă, profesorii etc. Dacă copilul nu este pregătit pentru revelație, aranjați-i o zi de impresii.

Coborîundeva împreună, să fie o decizie spontană, fie că este un parc, un centru de distracție sau o plimbare distractivă. În cele din urmă, el va întoarce spatele sentimentelor sale și se va deschide față de tine.

Impunerea propriilor dorințe.Când forțați sau forțați un copil să facă ceva, asigurați-vă că explicați de ce trebuie să faceți acest lucru și nu altfel. Încurajează-l să aibă un hobby care îi va distrage atenția de la jocurile pe calculator. Este important să devii un prieten cu copilul cu care ar dori să discute și să împărtășească ceva.

În loc de o concluzie

Dialogul cu copiii este o sarcină foarte dificilă. Este important să se creeze astfel de condiții și o astfel de atmosferă în familie, astfel încât copilul să se simtă confortabil comunicând cu adulții decât cu un computer.

Fă din calculator prietenul tău, pentru că cu ajutorul lui poți găsi o mulțime de informații utile, interesante pentru copil, care vor corespunde hobby-ului său. Oferă-i divertisment alternativ, de exemplu, înscrie-te într-un club sportiv sau iei un câine. Fii atent la copiii tăi și ascultă-le părerea, iar atunci jocurile pe calculator nu vor mai deranja să te deranjeze.

Următorul