Dureri de cap la tâmple cauze, simptome și tratament

Anterior

Durerea de cap la tâmpleeste un tip specific de durere de cap, caracteristica sa este proprietatea apariției bruște chiar dimineața devreme sau în mijlocul nopții, după care o persoană pur și simplu nu se poate bucura de somn liniștit.

În articol vom lua în considerare simptomele, cauzele și tratamentul acestuia.

Dureri de cap la tâmple: simptome

Simptomele acestui tip de durere sunt diferite: în unele cazuri, se manifestă ca o durere penetrantă, dar cea mai frecventă este o durere palpită și palpită specific la una sau simultan în două tâmple.

Durata unei dureri de cap la tâmple este un proces complet incert, care depinde de caracteristicile specifice ale corpului uman. Unii oameni scapă rapid de durere, în timp ce pentru alții durează multe ore.

Dureri de cap la tâmple: cauze

Principalele cauze ale durerii la tâmple sunt influența diverșilor factori asupra terminațiilor nervoase, care sunt situate în zona de la partea superioară a spatelui până la gât. Ele sunt strâns interconectate cu nervii localizați în părțile frontale și temporale ale capului. Orice influență exercitată asupra uneia dintre zonele descrise mai sus ale corpului poate fi simțită sub formă de durere în locul complet opus, dar conectat de sistemul nervos.

În practică, s-a dovedit că cefaleea temporală a devenit larg răspândită datorită listei extinse de bolicare o pot provoca. Să luăm în considerare cele mai comune, și anume:

  • Diverse boli infecțioase care apar cu dureri pronunțate în lobii temporali ai capului, dintre care trebuie evidențiate următoarele: gripa, febra dengue, boala Lyme, angina clasică și altele;
  • Migrena este în mare parte o boală ereditară care poate provoca dureri în tâmplele stângi sau drepte și simultan în ambii lobi temporali. Migrena este adesea dureroasădă departamentului de ochi și provoacă tulburări de vedere. Adesea, această boală agravează simțul mirosului, ceea ce duce la greață și vărsături. În medie, atacurile de panică de durere durează de la o oră până la zece ore. Este de remarcat faptul că mai mult de jumătate dintre persoanele care suferă de migrenă nu știu că au această boală specială și, prin urmare, nu primesc tratamentul corect care ar putea ameliora semnificativ durerea. De aceea, dacă observați că simptomele descrise mai sus apar la dvs., trebuie să solicitați imediat asistența medicală potrivită la cea mai apropiată instituție medicală profesională.
  • Intoxicație sau otrăvire simplă, ale căror simptome, pe lângă stomacul deranjat și vărsături, sunt însoțite de durere la tâmple. Una dintre cele mai frecvente intoxicații este otravirea cu alimente și băuturi alcoolice de proastă calitate, după un consum excesiv al cărora apare o durere de cap îngrozitoare dimineața.
  • Somn prost și insomnie. Pe baza unui sondaj sociologic efectuat în rândul medicilor, s-a constatat că pacienții care suferă de insomnie au adesea o durere de cap, care apare ca urmare a lipsei de somn. Prin urmare, asumă-ți responsabilitatea pentru rutina ta zilnică, deoarece lipsa somnului este o cauză frecventă a durerilor de cap.

dureri

  • Ciclul menstrual la femei este adesea însoțit de o durere de cap severă la tâmple, care devine mai puțin frecventă în timpul sarcinii și poate dispărea complet după nașterea primului copil.
  • Deviațiile hormonale, mai ales frecvente în timpul menopauzei, pot fi adesea cauza durerilor de cap.
  • Feocromocitom. Mulți pacienți care sunt purtători ai bolii suferă de dureri de cap pulsatile periodice. Această boală apare odată cu eliberarea de adrenalină în doze mari, care apare în glandele suprarenale. Acest proces este un catalizatorpentru a crește tensiunea arterială, ducând la atacuri de cefalee care durează până la două ore. Dacă vă monitorizați regulat tensiunea arterială și este caracterizată ca fiind acceptabilă, atunci nu aveți de ce să vă faceți griji. Cu toate acestea, în cazul durerilor constante sau frecvente la tâmple, cea mai bună opțiune ar fi o examinare aprofundată, cu ajutorul căreia se stabilește un diagnostic precis.
  • Hipertensiunea intracraniană care apare la presiune intracraniană scăzută. Consecința acestei boli este problemele cu auzul, care se agravează sau apar șuierat obsesiv, bâzâit. Această boală este destul de rară și apare la una din 20 de mii de oameni.
  • Hipertensiunea intracraniană idiopatică este benignă, dar poate provoca dureri pe ambele părți ale capului. În cele mai multe cazuri, boala este observată la persoanele care suferă de exces de greutate. Pentru a reduce presiunea, medicii recomandă să fiți într-o poziție semiînclinată cu corpul înclinat la 35-45°, și nu doar să luați o poziție orizontală, în care există o creștere a presiunii ridicate. Simptomatologia acestei boli constă în apariția unui zgomot de șuierat în urechi;
  • Dureri de cap în tâmple, care se manifestă sub influența factorilor externi:
  • Otrăvirea prin produse de ardere este o condiție periculoasă pentru o persoană, care necesită ventilarea imediată a plămânilor și acordarea de asistență medicală cât mai curând posibil. Procesul de recuperare poate fi însoțit de dureri temporare în ambele părți ale capului;
  • postul – dacă durează de la douăzeci de ore (se practică în unele învăţături religioase). Testele efectuate la începutul anilor 90 ai secolului al XX-lea au constatat că în timpul ceremoniilor relevante, peste 35% dintre oameni au dezvoltat dureri de cap palpitante în tâmple;
  • în timpul urcuşurilor turistice care implică depăşirila o înălțime de peste 3.500 de metri, cu o creștere a presiunii intracraniene, durerea în tâmple apare la toți alpiniștii neantrenați. De asemenea, este de remarcat faptul că o treime dintre cei care au urcat la o astfel de înălțime vor experimenta crize de anxietate și depresie;
  • aproximativ 5% dintre oameni pot avea dureri de cap în timpul unui zbor cu avionul. Frecvente dureri de cap la nivelul tâmplelor pot apărea în mod regulat la una din cinci persoane a căror activitate presupune să se afle la altitudini mari, în special, însoțitorii de bord, piloții și cei care zboară frecvent cu avioane.

La efectuarea celui mai amplu studiu al cauzelor durerilor de cap în tâmple, s-a pus accentul pe efectul șederii prelungite la altitudine mare și al coborârii în adâncurile mării (a fost efectuată o scufundare la o adâncime de 400 de metri). Experimentele au demonstrat că atunci când urcăm la înălțime, probabilitatea unei dureri de cap este mai frecventă decât la scufundare din cauza nivelului de oxigen mai scăzut.

Dureri de cap la tâmple: tratament

În unele cazuri, pentru a elimina durerea în lobii temporali, este suficient să efectuați un simplu masaj al tâmplelor. Un astfel de masaj punctual trebuie efectuat independent de șase până la douăsprezece ori pe zi. Procesul trebuie desfășurat în liniște completă, într-o cameră slab luminată, cu ochii închiși. Vă puteți familiariza cu această tehnică mai detaliat citind articolul: Presopunctură pentru cefalee.

Pe lângă cel mai simplu masaj, puteți aplica experimental o compresă rece sau caldă pentru ceva timp. Acest tratament are ca scop obținerea unui efect de relaxare, care să vă permită ameliorarea tensiunii și reducerea semnificativă a durerilor de cap din tâmple.

Odihnește-ți ochii. Luați pauze conștiente de la serviciu închizând ochii sau luând un pui de somn scurt. Micile plimbări în aer curat, fără tensiune sunt, de asemenea, fructuoaseafectează sănătatea ochilor.

Somnul adecvat, care ar trebui să dureze continuu mai mult de 8 ore în fiecare zi, este de mare importanță pentru eliminarea cauzelor durerilor de cap. Cu un somn de calitate, durerea cronică pulsantă în tâmple practic încetează să deranjeze, cu excepția cazului în care, desigur, nu există factori iritanti externi.

Cofeina într-o cantitate rezonabilă poate ameliora tensiunea și o ușoară durere de cap în tâmple, dar principalul lucru este să nu exagerați. Doza zilnică de cafea nu trebuie să depășească una sau două căni de cafea, în alte cazuri, puteți folosi ceai verde sau ciocolată pentru a calma durerea de cap sau stresul.

Decoctul de mușețel este o băutură mai blândă pentru organism, multe persoane sunt ajutate de consumul de sucuri care conțin vitamina C. În general, un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată sunt cea mai bună rețetă pentru eliminarea cauzelor durerii. Încercați să faceți exerciții fizice sau să faceți yoga, mai des saturați camera cu oxigen, care este o componentă indispensabilă pentru ameliorarea durerilor de cap din tâmple.

Nu uitați că administrarea de medicamente pentru eliminarea durerilor de cap trebuie făcută în situații extreme după consultarea medicului dumneavoastră.

Dureri de cap la tâmple: la cine să apelezi?

În mai multe cazuri, persoanele care suferă de dureri periodice în zona capului refuză categoric să viziteze medicii, crezând că se vor descurca cu cele mai simple calmante. Este absolut imposibil să faci asta, mai ales dacă vorbim de dureri de cap severe la tâmple, care nu pot fi decât rezultatul unei boli mai grave. În astfel de cazuri, se recomandă observarea de către un neurolog sau un osteopat.

Fii mereu sănătos!

Următorul

Citește și: