Durerea de cap după alcool ameliorează simptomele, tratament cu remedii populare

Anterior

Din acest articol, veți afla de ce o mahmureală poate provoca o durere de cap, cauzele acestei boli, prevenirea sindromului mahmureală și, de asemenea, vă vom oferi câteva sfaturi și rețete de medicină tradițională care vă vor ajuta să scăpați de sindromul mahmureală. .

Petrecerile și sărbătorile distractive sunt probabil iubite de toată lumea. Ce poate fi mai bun decât să te relaxezi în companie bună și să dai un pahar cu ceva tare?

CONȚINUTUL ARTICOLULUI:

  • Cauzele durerilor de cap după alcool
  • Măsuri preventive ale sindromului mahmureală
  • Tratamentul mahmurelii matinale
  • Metode populare care ameliorează simptomele mahmurelii

Cauzele durerilor de cap după alcool

Și, aproape nimeni nu se gândește la faptul că dimineața va fi acoperit de un val de dureri de cap insuportabile și zdrobitoare, ca o menghină.

Potrivit statisticilor, aproximativ 75-80% dintre oameni suferă de migrene după ce au „exagerat” cu băuturi alcoolice puternice.

De ce mahmureala provoaca dureri de cap si, cel mai important, care poate fi tratamentul in acest caz? Într-un loc gol, desigur, nu poate apărea o durere de cap puternică după alcool și pentru aceasta, după cum s-a dovedit, nu este necesar să bei mult cu o zi înainte.

Medicii din New York au ajuns la astfel de rezultate în cursul cercetărilor lor. Oricât de paradoxal ar părea, o boală de mahmureală îi poate depăși dimineața chiar și pe cei care nu au încercat în mod deosebit să bea alcool seara.

În plus, oamenii de știință ai institutului american de cercetare au reușit să afle posibilele cauze ale durerilor de cap după alcool:

  • deshidratarea organismului cauzată de urinarea abundentă, care este provocată de băuturile alcoolice;
  • reacția ficatului, deoarece sub influența alcoolului, ficatul nu mai produce cantitatea necesară de glucoză;
  • efectul negativ al alcoolului asupra sistemului nervoscelulele până mor;
  • tulburări metabolice;
  • umflarea vaselor creierului;
  • producerea de acetaldehidă din etanolul rămas în organism, care provoacă aritmie, transpirație excesivă și greață;
  • lipsa unui somn adecvat, care este de obicei cel mai bun medicament în tratamentul majorității bolilor.

Măsuri preventive ale sindromului mahmureală

Este inutil să înveți un adult să nu calce pe aceeași greblă.

Cu toate acestea, toată lumea ar trebui să-și amintească că în fiecare an abuzul de alcool este cauza morții a 5-10% dintre băutori.

Ce să faci dacă vrei să te relaxezi și să eviți consecințele neplăcute? Pentru ca întrebarea de ce te doare capul după ce ai băut alcool să nu te chinuie dimineața, este necesar să iei măsuri preventive.

Dacă totuși decideți să beți câteva pahare de vin sau ceva mai tare, atunci pentru a evita o migrenă de dimineață, urmați două reguli simple: nu amestecați diferite băuturi alcoolice și nu uitați să luați o gustare, de preferință alimente grase sau făină. produse.

Intrând în stomac împreună cu alcoolul, alimentele își vor încetini cu siguranță absorbția în sânge. În plus, utilizarea deserturilor va fi eficientă, deoarece alimentele dulci vor ajuta la prevenirea scăderii inevitabile a glucozei provocată de băuturile tari.

Potrivit experților, ar trebui să se acorde preferință alcoolului ușor. Băuturile întunecate conțin așa-numitele flavonoide și tot felul de coloranți, care sunt mult mai greu de perceput de corpul uman. Deci, o durere de cap după un pahar de bere, de exemplu, va fi mai mică decât după ce ai băut whisky.

O altă regulă de aur de reținut atunci când sărbătorești este să nu fie prea dese. Este mai bine să bei încet, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a dezactiva alcoolul. Dacă începi să-l deranjezi constantdoze, o mahmureală dimineața va fi pur și simplu inevitabilă.

De asemenea, nu trebuie să uitați de alte băuturi în timpul sărbătorii. Dacă aveți ocazia, asigurați-vă că beți apă curată. În ceea ce privește sucurile, este mai bine să alegeți sucul de roșii sau sucul de merișor, utilizarea lor va ajuta să faceți față deficienței de glucoză.

Dar este mai bine să refuzați diferite băuturi carbogazoase. De asemenea, puteți bea o ceașcă de ceai verde sau cafea, deoarece acestea conțin cofeină care poate preveni spasmul vaselor de sânge. Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă la astfel de băuturi, deoarece provoacă și urinare crescută și, prin urmare, deshidratare.

Țigările sunt adesea folosite în timpul unei sărbători. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de nedorit, deoarece nicotina privează creierul de oxigen vital, ceea ce provoacă dureri de cap severe. Dacă vrei să ai un cap proaspăt și un corp viguros dimineața, este mai bine să te abții de la fumat.

În plus, dacă nu există contraindicații medicale, de exemplu, sângerări sau ulcere, puteți lua în avans medicamente care blochează efectul alcoolului. Poate fi „Ibuprofen” sau „Aspirina” sau câteva comprimate de banal „Carbune activat” care te vor „face” să te îmbeți mai încet.

Tratamentul mahmurelii matinale

simptomele
Dacă măsurile luate nu au avut efectul dorit, consecințele alcoolului băut cu o zi înainte vor trebui tratate deja dimineața.

Ca și în cazul oricărei alte toxiinfecții alimentare, în primul rând, trebuie să bei multă apă.

Acidul ascorbic ajută organismul să se simtă mai bine și accelerează procesul de intoxicație. Este suficient să bei un pahar de apă cu una sau două comprimate efervescente dizolvate în el.

Puteți lua și analgezice, totuși, ar trebui să aveți grijă, deoarece ficatul dvs. este dejaa suferit destul. Pentru a-i atenua starea, puteți bea câteva tablete „No-shpi”. Puteți lua, de asemenea, soluția Polysorb, care va elimina toxinele din organism.

Cel mai probabil, un duș de contrast vă va aduce și o ușurare semnificativă, deoarece se știe că reziduurile de alcool sunt îndepărtate din organism cu ajutorul pielii. În plus, jeturile reci de apă vor ajuta la reducerea presiunii și la ameliorarea umflăturilor.

După procedurile de apă, puteți lua o mică gustare. Mâncărurile îmbogățite cu proteine ​​și carbohidrați, de exemplu, pâine prăjită și ouă fierte moi sau bulion de pui, care vor da putere corpului tău, vor fi un mic dejun ideal în stare de mahmureală.

Puteți termina masa cu suc de mere sau roșii. De asemenea, experții recomandă consumul de cafea sau ceai negru puternic, deoarece aceste băuturi contribuie la îngustarea vaselor de sânge și, prin urmare, la reducerea durerilor de cap.

În plus, masajul punctual și o plimbare pe îndelete în aer curat într-un loc liniștit, de exemplu, în cel mai apropiat parc sau piață, vă vor ajuta să faceți față migrenelor. Mișcarea ajută la saturarea sângelui cu oxigen neprețuit, care, la rândul său, vă va ajuta creierul să se recupereze mult mai repede.

Dacă starea ta generală se înrăutățește brusc: apar înroșirea pielii, halucinații, greață sau vărsături, cere imediat ajutor de specialitate de la un narcolog. După o examinare generală, medicul vă va recomanda ce să luați pentru a ameliora simptomele, cu toate acestea, ar trebui să fiți pregătit pentru faptul că este posibil să fiți nevoit să faceți o spălătură gastrică completă și să stați întins sub o picurare timp de câteva ore.

Metode populare care ameliorează simptomele mahmurelii

Cei care se confruntă cu o durere de cap acută nu sunt ajutați de metodele și recomandările obișnuite, remediile populare pentru tratamentul sindromului de mahmureală vor veni în ajutor.

Toată lumea știe că cu mult timp în urmă primul remediu pentru astfel de afecțiuni în Rusia a fost considerat varză murată sau castraveți.

Dar pentru mulți, probabil că va fi o descoperire că mierea poate ajuta să scapi de mahmureala, deoarece acest produs conține fructoză, care ajută la descompunerea rapidă a alcoolului din organism.

În același scop, puteți cumpăra în avans scoarța de salcie de la farmacie și o puteți mesteca dimineața. Scoarța acestui copac conține sililat, care este un analog natural al binecunoscutei aspirine. De asemenea, nu trebuie să uitați de produsele din lapte fermentat, care vă vindecă intestinele și stomacul obosit.

Toate consecințele „plăcute” ale intoxicației cu alcool, inclusiv durerea de cap, ajută la eliminarea rapidă a picăturilor de mentă, a căror doză este de aproximativ douăzeci de picături pe pahar de apă. O astfel de infuzie o puteți pregăti singur. Se toarnă o linguriță de frunze de mentă uscată cu un pahar de vodcă sau alcool și se lasă la infuzat timp de șapte zile, apoi se agită și se strecoară.

O modalitate excelentă de a curăța conștiința este frigul, care ajută la îngustarea vaselor de sânge dilatate sub influența alcoolului. Trebuie doar să-ți masezi tâmplele cu cuburi de gheață sau să aplici o compresă rece pe frunte. De asemenea, puteți freca uleiurile esențiale în locurile de migrenă acută, și anume: lavandă, rozmarin și mentă.

În lupta împotriva sănătății proaste, unii oameni consideră că coaja de lămâie este de ajutor. Aplică-i pulpa pe tâmple și ține până când apare o ușoară senzație de arsură și pielea devine puțin roșie. De asemenea, puteți încerca să frecați lobii urechilor până când devin roșii, dispersând astfel sângele prin vase.

Infuzia de plante este o modalitate străveche de curățare de efectele negative ale alcoolului. Pentru a-l pregăti, trebuie să amestecați o lingură de sunătoare, patru linguri de măceșe șicâte două linguri de urzică și miere. Se toarnă amestecul rezultat cu apă clocotită și se lasă să se infuzeze puțin.

Acidul succinic, care neutralizează perfect etanolul acumulat în organism, te poate ajuta să revii rapid la normal. Este suficient să bei un pahar de apă cu adăugarea unei lingurițe din acest remediu pentru a face față consecințelor negative ale consumului de băuturi alcoolice.

Printre altele, încearcă să nu împovărești corpul deja slăbit cu activitate fizică sau mentală, ci odihnește-te mai mult. Și în nici un caz nu încercați să tratați un sindrom de mahmureală chiar și cu o cantitate mică de alcool, indiferent cât de mult vă „bâzâie” capul.

În ciuda faptului că uneori această metodă ajută cu adevărat, există riscul de dependență de alcool, mai ales dacă ești predispus genetic la alcoolism.

Următorul

Citește și: