Umflarea picioarelor în timpul sarcinii - cauze, prevenire, tratament

În timpul sarcinii, corpul unei femei începe să se schimbe semnificativ. Circulația sângelui încetinește sub presiunea uterului în creștere, deoarece venele pelvine sunt strânse.

Și ca urmare a acestor procese, picioarele suferă în special. Femeile însărcinate se plâng adesea de umflarea extremităților inferioare, mai ales în stadiile târzii.

În majoritatea cazurilor umflarea picioarelor este rezultatul proceselor normale din organismîn timpul sarcinii.

Cu toate acestea, uneori umflarea membrelor poate indica probleme de sănătate. Să ne dăm seama care ar putea fi motivele dezvoltării edemului.

La femeile însărcinate, organismul produce o cantitate mare de progesteron, un hormon care împiedică contractarea uterului. Dar, pe lângă sarcina sa principală, progesteronul provoacă retenție de lichide în corpul feminin, contribuind astfel la dezvoltarea edemului.

În plus, adesea cauza umflăturilor este comportamentul unei femei însărcinate, și anume, consumul abundent de lichide.

În timpul sarcinii, sarcina asupra rinichilor crește semnificativ, așa că dacă o femeie nu controlează cantitatea de lichid consumată, situația se înrăutățește și mai mult și duce la retenția de lichide în țesuturi.

După a 34-a săptămână de sarcină, umflarea poate apărea ca urmare a faptului că lichidul care se scurge din vasele mici de sânge începe să se acumuleze în țesuturi.

Acest proces se numește preeclampsie.Preeclampsia se dezvoltă ca urmare a circulației sanguine afectate în rinichi sau creier. Ar trebui să acordați atenție apariției umflăturilor în această perioadă, deoarece gestoza poate provoca convulsii, creșterea tensiunii arteriale, pierderea conștienței și apariția proteinelor în urină.

În plus, preeclampsia este o amenințare serioasă la adresa dezvoltării normale a copilului. Așadar, este recomandat să consultați un medic, o femeie însărcinată poate avea nevoie de un tratament special.

Uneori, umflarea poatefi un semnal că au loc alte probleme de sănătate.

Puteți afla de ce este dificil să diagnosticați și să tratați tromboza venă portă din materialul de pe site-ul nostru.

În ce cazuri este ligatura nodului hemoroidal cel mai eficient tratament pentru hemoroizi și ce trebuie să știți despre procedură.

De ce apare umflarea

De ce picioarele sunt umflate cel mai des în timpul sarcinii:

Se încarcă…

boli cardiovasculare;
afectarea funcției renale;
boli ale tractului digestiv;
boli ale venelor (varice, tromboflebite);
disfuncție a glandei tiroide.

Prin urmare, umflarea nu trebuie tratată ca o problemă minoră. Este mai bine să consultați un medic pentru a evita consecințele grave.

Care este pericolul?

După cum am menționat deja, apariția membrelor umflate la o femeie însărcinată nu este întotdeauna o stare normală a corpului. Dacă umflarea nu dispare de la sine, observați prezența lor deja dimineața, umflarea începe să se răspândească la mâini, șolduri, față, acesta este un motiv pentru a consulta imediat un medic.

Uneori, umflarea nu este imediat vizibilă, ele pot fi detectate doar cu controlul regulat al greutății. Prin urmare, toate viitoarele mămici sunt sfătuite să se cântărească în mod regulat. Dacă greutatea crește brusc, acesta este și un motiv pentru a fi supus unei examinări de către un medic.

De ce este periculoasă umflarea

În primul rând, pentru că pot duce la dezvoltarea altor boli. De exemplu, la vene varicoase.

În plus, după cum sa menționat deja, umflarea poate fi un simptom al unei defecțiuni a inimii și a rinichilor, mai ales dacă femeia a avut vreo boală a acestor organe înainte de sarcină.

Și, desigur, umflarea poate dăuna dezvoltării bebelușului, mai ales dacă umflarea este o manifestare a gestozei (târzie).toxicoza).

Cum se detectează umflarea picioarelor?

Puteți detecta singur umflarea, chiar înainte de a merge la medic. După cum am menționat deja, la început umflarea începe să se formeze la nivelul extremităților inferioare. Îl poți găsi cu ușurință.

Pantofii obișnuiți devin strânși, observi că piciorul este ușor umflat. În plus, există dificultăți de respirație, o senzație de oboseală. Dacă umflarea crește mai mult, poate fi determinată apăsând ușor pe osul piciorului. Dacă se formează o gaură pe suprafața pielii după apăsare, înseamnă că există umflare.

Și bineînțeles, pentru a detecta la timp umflarea, este recomandat să te cântărești regulat în timpul sarcinii. Când luați mai mult de 300 g pe săptămână, ar trebui să consultați un medic, este posibil să se fi format un edem ascuns în organism.

Gradul de severitate

Există 4 grade de severitate a umflăturii:

Primulgrad: apare edemul în zona picioarelor și a picioarelor inferioare.

Gradul al doilea: umflarea urcă în regiunea lombosacrală și abdomen.

Gradul al treilea: apariția de umflături pe mâini, „umflare” generală.

Gradul al patrulea: edem la nivelul feței (se observa mai ales pe pleoape), edem general.

Există, de asemenea, 4 grade de severitate a preeclampsiei, care ar trebui, de asemenea, luate în considerare, deoarece umflarea poate fi o manifestare a preeclampsiei:

Gradulprimul: apariția edemului (aparent și ascuns), oboseală crescută, stare de rău.

Gradul al doilea: edemul se extinde deasupra extremităților inferioare, proteinele apar în urină, tensiunea arterială poate crește.

Gradul: pot apărea boli ale fundului de ochi.

Gradul al patrulea: toate simptomele enumerate mai sus, la care se adaugă convulsii, care pot duce la „îmbătrânirea” placentei și sufocarea fătului.

Alegem metode de tratament

Alegerea metodelor de tratament,ar trebui să vă consultați medicul în prealabil. În timpul sarcinii, corpul unei femei este mai vulnerabil, multe medicamente pot fi contraindicate.

Prin urmare, auto-medicația nu este recomandată. Același lucru este valabil și pentru tratamentul cu metode populare aparent inofensive. Înainte de a utiliza orice remediu, trebuie să obțineți aprobarea medicului dumneavoastră.

Mai jos vom oferi mai multe rețete populare pentru a combate umflarea.

Important! Aceste informații sunt furnizate doar în scop informativ și nu trebuie folosite ca ghid de acțiune.

Rețete de medicină populară

Cele mai populare rețete care ajută cu tumorile membrelor în timpul sarcinii:

Infuzie din frunze de mesteacăn.Acest remediu funcționează ca un diuretic și ameliorează bine umflarea. 1-2 linguri de frunze se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se insistă 2 ore. Bea o jumătate de pahar de 3-5 ori pe zi înainte de mese.

Infuzie din rădăcina lor de pătrunjel.Măcinați rădăcina de pătrunjel. Se toarnă 1 lingură de rădăcină cu 2 căni de apă clocotită și se infuzează timp de 9 ore. Se bea 1 lingură pe masă în timpul zilei. Puteți folosi pudră de rădăcină de pătrunjel în loc de tinctură. Trebuie luat 1 g de 3-5 ori pe zi înainte de mese, spălat cu apă caldă.

Fitotee cu efect diuretic.De regulă, compoziția unor astfel de ceaiuri include ceai de rinichi, coada-calului și frunze de lapte. În timpul zilei, se recomandă să bei un pahar dintr-o astfel de băutură.

Pe lângă aceste rețete simple, medicii recomandă adesea să luați vitamine și elemente utile (vitamina E, acid lipoic, magnerot), care întăresc vasele de sânge și, de asemenea, urmează o dietă, care va fi discutată mai jos.

Prevenirea edemului în timpul sarcinii

Prima recomandare pe care o puteți întâlni este să reduceți volumullichid consumat.

Cu toate acestea, studii recente au arătat că limitarea aportului de lichide nu poate evita edemul, deoarece organismul, întâmpinând o lipsă de lichid, începe să acumuleze și mai mult din el.

Prin urmare, se recomandă consumul de un litri și jumătate până la doi litri de lichid pe zi (ținând cont de diverse băuturi și alimente lichide).

Este foarte util să bei lapte și lapte proaspăt, astfel de lichide nu intră în țesuturi.

Pentru a nu simți sete constantă, ar trebui să renunți la alimentele foarte dulci, foarte sărate sau condimentate, de exemplu, afumate, murate, prăjeli, halva, masă de caș etc.

De asemenea, este recomandat să renunți la apa dulce carbogazoasă. Dacă ți-e foarte sete, o poți potoli mâncând un măr sau castraveți. In general, se recomanda cresterea consumului de legume si fructe, trecerea la o alimentatie mai echilibrata.

Acest lucru contribuie la îmbunătățirea generală a stării organismului, la facilitarea multor procese, precum și la normalizarea circulației fluidelor.

Activitatea fizică previne și acumularea de lichide, așa că acordați atenție mersului, exercițiilor ușoare. Masajele picioarelor și băile răcoroase pentru picioare sunt, de asemenea, bune pentru a preveni umflarea.

Dacă observați simptome alarmante, nu ezitați să consultați din nou un medic. Poate te va salva de consecințe nedorite. Fii mai atent la tine, pentru că acum ești responsabil pentru o altă viață.

Următorul