Cum să curățați stomacul (intestinele) acasă

Cum să curățați stomacul? O astfel de întrebare ar trebui să privească orice persoană căreia îi pasă de sănătatea sa. Sistemul digestiv este un mecanism complex prin care trec multe substanțe diferite. Multe dintre componentele procesate nu aduc niciun beneficiu, iar unele sunt pur și simplu toxice pentru corpul uman. Cu toate acestea, aceste diferite substanțe se acumulează în sistem și îl înfundă. Curățarea stomacului și a intestinelor de „gunoaiele” inutile înseamnă a ajuta întregul organism să lucreze la capacitate maximă. În plus, curățarea stomacului acasă este necesară în caz de otrăvire cu produse de proastă calitate, tulburări ale scaunului etc. Cu alte cuvinte, procedura de curățare este o măsură importantă pentru menținerea unui tonus vital normal.

Conţinut

1 Esența problemei
2 Măsuri pentru toxiinfecțiile alimentare
3 Curățarea programată a sistemului digestiv
4 Utilizarea apei sărate
5 Setarea clismelor
6 Utilizarea laxativelor
7 remedii populare

1 Esența problemei

Procesul digestiv se bazează pe un mecanism complex care implică o serie de reacții chimice. În ciuda acestui fapt, alimentele nu sunt complet absorbite, iar componentele sale se acumulează treptat în organele digestive - stomac și intestine. Ca urmare, crește conținutul de zgură și toxine, ceea ce provoacă următoarele anomalii funcționale:

încălcarea secreției sucului gastric;
obstrucționarea trecerii maselor fecale;
afectarea funcției motorii;
apariția reacțiilor inflamatorii;
crearea condițiilor favorabile pentru activarea microorganismelor patogene condiționat;
disbioza

Defecțiunile sistemului digestiv afectează semnificativ apărarea imunitară a întregului organism.

Problema înfundarii periculoase a sistemului digestiv este deosebit de relevantă atunci când este excesivăconsumul de alimente grase, picante si prajite, abuzul de alcool si fumatul, vizitele frecvente la fast-fooduri, consumul de produse cu tot felul de aditivi artificiali, alimentatia predominanta cu produse de origine animala.

Putem evidenția principalele simptome care indică acumularea excesivă de toxine alimentare și deșeuri în organism:

flatulență și balonare frecvente;
miros neplăcut de transpirație;
creșterea patologiilor cutanate;
constipatie cronica;
oboseală rapidă;
probleme de respirație;
apariția semnelor de sciatică.

Apariția semnelor anormale indică necesitatea curățării stomacului acasă sau într-un spital. Această procedură a fost numită hidrocolonoterapie.

Vă recomandăm să vă familiarizați cu el

Cum să vindeci hemoroizii acasă
Stomacul oprit cum să încep
Cum să calmezi pancreasul acasă

Toxiinfecțiile alimentare acute pot apărea la consumul de produse de proastă calitate sau fructe otrăvitoare, atunci când sistemul alimentar este afectat de diverse bacterii și viruși: Escherichia coli, salmonella, shigella, stafilococi etc. În acest caz, procesul se dezvoltă foarte rapid și se este necesar să se spele urgent stomacul pentru a elimina toxinele

Neglijarea problemelor de blocaj intestinal și stomacal poate duce la numeroase complicații. Printre acestea, se pot distinge următoarele patologii:

disfuncție de absorbție și evacuare a intestinului gros;
intoxicație corporală;
apariția pietrelor fecale;
disfuncție a organelor pelvine, ficatului și rinichilor;
pericol de infecții intestinale;
tulburări ale sistemului cardiovascular;
probleme respiratorii;
migrenă;
tumori ale stomacului și intestinelor.

2 Măsuri laintoxicație alimentară

Toxiinfecțiile alimentare apar atunci când se consumă produse de calitate scăzută, învechite sau contaminate, când se consumă apă netratată. Perioada medie de incubație este de 10-12 ore.Principalele simptome sunt: febră, stare de rău, senzație de disconfort în stomac, greață, vărsături, sindrom de durere în abdomen de natură variată, slăbiciune generală. Cel mai izbitor semn este diareea neașteptată. De obicei, culoarea masei fecale se schimbă: verde - cu salmoneloză, purpuriu - cu amebiază, aspectul terciului de orez - cu holeră. Uneori există impurități de sânge, mucus, puroi, precum și un miros specific. La primele semne de otrăvire alimentară, trebuie să sunați imediat o ambulanță și să începeți să luați măsuri pentru a oferi îngrijiri de urgență.

Tratamentul pentru otrăvirea alimentară include două etape principale: curățarea stomacului de substanțe toxice și infecție și restabilirea microflorei și fluidelor. Primul pas este curățarea stomacului acasă, spălându-l cu vărsături artificiale. Puteți obține rapid efectul dorit folosind o soluție slabă de permanganat de potasiu sau bicarbonat de sodiu (20-25 g la 1,5 litri de apă). După consumarea unei porții din soluție, se induce vărsăturile, iar apoi procedura se repetă de mai multe ori până se realizează curățarea completă a stomacului. Puteți utiliza compoziția de farmacie Polisorb MP diluând-o în apă (1 lingură la 1 litru de apă).

Al doilea pas este curățarea stomacului cu un absorbant. Cel mai frecvent este cărbunele activ, care este cel mai des folosit pentru curățarea intestinelor acasă. Absoarbe toate substanțele nocive, inhibă absorbția acestora în organism și promovează eliminarea activă. Doza recomandată: 1 comprimat standard la 10 kg greutate umană. În otrăvirea severă, doza poate fi crescută. Cea mai convenabilă formăaplicare - diluare in apa la temperatura camerei. Sorbanții moderni care concurează cu cărbunele includ Smecta, Enterosgel, Lactofiltrum.

După ce curățarea stomacului și a intestinelor este finalizată, este necesară restabilirea echilibrului apei. În acest scop, se asigură un regim de băut îmbunătățit - până la 3 litri de lichid pe zi. Pentru intestinele de acasă, efectul cel mai favorabil este alternarea berii unei soluții sărate (10-15 g sare la 1 litru de apă) și ceai dulce. Un bun efect de restaurare îl asigură compozițiile mineralizate Rehydron, Oralit. În general, după măsurile de curățare, se recomandă următoarea terapie pentru recuperarea completă a organismului:

preparate pentru restaurarea microflorei (Khilak forte, Linex, Mezim);
antipiretice la o temperatură peste 38 °C (Paracetamol, Ibuprofen) și antibiotice, dacă este necesar, strict conform prescripției medicului.

Nu se recomandă utilizarea analgezicelor.

3 Curățarea programată a sistemului digestiv

Odată cu acumularea treptată a substanțelor dăunătoare în organele digestive, întrebarea cu privire la modul de curățare a sistemului ar trebui să fie efectuată într-un mod planificat, cu pregătirea preliminară a corpului. O astfel de curățare a stomacului poate fi efectuată ca un eveniment independent sau în combinație cu proceduri de curățare a întregului corp. Etapa pregătitoare include curățarea preliminară prin post medical, o dietă cu fructe și legume sau sucuri cu 1-2 zile înainte de proceduri, precum și încălzirea corpului într-o baie sau saună.

Principalele metode care asigură un efect de curățare: hidrocolonoterapia, utilizarea apei sărate, administrarea de laxative și administrarea de clisme.

Procedura de hidrocolonoterapie, de regulă, se efectuează într-un spital și constă în spălarea intestinelor cu apă. Ca urmare a unei astfel de influențe, reușeșteslăbește câteva kilograme deodată, normalizează digestia și îmbunătățește starea generală de bine.

4 Utilizarea apei sărate

La domiciliu, în lipsa unui echipament special, se efectuează hidrocolonoterapie simplificată - curățare cu apă sărată. În acest caz, spre deosebire de intoxicația acută, scopul procedurii nu este de a induce vărsături, ci de a trece soluția prin esofag și de a fi excretată prin urină. Procedura se realizează după cum urmează:

Se prepară o soluție de sare: sarea (de preferință Karlovy Vary sau sare de mare) se amestecă în apă încălzită la o temperatură de 38-42 °C în proporție de aproximativ 10-15 g la 1 litru de apă. O concentrație redusă de sare prelungește procesul, dar nu provoacă vărsături, ceea ce este important pentru implementarea acestei metode.

Bea aproximativ 2-2,5 litri de apă în 1-1,5 ore.

Regimul de băut este următorul: mai întâi se bea 0,4-0,5 l și se face o pauză până când lichidul trece prin intestine, apoi se bea alternativ un alt volum în porții de 200-250 ml.După băut apă ar trebui să apară nevoia de a urina.

După curățarea prin urinare, ar trebui să mâncați alimente ușoare - legume, fructe, terci pe apă (de preferință orez).

Cel mai bun moment pentru eveniment este dimineața pe stomacul gol. În total, se recomandă efectuarea a 4-6 curățări cu o pauză între proceduri de 2-3 zile. Este indicat să se efectueze o astfel de hidrocolonoterapie anual (este posibil de 2-3 ori pe an).

5 Setarea clismelor

Utilizarea unei clisme este considerată o metodă bună pentru curățarea intestinului gros. Această metodă nu eliberează complet intestinele și stomacul, dar cel mai adesea este folosită pentru curățarea rectului, inclusiv a constipației. Cele mai frecvente sunt clismele cu soluții care au adăugat sare, cărbune activat sau infuzii de plante medicinale. Vă putem recomanda următoarele compoziții de curățareclismă:

Compozitia cafelei: se dizolva cafeaua macinata (3 linguri) in apa clocotita (200 ml) si se fierbe 10-14 minute la foc mic.

Compozitia mierii: mierea (1 lingura) se amesteca cu zeama de lamaie (din jumatate de lamaie) si se dilueaza in apa calduta (200 ml); se aplica clisma timp de 12-16 minute.

6 Utilizarea laxativelor

În caz de afectare a motilității intestinale și constipație, cel mai bun mod de a curăța sistemul este să luați laxative. Astfel de medicamente pot fi împărțite în mai multe grupuri:

Mijloace pe bază de fibre: Metamucil, Citrusel - trebuie spălat cu apă.

Stimulatori ai tonusului muscular: Dulcolax, Senokot.

Laxative cu acțiune osmotică pentru a facilita excreția fecalelor: Sortitol, Colase.

Lubrifianți și produse sărate: Haley, Lapte de magnezie.

Activatori ai canalelor de clorură: Lubiprostone.

În cazul manifestărilor severe de afectare intestinală, sunt prescrise laxative puternice precum Fortrans.

7 remedii populare

Remediile populare pe bază de plante medicinale și legume utile devin buni asistenți în curățarea organelor digestive. Pot fi sugerate mai multe metode:

Vinetele este capabilă să curețe membrana mucoasă a stomacului și a intestinelor de diferite infecții. Semințele sale luptă bine împotriva bacteriilor, slimei și viermilor.

Decoctul de conifere este folosit împotriva toxinelor. Mod de preparare: acele se zdrobesc (100 g), se toarna cu apa clocotita (500 ml) si se infuzeaza peste noapte. Tinctura se bea la fiecare 30-40 de minute pe parcursul zilei.

Sucul de varza alba este foarte util pentru curatarea canalelor, daca este consumat intr-o forma proaspat preparata.

Tinctură de alcool de usturoi: legumele tocate se toarnă cu vodcă (proporție 1:5) și se infuzează timp de 8-10 zile la temperatura camerei. Este folosit înîntr-o formă diluată - 5 picături la 1 lingură. l. apă

O metodă obișnuită de curățare: ulei de ricin cu lămâie în raport de 1:2. Se folosește cu condiția a 10 ml de ulei de ricin la 10 kg greutate corporală. Se recomandă să beți înainte de culcare.

Sistemul digestiv este în mare parte expus la toxine alimentare. Metoda de curățare a stomacului și a intestinelor depinde de gradul și severitatea otrăvirii. În caz de otrăvire acută, sunt necesare măsuri urgente. De asemenea, ar trebui să scapi periodic de acumularea pe termen lung de toxine și impurități.

Următorul