Cauzele și tratamentul constipației după naștere

Anterior

Conţinut:

  • Cauzele constipației
  • Tratamentul constipatiei

    • Problemele de sănătate ale femeilor pot începe în timpul sarcinii, dar odată cu nașterea unui copil, unele dintre ele se retrag. Acest lucru se aplică multor afecțiuni, dar nu și constipației. Constipația după naștere este o cauză serioasă de disconfort la multe mame.

    Femeile se dăruiesc complet copilului și cred că nu trebuie făcut nimic atunci când alăptează cu constipație. Dar în acest moment, bunăstarea mamei este la fel de importantă ca și starea excelentă a nou-născutului. Nu ar trebui să așteptați ca problemele să fie rezolvate de la sine și să suferiți inconveniente, trebuie să acționați și cu competență.

    Cauzele constipației

    Constipația poate fi diagnosticată atunci când nu există mișcare intestinală timp de două zile, sau acest proces este defect sau problematic. Rezolvarea problemei este mai ușoară atunci când sunt cunoscute cauzele constipației:

    • Modificări ale stării fibrelor musculare ale presei abdominale și ale perineului
    • Un val de hormoni asociate cu sarcina, nașterea și hrănirea
    • Presiunea uterului mărit revine la normal după naștere în câteva săptămâni
    • Scăderea activității motorii a mușchilor intestinali, încetinind mișcarea alimentelor procesate
    • Teama ca cusăturile se pot desprinde la încordare (în caz de cezariană, rupturi, epiziotomie), în caz de hemoroizi
    • Deplasarea intestinului din poziția sa obișnuită
    • Reacția organismului la administrarea de anestezie și alte medicamente în timpul nașterii
    • Dieta necorespunzătoare a unei mame care alăptează
    • O schimbare a stării psihologice datorită noului statut al unei femei
    • Anomalii congenitale și caracteristici ale structurii intestinale.

    Există două tipuri de constipație: atonică și spastică. Mecanismul constipației atone este asociat cu o scădere a tonusului muscularintestin, care apare adesea după cezariană și alte intervenții chirurgicale asupra organelor cavității abdominale. Entuziasmul excesiv pentru diete și dieta selectată necorespunzător a unei mame care alăptează, de asemenea, reduce peristaltismul intestinal. Femeile observă dureri de tracțiune și dureri în abdomen, sunt deranjate de o senzație de plenitudine, letargie și greață. Fecale de densitate medie sau lichide, dar după defecare nu există senzație de ușurare.

    În constipația de tip spastic, dimpotrivă, mușchii sunt foarte încordați și interferează cu mișcările normale ale intestinului. În acest caz, ei vorbesc despre motive psihologice. Pot apărea crize de durere de scurtă durată, femeile observă dureri în partea stângă a abdomenului, uneori lipsa poftei de mâncare și flatulența sunt deranjante. Constipația la o mamă care alăptează provoacă nervozitate și iritabilitate, scaunul iese în bulgări mici și tari și irită anusul. Deteriorarea duce la apariția mucusului și a dungilor de sânge în fecale.

    Tratamentul constipatiei

    Orice persoană rezonabilă ar trebui să-și monitorizeze starea, și mai ales o tânără mamă. Constipația la o mamă care alăptează nu trebuie să devină o simplă boală, nu trebuie suportată în timp ce simțiți durere. În primul rând, este necesar să începi un jurnal de observații, în care vei introduce toate senzațiile - ale tale și ale bebelușului, precum și să notezi produsele folosite și reacția la acestea. Memoria unei femei suferă puțin după naștere, așa că este mai bine să înregistrați toate observațiile ei. Încercați să adăugați alimente noi în dieta dvs., dar ar trebui să o faceți treptat și să respectați nu o zi, ci cel puțin 2 sau 3 zile.

    Copiii alăptați pot reacționa imediat la inovație, atunci merită să amânați acest produs pentru o perioadă ulterioară. Nu ar trebui să trageți concluzii dintr-o masă unică, unele produse vor începe să funcționeze numai cu o utilizare constantă. ÎNtabelul prezintă produse dăunătoare și utile care vor ajuta o femeie care alăptează să aleagă ceea ce i se potrivește în rezolvarea problemei constipației.

    Produse utile Produse nocive

    Hrișcă, orz perlat, mei, musli, tărâțe, ulei vegetal, legume (dovleac, dovlecei, sfeclă, morcovi, varză, spanac, broccoli), fructe (mere, caise, smochine, prune), compot de fructe uscate, chefir proaspăt și iaurt fără suplimente Ceai tare, cafea, ciocolată, produse de patiserie, pâine albă, gris, orez lustruit, pere, afine, coacăze, nuci, fasole și mazăre, brânză tare

    tratamentul
    O femeie pe gv (alăptează) poate pregăti diverse supe, doar neapărat pe al doilea bulion din carne slabă. Supele ușoare de curcan și iepure cu morcovi fierți dau un efect bun, puteți adăuga puțin spanac și broccoli după gust. Trebuie să fii inteligent cu uleiul vegetal, efectul său pozitiv se observă pe stomacul gol, sau la sfârșitul unei mese. Și nu are rost să adaugi ulei peste tot. Același lucru este valabil și pentru produsele din lapte fermentat, trebuie să vă monitorizați reacția: ele îi ajută pe unii, în timp ce altele provoacă doar balonare.

    Dacă dietele și alimentația rațională nu ar putea elimina problema, este logic să luați medicamente și supozitoare rectale, dar numai cu acordul medicului curant. Multe medicamente sunt contraindicate mamelor care alăptează, precum și femeilor însărcinate, starea dumneavoastră și riscul pentru sănătate joacă un rol aici. Preparate periculoase pe bază de castan de cal, capabile să oprească lactația.

    Nu trebuie să luați medicamente care conțin fân, acesta provoacă spasme, care vor provoca dureri la nou-născut.

    Se pot folosi supozitoare cu glicerină, dar au și contraindicații pentru bolile rectului. Lumânările dau un efect rapid, așa că gândiți-vă bine la timpul pentruaplicarea acestora. Lumânările pe bază de glicerină sunt considerate blânde, așa că sunt folosite chiar și la bebeluși, dar nu trebuie să abuzați de ea.

    În orice caz, există speranță de a scăpa de constipație după naștere în mod natural: mișcă-te mai mult dacă ai voie, bea apă plată dimineața și pe tot parcursul zilei, fă gimnastică postpartum pentru mușchi și urmărește-ți dieta.

    Următorul

    Citește și: