Cum să ai grijă de fața ta în mod eficient în diferite perioade ale anului

Expunerea constantă la diverși factori externi (vânt, apă, soare, schimbări de temperatură) au un efect negativ asupra stării pielii feței. Din cauza acestora apar adesea diverse probleme care pot fi evitate. Îngrijirea facială regulată ar trebui să devină un obicei.

Îngrijirea pielii feței trebuie făcută indiferent de vârstă. Cu o exfoliere adecvată, pielea va rămâne netedă, suplă, elastică și proaspătă. Cremele bine alese vor ajuta la păstrarea tinereții și la prevenirea apariției timpurii a ridurilor.

Conținutul articolului:

1 Tipuri de piele facială
2 etape de bază ale îngrijirii pielii
3 Îngrijirea pielii de vară
4 Îngrijirea pielii de iarnă
5 caracteristici ale îngrijirii pielii feței la bărbați
6 Recomandări generale

Tipuri de piele facială

Cele mai multe femei sunt interesate de întrebarea: „Cum să îngrijești fața?”. Mai întâi trebuie să vă determinați tipul de piele. Fiecare dintre ele are propriile sale caracteristici și are nevoie de îngrijire individuală. Există patru tipuri:

Pielea normala este o raritate, are o culoare uniforma si in acelasi timp este lipsita de defecte sub forma de cosuri, puncte negre si pori dilatati.

Piele uscata. În exterior, arată perfect: strălucitor, mat, neted, curat, dar prezintă adesea iritații și exfoliere și, în plus, este mai predispus la îmbătrânire decât orice alt tip de piele.

Piele grasă. Arată mai puțin atractiv decât uscat. Strălucește, pe ea apar adesea coșuri și pete negre, dar ridurile pe o astfel de piele apar mai târziu decât pe pielea uscată.

Piele mixtă. Apare la majoritatea femeilor. De obicei, zonele grase ale pielii sunt localizate pe bărbie, frunte și nas (zona T), iar zonele uscate sunt localizate pe obraji, gât și în jurul ochilor.

Pentru a determina tipul de piele, trebuie să vă curățați complet fața, așteptațicâteva ore, apoi puneți un șervețel de hârtie pe el. Dacă există câteva pete grase pe șervețel, atunci pielea este normală, dacă sunt multe, este combinată, dacă nu sunt deloc pete grase, este uscată, iar dacă sunt multe pete uleioase în T- zona, este combinat.

Principalele etape ale îngrijirii pielii

Curățarea feței este cea mai importantă etapă a procesului de îngrijire a pielii. Curățarea regulată a feței de machiaj, praf, grăsime, murdărie este obligatorie. Cosmetologii nu recomandă spălarea cu săpun, săpunul se usucă și se deshidratează. Este mai bine să folosiți lapte hidratant, gel. Pielea sensibilă este potrivită pentru laptele format din plante utile (calendula, mușețel) care ameliorează inflamația. Machiajul poate fi spălat cu un tampon de vată înmuiat în ulei vegetal nerafinat, apoi fața se clătește cu ceai sau apă caldă.

Peeling. Cosmetologii recomandă să scapi de zonele keratinizate ale pielii cel puțin o dată pe săptămână. Această procedură împrospătează și întinerește fața. Puteți găsi un scrub într-un magazin sau îl puteți face singur acasă. Boabele de cafea măcinate și smântâna sunt potrivite pentru asta. Ingredientele sunt amestecate într-un raport de 1:1 (de obicei este suficientă doar 1 lingură). Amestecul se aplică pe piele, care apoi trebuie masată puțin, după care se spală cu apă caldă. Un alt remediu popular popular este mierea. Se aplica in forma sa pura pe piele, care trebuie apoi masata, dupa decojire mierea se spala cu un servetel umed.

Măști de față. Cele mai populare argile cosmetice, hrănesc pielea și îi asigură umiditate, iar argila poate fi cumpărată la orice farmacie. Este de diferite tipuri. Măștile din argilă roșie și albă sunt mai bune pentru femeile cu ten mixt. Pentru a face o mască, trebuie să diluați pudra de argilă cu apă, astfel încât consistența amestecului să semene cu smântâna, ungeți-o pe față. După 10-15minute, masca se spală cu apă caldă.

Cremă de față. Se aleg in functie de tipul de piele si varsta.

Tot pe tema: Secretele îngrijirii pielii feței după 30 de ani

Unul dintre produsele populare pentru față este un tonic. Este adesea folosit pentru a scăpa de punctele negre. Acest instrument este potrivit pentru proprietarii de ten gras și mixt. Fetele cu pielea uscată nu ar trebui să folosească tonic din cauza alcoolului din compoziția sa.

Îngrijirea pielii de vară

În sezonul cald, pielea este afectată negativ de căldură, lumina soarelui și apa de mare sărată. Expunerea la razele ultraviolete duce la uscarea pielii, îmbătrânirea prematură a acesteia, pistruii sau petele de vârstă apar pe fața unor persoane. La căldură, pielea își pierde umiditatea, devine mai puțin elastică, iar regenerarea scade. Când o persoană strabește ochii în lumină puternică, apar ridurile imitative. De aceea este atât de important să asigurați o îngrijire adecvată a pielii vara.

În perioada de vară, nu trebuie să faci nicio procedură cosmetică legată de curățarea sau albirea feței. În condiții de vreme însorită caldă și uscată, acestea pot duce la pigmentarea feței și la apariția unei erupții cutanate. De asemenea, este strict interzisă efectuarea de operații de îndepărtare a alunițelor și a papiloamelor.

Se recomandă curățarea feței de machiaj și praf de două ori pe zi. Dar vara, când aerul este uscat și transpirația crește, trebuie să vă curățați fața mai des. Când nu există la îndemână o pungă cosmetică cu gel sau spumă pentru spălare, puteți folosi un șervețel umed sau apă minerală. Nu trebuie să folosiți demachiante pe bază de alcool, acestea usucă pielea, ceea ce duce adesea la peeling. Ar trebui să alegeți un scrub moale pentru vară pentru a nu răni prea mult pielea.

Vara, pielea suferă, prin urmare, de lipsă de umiditateutilizarea cremei hidratante ar trebui să devină o regulă. Crema se aplica in strat subtire, iar machiajul trebuie sa fie minim pentru a nu suprasolicita glandele sebacee. Compoziția cremei alese pentru față pentru vară, pe lângă substanțele hidratante, trebuie să includă și vitaminele E și C.

De asemenea, pe tema: Cum să îngrijești genele extinse?

Vă puteți spăla pe față vara cu decoct de mușețel (1 lingură de flori de mușețel la 1 cană de apă clocotită). Opțional, puteți îngheța un decoct de mușețel, apoi vă ștergeți fața cu un cub de gheață. În loc de mușețel, puteți folosi alte decocturi din plante.

O condiție obligatorie în timpul verii este folosirea unei creme de protecție solară cu un SPF de cel puțin 15.

Îngrijirea pielii de iarnă

Iarna, pielea devine mai palidă, predispusă la exfoliere și iritație, așa că este atât de important să o îngrijești corespunzător. În sezonul rece, principalii dușmani ai pielii nu sunt doar înghețurile severe și vântul rece, ci și scăderile bruște de temperatură care apar la intrarea în spațiul cald și uscat al unui apartament cu încălzire centrală din stradă. Prin urmare, este necesar să încercați să creșteți umiditatea aerului din incintă. Pentru a face acest lucru, puteți agăța prosoape umede pe baterii, puteți pune recipiente cu apă sau puteți cumpăra un umidificator de aer special.

În timpul iernii, producția de sebum scade, pielea grasă devine normală, pielea normală devine uscată și pielea uscată devine excesiv de uscată. Acest lucru trebuie luat în considerare atunci când alegeți produse cosmetice iarna.

Odată cu apariția vremii reci, este necesar să treceți la creme mai grase care să asigure o protecție eficientă a feței de aerul rece și vântul puternic. Crema trebuie aplicată cu jumătate de oră înainte de a ieși afară pentru a evita hipotermia pielii. După aplicare, trebuie să vă ștergeți fața cu un șervețel uscat. Pentru ca buzele să nu-ți crape în vânt, nu ar trebui să ieși afarăstradă fără ruj.

În timpul iernii, este util să folosiți măști de banane, brânză de vaci, lămâie, mușețel, morcov potrivite pentru orice tip de piele.

Particularitățile îngrijirii pielii feței la bărbați

Pielea bărbaților nu este la fel de delicată și sensibilă precum cea a femeilor, dar trebuie să aibă grijă și de ea. Majoritatea bărbaților nu știu cum să își îngrijească corect pielea feței. În timpul adolescenței, hormonul testosteron începe să lucreze activ la reprezentanții tineri ai jumătății puternice a umanității. Crește secreția de sebum, ceea ce are ca rezultat apariția punctelor negre și a acneei. Nu puteți rezolva această problemă cu săpun, acesta conține alcali, care usucă pielea. Adolescenții trebuie să lupte cu zona problematică a pielii cu ajutorul gelurilor și cremelor.

Tot pe tema: Secretele îngrijirii pielii feței după 30 de ani

Pielea feței bărbaților mai în vârstă are nevoie și de îngrijire adecvată, care include peelinguri, utilizarea de creme, loțiuni și seruri (pentru pielea uscată, sensibilă). Multe companii celebre produc produse cosmetice pentru bărbați (Vichy, Yves Rocher, NIVEA, Oriflame). Au o gamă largă și toată lumea poate alege cea mai potrivită unealtă. Nu orice bărbat va folosi în mod regulat produse cosmetice de îngrijire, dar ritualul bărbieritului este obligatoriu pentru toți reprezentanții jumătății puternice a umanității.

Majoritatea bărbaților se bărbieresc în fiecare zi, mulți o fac incorect și suferă de iritații ale pielii feței. Pentru a evita acest lucru, un bărbat ar trebui să asculte următoarele recomandări:

Alegerea corectă a aparatului de ras. Este mai bine să folosiți o mașină care taie doar părul fără a deteriora stratul superior al pielii. Dintre aparatele de ras, ar trebui sa le alegeti pe cele cu efect de vibratie. Lamele de ras trebuie să fie ascuțite.

Este necesar să se aburească înainte de bărbieritparul facial: aplicati un prosop fierbinte sau spalati cu apa calduta. Lama de ras trebuie ținută și sub apă fierbinte.

Asigurați-vă că utilizați spumă sau un gel de ras spumant special. Rade-ți părul pe măsură ce crește. Trebuie să te bărbierești doar o singură dată.

După bărbierit, se spală cu apă rece și se aplică un balsam special (loțiune). Compoziția aftershave-ului nu trebuie să conțină alcool, ci trebuie să conțină componente hidratante și calmante (mușețel, aloe).

Recomandări generale

Pe lângă efectuarea diferitelor proceduri legate de un efect specific asupra pielii feței, va fi util să urmați recomandările:

Este necesar să bei 8 pahare de apă minerală necarbogazoasă în fiecare zi pentru a oferi întregului organism o cantitate suficientă de lichid pentru a evita deshidratarea și pentru a hidrata pielea din interior. Acest lucru este relevant în orice moment al anului.

Este necesară o nutriție adecvată, inclusiv o varietate de fructe și legume bogate în vitamine. Va tonifia întregul corp și va avea un efect benefic asupra pielii.

Renunțarea la obiceiurile proaste (fumat și alcool).

Respectarea acestor recomandări va ajuta la îmbunătățirea pielii feței și va avea un efect pozitiv asupra întregului corp în ansamblu.

Următorul