Scapa de ceaiul gras

Anterior

Pentru a face ceva bun, fă-o singur. Merită să aplicați această formulă străveche pentru a pregăti o poțiune utilă care elimină grăsimea.

Ce va beneficia

  • Zmeura boabe (uscate sau proaspete). Recent, oamenii de știință japonezi au demonstrat că zmeura, pe lângă vitamine și pectine, conține un amestec de enzime lipolitice care descompun grăsimile, ajutând la digerarea alimentelor.
  • Rowan este creț. Boabele sale de portocale dulci și amare vor ajuta la prepararea unui ceai care leagă carbohidrații în intestine, împiedicându-i să se transforme în depozite de grăsime.
  • Melissa. Această plantă conține ulei esențial, accelerează metabolismul.
  • Frunzele de coacăz ameliorează umflarea, revigorează stomacul și intestinele.
  • *Scorţişoară. Un praf mic de condiment delicios reduce în mod activ zahărul din sânge, care formează depozite de grăsime.
  • Aparent, toată lumea știe despre ghimbir, că este un produs excelent pentru arderea grăsimilor. Uleiurile sale esențiale stimulează activ metabolismul. Este mai bine să luați o rădăcină veche cu o culoare galbenă pe fractură, cu cât este mai strălucitoare, cu atât este mai utilă.
  • Merele uscate stimulează pierderea kilogramelor în plus și nu provoacă manifestări alergice.
  • *Piperul negru este un condiment iute, ca un catalizator, care accelerează procesele metabolice. S-ar părea că ce are de-a face cu ceaiul. Dar se adaugă la legendarul ceai masala indian antic, ajută la digestia lenta și la lipsa de energie.
  • *Lămâie sau portocale (suc). Toate citricele urăsc grăsimile, le distrug activ, iar acest lucru ar trebui folosit.

    • AVERTIZARE! Toate ingredientele marcate cu * pot provoca reacții alergice! În cazul bolilor ulcerative, excludeți citricele și ardeii!

    Prepararea „ceaiului util” arde grăsimile

    Piper negru, 2 bucăți, măcinați bine într-un mojar.

    ceaiul
    Rădăcina de ghimbir (50 g) se spală și se da pe răzătoare fină.

    Se aduce un litru de apă la fiert și se toarnă:

    • O mână de mere uscate
    • Boabele Rowan - 1 lingură.

    Se fierbe la foc mic aproximativ 10 minute.

    Apoi adauga:

    • 100 g de zmeură proaspătă sau 50 g uscată
    • Frunze de coacăz rupte grosier (5-6 frunze)
    • Melissa, 2 linguri
    • Piper negru măcinat într-un mojar
    • Rădăcină de ghimbir tocată.

    Închideți capacul și infuzați ceaiul timp de aproximativ o jumătate de oră.

    După aceea, se filtrează amestecul, se adaugă un sfert de linguriță de scorțișoară, 50 ml suc de lămâie sau portocale. Dacă nu este suficientă dulceață, puteți arunca o pungă de frunze de ștevie în ceaiul fierbinte - va înmuia amărăciunea rowanului și a ardeiului și acidul de lămâie.

    Următorul

    Citește și: