Hipotensiune arterială - simptome, cauze, tratament, tensiune arterială în funcție de vârstă.

Anterior

Hipotensiune arterială - tensiune arterială scăzută. Diagnosticul hipotensiunea arterială se pune la o tensiune arterială (TA) stabilă de 90/60 mm Hg. Milioane de oameni din întreaga lume suferă de hipotensiune arterială, din fericire, această boală nu este periculoasă.

Există oameni pentru care tensiunea arterială scăzută este normală. S-ar putea să nu-l suspecteze până când nu este descoperit accidental în timpul unui examen medical. În timpul examinării, nu sunt detectate abateri în funcționarea organelor și sistemelor, așa că o astfel de presiune nu ar trebui să vă provoace teamă.

Cel mai adesea, hipotensiunea apare la tineri, dar odată cu vârsta, când colegii tăi vor avea tensiunea arterială crescută, tensiunea ta va ajunge la un nivel normal. S-ar putea să vă simțiți mai rău doar pentru o perioadă, pe măsură ce corpul dumneavoastră se obișnuiește cu presiunea redusă. Dar unii hipotensivi devin hipertensivi (tensiune arterială crescută) odată cu vârsta. În acest sens, tensiunea arterială trebuie măsurată periodic.

Hipotensiune arterială. Cum se măsoară corect tensiunea arterială?

Aseaza-te cu un suport pentru spate, dupa 5 minute de odihna, masoara tensiunea arteriala pe un brat, apoi, dupa 5-10 minute, pe celalalt brat. Repetați măsurarea de 3 ori. Indicatorii mai mari sunt luați în considerare.

Dar mai întâi trebuie să te asiguri că cu adevărat „dor” numerele de pe scara tonometrului.

Hipotensiune arterială. Care este presiunea la ce vârstă? Presiune în funcție de vârstă:

Vârsta până la 25 ani - 100/60 mm Hg. - tensiune arterială normală.

De la 25 la 40 de ani - 105/65 mm Hg. Artă. - tensiune arterială normală.

De la 60 la 80 de ani - 110-120/65 mm Hg. Artă. - tensiune arterială normală.

Hipotensiune arterială. Simptome:

Hipotonia este împărțită în primară și secundară.

Simptome de hipotensiune arterială primară:

Hipotensiune arterială primară sauneurocirculatorii (NCH) - caracterizat prin instabilitatea tensiunii arteriale și apare la 80% dintre oameni. Această boală se caracterizează prin: oboseală mare, greutate în cap, amețeli, senzații neplăcute în zona inimii. Toate aceste simptome apar dintr-o stație nemișcată îndelungată, dintr-o înclinare bruscă sau ridicare a trunchiului.

Uneori, durerile și durerile în mușchii brațelor și picioarelor, care sunt atribuite în mod eronat poliartritei sau reumatismului, pot fi deranjante.

Cu hipotonie funcțională, de obicei nu există nicio senzație de vigoare și prospețime după un somn de dimineață. Capacitatea de muncă se păstrează doar până la mijlocul zilei, apoi se instalează oboseala, apatia, greutatea în cap. Dar dacă te odihnești puțin, te vei simți mai bine.

Puls instabil și tensiune arterială, transpirație crescută sunt relevate în timpul examinării. Ritmul inimii la unii pacienti devine mai frecvent, la altii devine mai putin frecvent.

Hipotensiune arterială. Motive:

Cauzele hipotensiunii primare:

La persoanele dependente de vreme, TA poate scădea în zilele cu condiții meteorologice nefavorabile.

Hipotensiunea arterială poate fi cauzată de supra efort,din cauza efortului fizic intens, dar merită să vă odihniți suficient și presiunea se va normaliza.

Simptome și cauze ale hipotensiunii arteriale secundare:

Hipotensiunea arterială simptomatică sau, cum se mai spune, secundară, 12-22% din cazuri se observă cu ulcer gastric și duodenal. Dacă leșinul și amețelile apar în timpul bolii principale, atunci aceasta este o consecință a tensiunii arteriale scăzute.

Hipotensiunea arterială simptomatică însoțește adesea bolile pulmonare cronice, tuberculoza, reumatismul și bolile sistemului circulator. Tensiunea arterială poate scădea cu alergii, hepatită, osteocondroză cervicală.

Prin urmare, mai întâi este necesar să se trateze boala principală, iar atunci când starea se îmbunătățește, atuncitensiunea arterială va reveni la normal.

Hipotenie.Tratament:

Cu hipotonia în multe cazuri, schimbările corecte de regimulși stilul de viață ajută. Trebuie respectate următoarele reguli:

1.Somn sănătos.Ai nevoie de cel puțin 8 ore de somn cu hipotonie. Dimineata, nu te ridici imediat din pat si nu faci miscari bruste. Faceți exercițiul „bicicletei” într-un ritm lejer timp de 3 minute. Apoi coboară un picior pe podea, apoi celălalt, ridică-te încet.

2.Odihnește-te.Fă-ți timp să te odihnești în mijlocul zilei, înainte de prânz, timp de 30-40 de minute pentru a te întinde sau a sta cu ochii închiși.

3.Exerciții de respirație.Dacă există o scădere bruscă a puterii, așezați-vă pe un scaun, desfășurați puțin picioarele și încrucișați-vă brațele în spatele capului. Respirând adânc, îndoiți-vă încet până la genunchi, apoi îndreptați-vă și expirați brusc. Faceți acest exercițiu de 3 ori.

4.Mâncare frecventă.Mananca alimente des si putin cate putin in timpul zilei.

5.Angajați-vă în gimnastică,mers pe jos, înot, jocuri sportive.

Următorul

Citește și: