Dureri în gât - cum să o tratezi acasă

Ai dureri în gât? Cum să tratezi acasă și cum să ajuți la ameliorarea simptomelor? O durere în gât poate semnala diferite boli, cel mai adesea cauzate de viruși și bacterii. În acest material, vă vom arăta cele mai eficiente 7 remedii pentru durerea în gât.

În ultimele decenii, am observat o creștere a bacteriilor rezistente la antibioticele moderne - așa-numitele bacterii rezistente la antibiotice. Ca urmare a utilizării masive a antibioticelor, acum apar un număr tot mai mare de infecții care pun viața în pericol și chiar fatale.

În acest sens, medicii deștepți încearcă să ajute pacientul fără a prescrie antibiotice, recomandându-le doar în cazuri extreme. Amigdalita, de exemplu, apare cel mai adesea ca urmare a unei infecții virale și este mult mai rar asociată cu una bacteriană. Aceasta înseamnă că, în majoritatea cazurilor, antibioticele pentru amigdalita nu vor ajuta. Cu toate acestea, există o serie de remedii naturale care vă pot ajuta să vă ușurați durerea în gât și alte simptome și să vă grăbiți recuperarea.

Cauzele durerii în gât

Alergiile, aerul uscat și poluarea mediului, precum și boli precum răceala (IRA), gripa, rujeola, varicela, mononucleoza și crupa, pot provoca dureri de gât. Cele mai multe dintre aceste boli sunt cauzate de infecții virale, asupra cărora antibioticele nu funcționează.

Durerea în gât cauzată de infecții bacteriene apare doar într-un mic procent din cazuri, care poate fi asociată cu faringită acută, tuse convulsivă și difterie. Majoritatea medicilor recomandă apelarea unui medic numai în cazurile de durere severă în gât însoțită de o temperatură ridicată (de exemplu, cu amigdalita purulentă) sau atunci când amigdalele umflate blochează căile respiratorii,provocând sufocare.

Tratamentul durerii în gât cu mijloace naturale

Următoarele fonduri descrise mai jos vă vor ajuta să ameliorați durerea în gât și să grăbiți recuperarea.

Rădăcină de lemn dulce

Rădăcina de lemn dulce a fost folosită de multă vreme pentru a trata durerile de gât, iar un studiu recent arată că gargara cu apă caldă cu pudră de rădăcină de lemn dulce este un remediu casnic eficient pentru durerile de gât. Un studiu din 2009, de exemplu, a constatat că gargara cu acest produs a calmat durerile de gât și a redus tusea la pacienți după operație.

Ulm alunecos

Nu există multe studii privind eficacitatea utilizării ulmului alunecos pentru durerea în gât, dar acest remediu pe bază de plante s-a dovedit de mult ca un remediu pentru durerile de gât. Cu mult timp în urmă, nativii americani l-au luat pentru a calma tusea și durerile de gât.

Ulmul alunecos conține o substanță asemănătoare slimei, ca urmare a căreia, atunci când este amestecat cu apă, se formează un gel slipos, care acoperă membrana mucoasă a gâtului și calmează durerea. Luați coaja zdrobită de ulm alunecos, turnați apă clocotită peste ea, amestecați și beți. Puteți găsi și acadele la vânzare care conțin ulm alunecos. De asemenea, sunt foarte eficiente pentru durerile de gât.

Miere pentru durerea în gât

Pentru a elimina durerea în gât, puteți adăuga miere la ceaiul cald sau pur și simplu o puneți în gură și o dizolvați treptat. Într-un studiu științific cu participarea a 139 de copii cu infecții ale tractului respirator superior (URI la copii), s-a constatat că mierea este un remediu mai eficient pentru tusea nocturnă decât medicamentele antitusive (vezi Mierea pentru tuse - conform oamenilor de știință).

Studiile au arătat, de asemenea, că mierea ajută la accelerarea vindecării rănilor, ceea ce înseamnă că poate ajuta și eagrăbiți recuperarea după durerea în gât.

Aflați despre 10 proprietăți benefice ale mierii.

Apa sarata

Părinții noștri ne recomandă sau ne-au recomandat adesea să facem gargară cu apă sărată când suntem bolnavi. Și de fapt au dreptate. Gargara cu apă caldă sărată poate ajuta la calmarea durerii în gât și la curățarea scurgerii. De asemenea, este un fapt binecunoscut că soluția salină ajută la suprimarea bacteriilor patogene prezente în gât.

Un pahar cu apă caldă cu adăugarea a jumătate de linguriță de sare poate ajuta la reducerea umflăturilor și la menținerea gâtului curat, cu gargară frecventă regulată cu această soluție.

Puteți citi mai multe despre eficacitatea și beneficiile gargarării cu o soluție salină aici - Ajută oare gargara cu apă sărată la durerea în gât?

Rădăcina Althea

Similar cu acțiunea ulmului alunecos, rădăcina de althea conține mucus care acoperă mucoasa gâtului afectată și calmează durerea. Pur și simplu adăugați o cantitate mică de rădăcină de Althea uscată la o cană de apă clocotită pentru a face un ceai de plante. Bea acest ceai de două-trei ori pe zi și te va ajuta să ameliorezi durerile din gât și să calmezi iritația mucoasei.

Salvie și Echinacea

Utilizarea în combinație a salviei și a echinaceei vă poate ajuta să reduceți durerea în gât și alte simptome ale bolii. Un studiu din 2009 a implicat 154 de pacienți cu vârsta de 12 ani și peste, cu durere acută în gât. În următoarele trei zile, o parte dintre subiecți a folosit un spray pentru gât cu echinacea și salvie, iar o altă parte dintre subiecți a folosit un spray pentru gât cu clorhexidină și lidocaină. Au pulverizat gâtul de două ori la două ore, de până la 10 ori pe zi.

Rezultatele au arătat că spray-ul cu echinaceea șisalvie a fost la fel de eficientă ca un spray medicamentos pentru tratarea durerilor de gât. Pentru a evita efectele secundare, echinacea nu trebuie administrată copiilor sub 12 ani. Citiți mai multe despre asta aici - Nu dați echinaceea copiilor.

Mentă

Cum să ameliorați o durere în gât și, în același timp, să vă împrospătați respirația? Cercetătorii notează că spray-urile pentru gât care conțin ulei de mentă pot ameliora durerile de gât. Uleiul esențial de mentă conține mentol, care ajută la subțirea stratului de mucus din gât și la calmarea durerii și a tusei.

Un studiu din 2011 a constatat că o combinație de cinci ierburi, inclusiv menta, atunci când este utilizată ca spray pentru gât, ameliorează durerile acute de gât mai mult decât un placebo. Menta are proprietăți antiinflamatorii, antibacteriene și antivirale, datorită cărora recuperarea are loc într-un ritm accelerat.

Aflați mai multe despre proprietățile benefice ale mentei.

Alte remedii pentru durerea în gât

Ai dureri în gât? Ce altceva mai poate fi tratat acasă? Alte remedii de casă pentru durerile de gât includ eucalipt, pe care probabil îl puteți găsi în pastile naturale și siropuri pentru tuse, ceaiul de mușețel și alte remedii naturale eficiente pentru durerile de gât. Încercați aceste remedii și asigurați-vă că beți multe lichide calde și vă odihniți din plin, deoarece acest lucru vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și să vă grăbiți recuperarea.

Următorul