Dureri de cap la copil (migrenă) - cauze și tratament

Majoritatea copiilor și adolescenților suferă de cel puțin un atac de cefalee pe an. Acestea sunt adesea diferite de durerile de cap experimentate de adulți, așa că părinții și furnizorii de servicii medicale pot rata problema.

Durerea de cap a unui copil, inclusiv o migrenă, durează de obicei mult mai puțin în timp. La copii, durerile de cap apar, de obicei, brusc, iar copilul devine rapid palid și letargic și de multe ori se confruntă cu crize de greață și vărsături.

Durerea de cap și vărsăturile la un copil pot apărea foarte brusc, dar, de regulă, trec foarte repede. Durerea poate dura mai mult de o jumătate de oră, după care, de regulă, copilul începe din nou să se simtă bine și se poate juca din nou calm afară, de parcă nimic nu s-ar fi întâmplat.

Durerile de cap ale copiilor le pot afecta și stomacul, motiv pentru care un copil se poate plânge adesea de dureri de burtă.

Saritul peste o masa poate provoca dureri de cap la un copil

Copilul tău se plânge de dureri de cap? Ai putea bănui că copilul tău ar putea preface asta intenționat. Cu toate acestea, din experiență, copiii foarte rar falsifică durerile de cap și adesea apariția lor este asociată cu mese neregulate sau cu deshidratare (dacă copilul nu bea nimic pentru o perioadă lungă de timp).

Iată cel mai bun mod de a preveni durerile de cap la copii- asigurați-vă doar că copilul dumneavoastră mănâncă regulat, bea suficiente lichide și se odihnește suficient. Este bine să hrănești copilul la micul dejun, și chiar dacă îi lipsește masa de prânz, nu îi va da bătăi de cap în timpul zilei. De asemenea, este foarte important să culci copiii la o anumită oră în fiecare noapte.

Dacă copilul dumneavoastră are 6 ani sau mai mult, aflați mai multe despre alimentația sănătoasă pentru un copil aici - Meniu pentru un școlar -alimentație adecvată pentru fiecare zi.

Sportul poate provoca dureri de cap la copii

Exercițiile fizice pot provoca dureri de cap la copii, probabil din cauza deshidratării și a efectelor asupra glicemiei. Bea suficientă apă și dizolvarea tabletelor de glucoză (disponibile la farmacii și supermarketuri) înainte și în timpul exercițiilor fizice poate ajuta. Dacă copilul dumneavoastră face sport, puteți face acest lucru și pentru a preveni durerile de cap – oferiți-i copilului dumneavoastră gustări mici după câteva ore după micul dejun și prânz.

Dureri de cap și probleme emoționale ale copilului

Uneori, durerile de cap pot apărea ca urmare a problemelor emoționale ale unui copil. Pot începe în perioadele de stres, din cauza agresiunii la școală sau din cauza îngrijorării față de părinți. Părinții cred adesea că copilul lor este bine în timp ce se pregătesc pentru divorț și că îi place noul partener al părintelui cu care stă copilul. Cu toate acestea, de multe ori nu este cazul, iar copilul poate dezvolta dureri de cap din cauza stresului pe care îl simte în legătură cu ceea ce se întâmplă.

Tine un jurnal de dureri de cap

Dureri de cap frecvente la un copil? Dacă copilul dumneavoastră se plânge de dureri de cap destul de des, puteți găsi cauza durerii de cap ținând un jurnal zilnic cu orice ar putea cauza simptomele dureroase ale copilului dumneavoastră. Dacă copilul dumneavoastră este deja capabil să țină singur un jurnal de dureri de cap, rugați-l să facă acest lucru, explicându-i importanța acestei activități.

În jurnal trebuie înregistrate următoarele:

momentul apariției durerii de cap
orice eveniment neobișnuit care iese în evidență pe fondul treburilor cotidiene
orice credeți că ar putea fi legat de apariția durerii de cap
mese ratate
activitate sportivă
mai târziu ora de culcare
evenimente stresante (examene la școală, certuri cu prietenii sau părinții)

După câteva luni, parcurge jurnalul cu copilul tău și încearcă să găsești lucrurile care ar fi putut declanșa durerea de cap.

Odată ce ați identificat cauzele posibile, trebuie să le evitați pe rând în următoarele câteva luni pentru a determina exact ce cauzează durerea de cap copilului dumneavoastră.

Cum să ajuți un copil să elimine durerea de cap?

În majoritatea cazurilor, urmați pași simpli vor fi suficiente pentru a vă ajuta copilul cu o durere de cap sau un atac de migrenă (durere de cap severă la un copil):

Pune copilul pe pat într-o cameră liniștită și întunecată.
Aplicați o compresă rece și umedă pe frunte sau pe ochii închiși.
Cere-i să respire ușor și profund.
Pune-ți copilul să doarmă, deoarece acest lucru accelerează recuperarea.
Oferă-i copilului tău ceva de mâncare sau de băut (dar nu băuturi cu cofeină, cum ar fi cola sau cafea).

Dacă credeți că copilul dumneavoastră are nevoie de medicamente pentru durere, administrați-le cât mai curând posibil după ce începe durerea de cap. Paracetamolul și Ibuprofenul sunt sigure pentru copii și destul de eficiente pentru durerile de cap. Dacă copilul tău este încă destul de mic, îi va fi mai ușor să ia aceste produse sub formă de sirop, și nu sub formă de tablete. De asemenea, dacă copilul dumneavoastră se confruntă cu atacuri de migrenă, încercați Migraleve, care este potrivit pentru copiii cu vârsta peste 12 ani.

Remediile și metodele naturiste vor ajuta la ameliorarea și prevenirea durerilor de cap, despre care puteți citi aici: Remedii pentru durerile de cap - ce puteți și ce nu puteți face.

Când să consultați un medic

Majoritatea cazurilor de dureri de cap la copii nu sunt un semn de seriozitateprobleme, de asemenea, ca la adulți. Adesea pot fi preveniți mâncând regulat, consumând suficiente lichide și odihnindu-se mult.

O durere de cap severă la un copil poate fi un semn de migrenă, precum și alte boli periculoase și afecțiuni patologice (vezi Dureri de cap și boli asociate). Trebuie să vă duceți imediat copilul la medic dacă acesta prezintă o serie de alte simptome, inclusiv:

temperatură ridicată a corpului (vezi dureri de cap și febră)
cefalee cu pierderea vederii
cefalee cu amorțeală și slăbiciune la nivelul membrelor
cefalee însoțită de rigiditatea mușchilor occipitali

Dacă copilul are o durere de cap severă și analgezicele nu ajută, dacă durerea este însoțită de vărsături și durează mult timp (mai mult de 4 ore), sunt prezente simptomele menționate mai sus și alte simptome înfricoșătoare, solicitați imediat ajutor medical de urgență .

Citește și: Cum să tratezi o durere de cap fără a apela la medicamente.

Următorul