De ce doare partea inferioară a spatelui?în timpul sarcinii

Anterior

Practic toate femeile au dureri de spate în timpul sarcinii. Motivele pentru aceasta pot fi foarte diferite: de la dureri fiziologice în legătură cu creșterea fătului și pregătirea pentru naștere, până la modificări patologice în organism. Apariția senzațiilor de durere de orice putere și intensitate este posibilă în orice moment al purtării unui copil.

De ce doare partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii

În cele mai multe cazuri, acest lucru se datorează modificărilor fiziologice din corpul viitoarei mame. De exemplu, durerea de spate și de spate în al treilea trimestru este asociată cu:

  • Mărirea uterului
  • Schimbarea centrului de greutate
  • Prin schimbarea posturii
  • Slăbirea mușchilor abdominali
  • Expansiunea oaselor pelvine
  • Contracții false („antrenament”) (după 37 de săptămâni)

Dureri în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii, asociate cu patologii

  • Simfizită – umflarea crescută și întinderea meniscurilor. La sfârșitul celui de-al doilea - începutul celui de-al treilea trimestru, din cauza lipsei de calciu, a insuficienței hormonale și a acțiunii hormonului relaxin, țesutul osos se înmoaie, precum și întinderea în zona pubiană. Aceasta este norma în timpul sarcinii, dacă nu există simptome însoțitoare care să indice apariția simfitei:
  • Durere în osul pubian al pelvisului, inghinal, fese, spate inferior
  • Umflare în regiunea pubiană
  • Când vă culcați pe spate, este imposibil să ridicați picioarele îndreptate
  • Durere ascuțită la schimbarea poziției corpului (întoarcerea, ridicarea sau încercarea de a vă întinde pe pat)
  • Durere și clicuri la apăsarea pe osul pubian
  • Plimbare „rață”.
  • Mers mic și fracționat

    • Simfizita nu poate fi vindecată în timpul sarcinii, doar durerea poate fi redusă. Pentru aceasta, sunt prescrise medicamente care conțin calciu, complexe vitamine-minerale, purtând un bandaj. Nu poți ridica greutăți, staisau culcați pe o suprafață dură.

  • Leziunile coloanei vertebrale care au apărut cu mult înainte de sarcină pot fi, de asemenea, cauza durerilor de spate.
  • Radiculita sau osteocondroza. Tratamentul unor astfel de boli cu medicamente medicale este complicat de faptul că multe dintre ele sunt interzise pentru utilizare în timpul sarcinii, deoarece poate avea un efect negativ asupra fătului. Prin urmare, atunci când apare radiculită sau osteocondroză, este necesar să se excludă complet activitatea fizică. Utilizarea unguentelor (anestezice sau de încălzire) este posibilă numai după consultarea medicului.
  • Boli de rinichi (pielonefrită, glomerulonefrită, urolitiază). Cu aceste patologii, durerea poate radia spre partea inferioară a spatelui. Simptomele suplimentare sunt:

    • O creștere a temperaturii corpului
    • Probleme la urinare (tăiat)
    • Scăderea cantității de urină
  • Sindromul Braxton-Hicks („contracții false”), care apar la unele femei după 20 de săptămâni, poate fi, de asemenea, cauza durerilor de spate în timpul sarcinii. Odată cu apariția unor astfel de „contracții” (cu intervale scurte de timp între ele) cu mult înainte de data preconizată a nașterii, însoțite de dureri în abdomenul inferior, scurgeri din vagin, există riscul întreruperii sarcinii.
  • Prin urmare, atunci când apar astfel de simptome, este necesar să consultați urgent un consult de femei.
  • Durerea în partea inferioară a spatelui poate apărea cu hipertensiunea uterină. Aceasta este o consecință a:
  • Disfuncția ovarelor
  • Restructurarea hormonală a organismului
  • Creșterea producției de hormoni sexuali (masculin)

    • Cauzele tonusului uterin:

    • Stresul și depresia
    • Inflamația organelor pelvine
    • Prezența neoplasmelor (de exemplu, fibroame uterine)

    Simptome:

    • Dureri de tragere în partea inferioară a spatelui
    • Durere în regiunea pubiană
    • Durere explozivă în abdomenul inferior
  • Sciatică (compresie sau inflamație a nervului sciatic). În același timp, durerea apare în partea stângă sau dreaptă, iradiază către genunchi și zona feselor. În acest caz, utilizarea gelului Fastum, Diklak, Noofen va fi destul de eficientă. Aceste mijloace de influență locală nu intră în sânge, ceea ce este foarte important atunci când transportați un copil.
  • Inflamația anexelor. Iradierea, care provoacă durere, este, de asemenea, cauza durerilor de spate în timpul sarcinii.

    • Ce să faci dacă spatele inferioară doare în timpul sarcinii

    În cazul durerii fiziologice, nu trebuie luate măsuri speciale, aceasta ar trebui să dispară de la sine după ceva timp după nașterea copilului. Dar dacă durerea este suficient de puternică, pentru ameliorarea ei, medicii recomandă:

    • Includeți în meniu alimente care conțin calciu (nuci, pătrunjel, pește, mărar, iaurt, brânză etc.)
    • Reduceți sarcina pe partea inferioară a spatelui (nu este recomandat să vă aplecați, să ridicați greutăți)
    • Când stai mult timp, ridică-te periodic și mergi puțin
    • Este mai bine să stai pe un scaun, sprijinit pe spate
    • Evitați să purtați pantofi cu toc înalt
    • Dormi pe o saltea ortopedică semidure
    • Participarea la sedinte de kinetoterapie
    • Consultați un medic cu privire la necesitatea achiziționării unui bandaj prenatal
    • Evitați creșterea excesivă în greutate
    • Dacă nu există contraindicații - înot și aerobic acvatic

    Simptomele enumerate și recomandările pentru eliminarea lor au caracter informativ. Dacă aveți dureri de spate în timpul sarcinii (mai ales dacă sunt severe), trebuie să consultați un medic, pentru că doar un specialist va putea identifica simptomele durerii și, după diagnostic, va pune diagnosticul corect și va prescrie tratamentul.

    Următorul

    Citește și: