Cum să tratezi vasele de sânge

Anterior
  • Antrenăm vasele de sânge
  • Băi de terebentină
  • Usturoi
  • Sucuri

Sistemul vascular uman este o rețea ramificată foarte lungă, activitatea tuturor celorlalte organe depinde de activitatea sa, precum și de bunăstarea unei persoane, de starea sa de sănătate. Dacă acest sistem funcționează corect, vasele sunt elastice, atunci organelor sunt furnizate suficienți nutrienți, iar celulele lor primesc nutriția necesară. În acest caz, vasele se pot adapta nevoilor unuia sau altui organ pentru a-i asigura pe deplin tot ce are nevoie. În caz contrar, aprovizionarea cu celule devine din ce în ce mai mică, ceea ce afectează negativ organele.

Trebuie să știți că patologiile vasculare aparțin acelor boli care sunt mult mai ușor de prevenit decât de tratat. Nu există remedii miraculoase și este nevoie de mult timp și efort pentru a pune în ordine vasele. În plus, nu există nicio garanție că boala va fi vindecată 100%.

Antrenăm vasele de sânge

S-au scris multe lucrări științifice despre modul de tratare a vaselor de sânge. Cel mai important lucru în aceasta este o abordare cuprinzătoare: folosesc metode medicinale, proceduri fizioterapeutice, medicină populară. Printre metodele netradiționale se numără antrenamentul vascular. În absența altor boli cronice și contraindicații, un duș de contrast poate fi practicat și acasă.

O schimbare bruscă a temperaturii ambientale determină contractarea și extinderea vaselor de sânge. Aceasta asigură îmbunătățirea funcționării sistemului de circulație sanguină, conferă elasticitate vaselor de sânge, rezistență.

Pentru a efectua un astfel de antrenament, trebuie să alegeți cel mai confortabil mod. Dacă prima procedură ți se pare o tortură, atunci corpul se obișnuiește și dușul de contrast nu mai provoacă astfel de senzații neplăcute. Fă corect un duș de contrast: înainte de a merge la baiecameră, bea o cană cu apă caldă. Acest lucru va ajuta la evitarea unui salt brusc de presiune, care adesea însoțește o schimbare a temperaturii și duce la amețeli.

Temperatura se alterneaza treptat, incepand cu apa fierbinte. Ei freacă corpul cu el, apoi merg la apă rece și toarnă peste cap: vârful capului, față și gât. Faceți două sau trei rotații, terminați doar cu apă rece. Apoi trebuie să frecați corpul cu un prosop. Un astfel de eveniment ar trebui să se desfășoare zilnic. Contrar credinței populare, un duș de contrast poate fi luat nu numai dimineața, ci și seara, va contribui la un somn sănătos. Dacă îți este greu să faci un duș de contrast, poți face un mini duș pentru picioare, al cărui principiu rămâne exact același.

Băi de terebentină

Această metodă de antrenament vascular este cunoscută de mult timp. Proprietățile vindecătoare ale terebentinei se află în materia primă din care este făcută - rășini. Este o rășină de pin care a fost folosită pentru a opri sângerarea, a trata rănile, guta și reumatismul în Egiptul antic. În secolul al XX-lea, oamenii de știință au stabilit că băile de terebentină au un efect vasodilatator, îmbunătățesc circulația sângelui și procesele metabolice din inimă.

Uleiul de terebentină face parte din terebentina ca componentă principală. Chiar și în ultimul secol, se știa că efectuarea procedurilor cu această substanță reduce riscul de atac de cord cu 30%. Circulația normală a sângelui este restabilită, ritmul cardiac este normalizat și miocardul este întărit. În ciuda faptului că terebentina este vândută în aer liber și poate fi cumpărată într-o farmacie, este foarte agresivă din punct de vedere chimic, așa că trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile și, înainte de a începe procedurile, să obțineți aprobarea unui medic.

Baia de terebentină trebuie să fie caldă, dar nu mai mult de 37 de grade. Această temperatură trebuie menținută în mod constant și trebuie adăugată puțină apă fierbinte dacă se răcește.Inițial, durata procedurii este de până la cinci minute, iar în timp acest timp poate fi crescut la o jumătate de oră.

Usturoi

Această plantă a fost folosită de mult timp nu numai ca condiment, ci și ca un medicament destul de universal. Usturoiul preia conducerea în capacitatea sa de a întări vasele de sânge: vom lua în considerare modul de tratare cu acest agent în continuare.

Extractul de usturoi este vândut în farmacii și este o capsulă care este convenabil de utilizat. Cu toate acestea, experții insistă că este mai bine să folosiți usturoi proaspăt. Substanțele biologic active, care sunt conținute în cantități uriașe în fiecare cuișoare, împiedică acumularea de colesterol rău pe pereții vasculari și formarea plăcilor aterosclerotice. Este sigur să spunem că usturoiul este o măsură preventivă împotriva aterosclerozei.

O altă proprietate care joacă un rol pozitiv în tratamentul vaselor de sânge este subțierea sângelui. În acest fel, cheagurile de sânge se dizolvă mai repede, cheaguri de sânge încetează să se formeze. De asemenea, utilizarea regulată a usturoiului previne creșterea tensiunii arteriale, de aceea este indicat persoanelor care suferă de hipertensiune arterială. Toate aceste proprietăți permit unei persoane să reducă utilizarea medicamentelor chimice.

Să luăm în considerare cea mai simplă rețetă pentru tratamentul vaselor de sânge. Luați doi căței de usturoi, tăiați-i bucăți de mărime medie, puneți-i într-un recipient potrivit și turnați în el un pahar cu apă caldă. Acest lucru trebuie făcut noaptea și beți soluția rezultată dimineața. Apoi toacă aceeași cantitate de usturoi și repetă procedura. Acest lucru ar trebui făcut în fiecare zi timp de o lună.

Sucuri

Printre susținătorii medicinei naturiste, mulți aduc un omagiu sucurilor proaspăt stoarse. Beneficiile lor sunt greu de supraestimat. Având o digestibilitate excelentă, aproape absolută, sucurile conțin o cantitate imensă de substanțe utile, oligoelemente și vitamine. Multe băuturi au proprietățidescompune plăcile de colesterol, subțiază sângele. Pentru a restabili sănătatea vaselor de sânge cu ajutorul sucurilor, va dura mult, aproximativ două luni, așa că va trebui să aveți răbdare.

Sucurile de legume sunt cele mai eficiente în tratamentul vaselor de sânge. Cel mai folosit suc de sfeclă roșie. Nu numai că curăță vasele de sânge, dar ajută și la reducerea presiunii. În timpul tratamentului prin această metodă, ar trebui să beți cel puțin o jumătate de litru de suc în fiecare zi. Ca urmare, vasele de sânge se dilată, sângele circulă mai bine, iar sănătatea se îmbunătățește. Sucul de sfeclă este o sursă de substanțe utile: conține mangan, cupru, betaină, iod, acizi organici, pectine, fluor. Dar ar trebui să începeți să utilizați suc de sfeclă roșie treptat, inițial în porții mici, crescându-i cantitatea în timp. Dacă se observă fenomene precum greață sau amețeli frecvente, încetați să luați.

Sucul de castraveți și-a găsit aplicația în tratamentul patologiilor legate de sistemul cardiovascular. Este util să bei în caz de vase de sânge slabe, fragile, hipertensiune arterială. Componentele sucului de castraveți mențin echilibrul acido-alcalin la un nivel normal. Sucul curăță organismul, elimină impuritățile și toxinele.

Morcovii conțin mult beta-caroten. Acest compus valoros are un efect pozitiv asupra corpului în ansamblu, îmbunătățește vederea. Morcovii conțin minerale rare, vitamine și acizi organici, dar oferă fitoncide și flavonoide pentru sănătatea vasculară. Enzimele secretate sub influența acestor substanțe întăresc pereții vaselor de sânge, făcându-le mai durabile și mai elastice.

Sucurile pot fi preparate din patrunjel, kiwi, spanac, telina. Terapia cu suc este o activitate destul de plăcută. Sucurile de fructe sunt, de asemenea, utile și gustoase, dar glucoză și fructoză, în cantități mari, sunt conținute în ele, nu pentru fiecare persoanăadecvate şi pot provoca dezvoltarea unor patologii.

Următorul

Citește și: