7 remedii naturiste pentru durerile de gat

Începând cu poluarea aerului, care acționează ca un iritant și provoacă alergii și răceli, există o mulțime de motive pentru durerea în gât.

Oamenii de știință notează că o durere în gât poate indica, de asemenea, probleme mai grave decât o răceală sau alergii, de exemplu, durerea poate apărea cu tumori canceroase în gât sau boala de reflux gastroesofagian (GERD). Cel mai adesea, o durere în gât apare la persoanele care trăiesc într-un climat rece sau în perioada toamnă-primăvară.

Senzația de uscăciune, furnicături și dureri în gât este extrem de neplăcută și deranjează multe persoane care suferă de aceasta, așa că caută modalități și remedii pentru durerea în gât pentru a o ameliora cât mai curând posibil.

Din păcate, cei mai mulți dintre ei folosesc spray-uri de farmacie și pastile pentru tuse, care nu le dăunează decât sănătății.

Evitați să utilizați spray-uri, siropuri și pastile pentru tuse

Potrivit Food and Drug Administration (FDA), aceștia continuă să „primească rapoarte de methemoglobinemie, o afecțiune gravă și care pune viața în pericol, asociată cu prezența benzocainei în spray-uri și alte produse farmaceutice utilizate în timpul procedurilor medicale, cu scopul de a provoca amorțeală. ale mucoaselor gurii și gâtului”. Cu methemoglobinemie, există o încălcare a funcției de transport a sângelui, din cauza căreia transferul de oxigen de la plămâni la țesuturi este redus brusc. Acest lucru poate duce la dureri de cap, bătăi rapide ale inimii și chiar moarte.

În loc să pierzi timp și bani pe medicamente nocive, care sunt și dăunătoare sănătății tale, de ce să nu-ți îndrepți atenția către remedii mai naturale pentru durerile de gât?

Șapte remedii naturale pentru durerea în gât

Aruncă o privire la câteva modalități simple de a ameliora o durere în gât. Cel mai probabil, majoritatea acestor fonduri sunt deja în gospodăria ta.

1. Oțet de mere

Otetul de mere este recomandat in diverse situatii de asistenta medicala. În cazurile de durere în gât (vezi mai multe despre simptomele și tratamentul durerii în gât) sau durere în gât, trebuie să amesteci două linguri de oțet de mere cu un sfert de pahar de apă caldă și două linguri de miere, după care trebuie să vă clătiți gâtul cu compoziția rezultată. Dacă acest lucru nu vă deranjează, puteți face și gargara cu oțet de mere în formă pură.

2. Usturoiul

Usturoiul crud tocat sau zdrobit este un remediu ideal pentru durerile de gat. Are un puternic efect antiviral și antibacterian datorită proprietăților sale speciale (citiți mai multe despre proprietățile benefice ale usturoiului).

După măcinare, lăsați usturoiul să stea timp de 15 minute pentru a-și spori efectul. Mulți oameni le place să-l amestece cu miere și lămâie sau să îl adauge sub formă de pudră în ceaiul lor preferat din plante sau pur și simplu în apa fierbinte.

Pe tema: Tratamentul durerii cu homeopatie.

3. Ceai pentru durerile de gat

Pe lângă ceaiul de usturoi, există multe ceaiuri din plante vândute în farmacii și magazine de specialitate. Ar trebui să cumpărați acele ceaiuri care sunt create intenționat pentru a elimina durerile de gât și pentru a trata răceala. Ele pot conține ghimbir, rădăcină de lemn dulce și scorțișoară, care încălzesc și calmează durerea în gât.

4. Saramură

Deși acest lucru poate nu părea foarte atrăgător, această opțiune merită și ea explorată. Gargara cu o combinație de sare și oțet, care face parte din saramură, ajută la ameliorarea durerilor de gât. Muratul cu varză murată este, de asemenea, grozavă, deoarece conține multă vitamina C și probiotice.

5. Ardei Cayenne

Capsaicina, o componentă găsită în ardeiul de cayenne, acționează ca un agent natural antiinflamator și de calmare a durerii. Pur și simplu amestecați aproximativ o jumătate de linguriță de pudră de ardei cayenne într-un pahar de apă caldă și faceți gargară cu soluția rezultată. Faceți acest lucru după cum este necesar, ameliorarea simptomelor neplăcute și a durerii va veni foarte curând. Dar amintiți-vă, nu ar trebui să-l folosiți în cantități mari, deoarece pudra de ardei cayenne este foarte iute.

6. Zinc

Mai multe studii au arătat că zincul poate reduce semnificativ durata răcelii și utilizarea lui suplimentară poate chiar reduce numărul total de răceli la o persoană. În timp ce tabletele de zinc ajută la controlul rinovirusurilor, unii oameni raportează efecte secundare neplăcute, cum ar fi dureri de cap, gust neplăcut în gură și modificări ale simțului mirosului.

Astfel, suplimentele de zinc de bună calitate de la un producător dovedit pot fi folosite în siguranță pentru o recuperare mai rapidă.

În plus, zincul se găsește în multe alimente. Usturoiul, stridiile, semințele de susan și semințele de dovleac sunt alegeri bune pentru reumplerea zincului în organism.

7. Sare de mare

Ultimul remediu, dar nu mai puțin eficient pentru o durere în gât, vom lua în considerare gargara cu o soluție caldă de sare de mare. Pur și simplu dizolvați un sfert de linguriță de sare de mare într-o cană de apă caldă și faceți gargară cât mai des posibil.

Gargara cu apă de mare caldă restabilește nivelul corect de pH și relaxează mușchii laringelui, rezultând mai puține dureri în gât.

Următorul