Fulgi de ovaz in lapte cu banane
AnteriorReteta de fulgi de ovaz in lapte cu banane
Fulgii de ovăz cu banane prăjite, gătiți în unt cu zahăr și cu o urmă uimitoare de fistic, asigură organismului o parte din norma zilnică de proteine. Potrivit pentru alimente dietetice.
INGREDIENT
- Lapte - 250 r.
- Nisip de zahăr - 20 p.m.
- Sare - 2 g.
- Unt - 20 r.
- Fulgi de ovăz - 65 de ani
- Fistic - 5 ani
- Scorțișoară - 1 an
- Banane - 65 de ani
PREGĂTIREA
- Aduceți laptele la fiert, adăugați fulgi de ovăz.
- Se fierbe aproximativ 7 minute.
- Sare, adauga zahar granulat si ulei.
- Încingem tigaia, punem ulei (5-10 g) și zahăr granulat (1-2 linguri), amestecăm, așteptăm până când uleiul se topește și zahărul granulat se dizolvă.
- Luăm banane, care trebuie tăiate în prealabil felii și prăjite pe ambele părți.
- Fisticul se toaca foarte marunt (pentru a forma pesmet) si se amesteca cu scortisoara.
- Pune terciul pe o farfurie frumoasa si deasupra pune banane caramelizate.
- Presărați fistic tocat cu scorțișoară pe lungime.
Poftă bună!
UrmătorulCitește și:
- Biscuiti cu fulgi de ovaz acasa 5 retete de prajituri delicioase cu fulgi de ovaz
- Clatite cu fulgi de ovaz din fulgi de ovaz
- Cum să alegi un scrub pentru tenul gras și mixt al feței (din cafea, fulgi de ovăz, produse din magazin)
- Determinarea exteriorului unui cal de mers și creșterea producției de lapte a unei vaci, sfat de specialitate
- Cum se face o prăjitură din prăjituri și banane