Despre vergeturi peslăbește și scapă de vergeturi acasă

Anterior

După sarcină, aproape 2/3 dintre femei dezvoltă vergeturi pe piele. Nu reprezintă un pericol pentru sănătatea umană, dar sunt incomod din punct de vedere vizual. Cum să eliminați vergeturile după pierderea în greutate va fi explicat mai jos.

Vergeturi (vergeturi) pe abdomen și eliminare

Dacă, dintr-un motiv oarecare, componenta fibroasă este deteriorată în țesutul conjunctiv de pe piele, în astfel de locuri apar dungi de culoare închisă - striuri. Cel mai adesea, aceste vergeturi apar pe stomacul, pieptul, umerii sau șoldurile pacientului. Sunt de 3 tipuri:

  • cusături superficiale de o nuanță albicioasă, sub formă de fire;
  • cicatrici scurte roz;
  • linii albastre sau visiniu care se luminează treptat.

Condiția principală pentru apariția lor este prezența tulburărilor hormonale în organism. Odată cu pierderea rapidă în greutate, vergeturile apar pe piele sub formă de dungi verticale. Dacă pacientul are tulburări endocrine, epiderma este întinsă în plan orizontal. Acest fenomen este cauzat de sinteza unei cantități mari de cortizon, ceea ce duce la subțierea pielii și ruperea acesteia.

Vergeturi pe stomac

Motivulpentru apariția vergeturilor este următorul:

  • elasticitate scăzută a pielii sau regenerare slabă a acesteia;
  • sarcină, pubertate, fluctuații severe de greutate;
  • ereditate slabă;
  • utilizarea terapiei de substituție în tratamentul tulburărilor endocrine.

Prevenirea vergeturilor se realizează cu ajutorul unguentelor care conțin vitamine și masaj al abdomenului și șoldurilor la femeile însărcinate. Zonele cu probleme sunt tratate prin frecarea cu ulei de măsline în piele.

Notă.Dacă pacientul este expus riscului de întindere severă a pielii, el trebuie examinat de un medic saucosmetolog

Medicul va prescrie creme speciale care vor întări și hidrata epiderma.

Când măsurile preventive nu ajută, se recomandă să scapi de vergeturi folosind următoarele metode:

  • vid sau masaj general;
  • împachetare cu alge sau băi de nămol.

Odată cu aceasta, puteți aplica rețete de acasă care vă permit să hidratați pielea, să o faceți mai elastică, ceea ce va face posibilă eliminarea vergeturilor. Pentru aceasta, se folosesc diferite tipuri de uleiuri, care sunt frecate în zonele cu probleme.

Dar aceste măsuri nu dau întotdeauna rezultatul dorit. Prin urmare, este necesară eliminarea vergeturilor. Există limitări în utilizarea acestor metode - vergeturile nu ar trebui să fie prezente mai mult de un an. Este aproape imposibil să îndepărtați cicatricile vechi din momentul în care au apărut.

Tratamentul se efectuează în următoarele moduri:

  • În timpul peelingului chimic, pe cicatrice se aplică un solvent puternic - acid. Arde epiderma, crescând regenerarea pielii noi. Pentru a întinde corect și precis vergetura, se selectează acid fenolic sau tricloroacetic. Din cauza durerii procedurii, medicii anesteziază pacientul, altfel nici cel mai rezistent bărbat nu va putea suporta.
  • Chirurgia plastică este folosită pentru îndepărtarea vergeturilor care ocupă o suprafață mare. După operație, suturile sunt îndepărtate după o săptămână, dar există întotdeauna pericolul de supurație a cicatricilor, vindecare îndelungată a rănilor etc.
  • Dacă vergetura a apărut recent, atunci pentru a o îndepărta la timp, se recomandă utilizarea talasoterapiei - împachetare cu alge marine. Pentru aceasta se folosește planta spirulina. Vă permite să întindeți pielea în direcția dorită în 6-12 ședințe. Aceasta este cea mai simplă dintre toate metodele de terapie.
  • Un generator optic vă permite să eliminați vergeturile. Înainte de tratament, cremele se aplică pe piele timp de 60 de zilecare include acid ascorbic. Laserul tratează cicatricile, operația nu durează mai mult de 60 de minute. Pacientul este externat după 24 de ore. Apoi, timp de 14 zile, urmează un tratament ambulatoriu cu unguente reparatoare. Timp de 90 de zile, o astfel de persoană nu se poate bronza.

    • Important!Pentru ca vergeturile să nu se formeze din nou la o persoană după utilizarea oricăreia dintre metodele de tratament menționate, se recomandă să folosiți metoda de frecare cu ulei de măsline în piele sau să folosiți creme speciale hidratante timp de un an.

    Cum să scapi de vergeturi

    Un antrenor de fitness vă va spune cum să scapi de vergeturi

    Cum să eliminați vergeturile de pe stomac după naștere

    Când apar semne de posibilă dezvoltare a vergeturilor, se recomandă să scăpați de ele cu ajutorul efortului fizic. Un antrenor de fitness vă poate spune cum să eliminați vergeturile de pe stomac. Urmtoarele metode sunt folosite pentru aceasta:

    • automasaj;
    • duș de contrast;
    • exfoliant cu cafea de casă;
    • băi cu uleiuri vegetale, sare de mare, amidon.

    Notă.Durata acestor proceduri nu depășește 10-15 minute.

    Salvareade la vergeturi poate fi efectuată folosind exerciții precum:

    • aplecați-vă înainte și în lateral;
    • aplecarea pe spate;
    • balansări de putere cu gantere în mâini;
    • aterizare divizată (dacă este posibil).

    Întregul complex este efectuat de 3 ori pentru 5-10 abordări pentru fiecare exercițiu. Înainte de etapa principală, trebuie să încălziți corpul: săriți și alergați pe loc. Nu ar trebui să vă suprasolicitați. Cursurile intensive de 6-12 luni vor face pielea mai elastică și mai elastică, ceea ce va înlătura problema.

    Sfatul dieteticianului cu privire la o alimentație adecvată

    Cauzele apariției și cum să scapi de eadin grăsimea abdominală la femei

    Este necesară o abordare cuprinzătoare pentru a elimina vergeturile. Prin urmare, împreună cu metodele menționate, este de dorit să se organizeze corect alimentația. De ea depind elasticitatea pielii și capacitatea sa de a se regenera. Dacă pe stomac au apărut vergeturi, atunci pentru a reduce durata tratamentului, se recomandă trecerea la mâncare de 4 ori pe zi, în timp ce cel mai bine este să luați cina cu 2-3 ore înainte de culcare. În ceea ce privește conținutul de calorii, ar trebui să alegeți astfel de alimente, în care raportul de carbohidrați, grăsimi și proteine ​​va fi în proporție de 4:1:1.

    Pentru a preveni apariția vergeturilor, trebuie să mănânci corect

    Pentru a elimina vergeturile de pe stomac, trebuie să „arunci” materialul pe piele pentru a elimina lacrimile. Pentru aceasta, trebuie să urmați următoarele sfaturi:

    • este mai bine să bei apă cel puțin 7-8 pahare pe zi;
    • este mai bine să luați micul dejun în fiecare dimineață pentru a nu mânca în exces în timpul zilei;
    • pentru a elimina vergeturile, este indicat sa consumi paste si paine integrala;
    • verdeața, varza, morcovii, roșiile, cartofii dulci și ardeiul roșu ar trebui să fie în meniu în fiecare zi;
    • se recomanda sa mananci mai multe fructe proaspete decat sa bei suc facut din ele;
    • uleiurile, grăsimile și dulciurile trebuie introduse în dietă cu prudență;
    • pentru a potoli foamea la locul de muncă, puteți lua gustări cu conținut scăzut de grăsimi de acasă;
    • în loc de carne, trebuie să mănânci mai multe păsări de curte, pește și fructe de mare;
    • este mai bine să înlocuiți zahărul cu miere și fructe uscate.

    Cu o nutriție adecvată și aplicarea metodelor și metodelor descrise de combatere a vergeturilor, va fi posibil să scăpați complet de ele în decurs de șase luni. Dificultățile sunt cauzate de vergeturile vechi, care practic nu răspund bine la tratamentul medical. Dar, cu dieta și exercițiile fizice potrivite, acestea vor deveni mai puțin vizibile.

    Următorul

    Citește și: