Peri 7 moduri de a-l crește

Anterior

Frumusețea frumoasă și lipsa de bărbierit ușoară sunt în tendința modei bărbaților de câțiva ani. Dar să crești barbii sau miriștii nu este atât de ușor pe cât pare la prima vedere. Și pentru a se asigura că este frumoasă și bine îngrijită și necesită o îngrijire atentă a feței.

Un bărbat cu miriște arată mai bărbătesc

Conţinut

  • Alegem tipul de peri
  • Cum să crească rapid părul gros pe față acasă: instrucțiuni pentru băieți de 14, 15, 16, 17, 18 ani și bărbați adulți
  • Nutriție adecvată: cheia unui păr sănătos
  • Peri frumoși pe obraji: îi modelăm și îi îngrijim corect

Alegem tipul de peri

Dacă cineva speră că, odată cu prezența vegetației pe față, va dura mai puțin timp sau nămol pentru a o îngriji, atunci pregătiți-vă pentru dezamăgire - perii necesită îngrijire zilnică și temeinică. În caz contrar, aspectul tău va căpăta un strat de neglijență și lipsă de îngrijire, așa că va trebui să ai grijă de perii în orice caz.

peri

Fiecare tip de persoană are propriul său tip de peri, așa că este necesar să se decidă asupra formei sale. Forma vegetației de pe față depinde de modul în care crește - uneori crește prost pe obraji sau pe pete. Dacă nu reușiți să creșteți creșterea părului în aceste locuri, atunci ar trebui să vă reconsiderați atitudinea față de prezența vegetației pe față.

Cum să crească rapid părul gros pe față acasă: instrucțiuni pentru băieți de 14, 15, 16, 17, 18 ani și bărbați adulți

Motivele lipsei de păr pe partea din față a capului sunt numite de lipsa hormonului testosteron și predispoziția ereditară. Și dacă ereditatea este greu de rezistat, atunci creșterea nivelului de testosteron poate fi combătută. Pentru asta ai nevoie de:

  • Schimbaredieta, incluzând anumite produse în ea și făcând permanent aportul complet de vitamine și microelemente;
  • refuză să bei alcool, în special bere - această băutură scade semnificativ nivelul hormonilor masculini;
  • excludeți din dietă produsele cu conținut ridicat de cofeină - ceai, cafea, ciocolată;
  • schimbați-vă stilul de viață și includeți sportul în rutina zilnică - acestea ajută la creșterea nivelului de testosteron și, de asemenea, ajută la reducerea excesului de grăsime corporală;
  • excludeți pe cât posibil apariția situațiilor stresante;
  • utilizați ulei de brusture pentru îngrijirea părului. Mai întâi trebuie aplicat timp de 2-3 ore, apoi spălat;
  • în cazuri avansate, utilizați medicamente prescrise de un specialist, deoarece lipsa creșterii părului facial la un bărbat adult este doar o consecință a tulburărilor din organism.

Totuși, mai întâi, să facem tot posibilul pentru a crește perii frumoși fără medicamente.

Nutriție adecvată: cheia unui păr sănătos

Următoarele substanțe ar trebui să fie prezente în dieta unui bărbat care vrea să-și crească rapid barba:

  • calciu - este abundent în produse lactate, ouă de pui, brânză, carne de vită;
  • zinc - nucile, semintele de floarea soarelui, leguminoasele, pestele trebuie sa fie prezente in dieta ta;
  • biotină - cel mai mare conținut al său se înregistrează în stridii, fasole, pește, conopidă, ficat, cereale, ouă.

Dacă nu sunteți sigur de aportul complet de vitamine și microelemente din organism, utilizați complexe de vitamine pentru a le completa.

Peri frumoși pe obraji: îi modelăm și îi îngrijim corect

Este important nu numai să crească un fir gros, ci și să-l urmăreștiîngrijire corespunzătoare

O mașină de tuns este un dispozitiv excelent pentru îngrijirea bărbii și a mustaților

Pentru a forma frumos vegetația pe față, procedați după cum urmează:

  • nu te bărbieri pentru o vreme - depinde de viteza de creștere a părului facial. Dacă barba crește în pete, nu vă grăbiți să scăpați de ea - alți foliculi de păr sunt activați treptat, iar îngrijirea adecvată a bărbii tunde toată vegetația de pe față;
  • alegeți forma perilor și radeți toate zonele în care vegetația a devenit redundantă;
  • nu uitați să radeți gâtul și locul de sub bărbie, unde nu ar trebui să existe fire de păr - barba va căpăta un aspect îngrijit;
  • cumpărați o mașină de tuns cu duze care vă va permite să mențineți aceeași lungime pe întreaga zonă a perilor și să faceți peri frumoși pe față;
  • folosiți o coajă de piele în fiecare săptămână pentru a exfolia pielea moartă;
  • folosiți apă la temperatură rece pentru spălare;
  • nu uitați să faceți măști de păr pentru ca barba să aibă un aspect bine îngrijit.

Aceste reguli simple vă vor permite să vă creați propria imagine unică, care emană curaj.

Următorul

Citește și: