De ce părul cade mult după naștere, cum să opriți acest proces

Anterior

Majoritatea femeilor întâlnesc maternitatea cu bucurie, într-o ascensiune fericită, cu anticiparea veselă a întâlnirii. Dar realitatea este departe de a fi la fel de lipsită de nori pe cât ar părea în timpul sarcinii. Mamele tinere se confruntă cu o mulțime de probleme, printre care există o surpriză complet neașteptată - căderea părului după naștere. Ele cad într-o asemenea cantitate încât există temeri considerabile de chelie completă.

Proaspetele mămici își fac adesea griji cu privire la căderea părului după naștere, să ne uităm împreună la această problemă

Conţinut

  • Care este cauza căderii părului pe cap?
  • Și chiar merită să ne îngrijorăm atât de mult?
  • Proceduri cosmetice: ce să faci și ce vitamine să bei?
  • Tratamentul părului de pe cap prin metode populare

Care este cauza căderii părului pe cap?

Aproape 50% dintre mamele care alăptează se confruntă cu această problemă. Rata zilnică de pierdere nu este mai mare de 100 de fire de păr, sau mai degrabă de 40-80 de fire de păr. După naștere, 300-500 de bucăți de păr cad pe zi. Buclele se subțiază atât de mult încât volumul total al coafurii este redus cu 30%, iar în unele cazuri până la 50%.

după

Părul și pielea umană reflectă starea generală a corpului. Deci, care este sursa răririi active a părului? Perioada de alăptare este cea mai dificilă pentru o femeie, iar părul cade după naștere din următoarele motive:

  • Ajustarea hormonală. În timpul sarcinii, nivelul de estrogen al hormonilor feminini crește, datorită căruia ciclurile de creștere ale anagenului și catagenului sunt prelungite. Părul practic nu cade, devine strălucitor și docil. După naștere, nivelul hormonilor feminini scade și părul, al cărui ciclu normal de creștere ar fi trebuit să se încheie cu mult timp în urmă, începe să părăsească capul. Sincronizarea renunțării este în curs.
  • Schimbarea părului planificată. Fiecare element al coafuriitraieste de la 3 la 5 ani. Dacă schimbarea planificată a vegetației a avut loc înainte de sarcină, nu vor exista probleme speciale după naștere. Și dacă nu, atunci vărsarea intensivă nu poate fi evitată.
  • Lipsa de vitamine și oligoelemente. Înainte și în timpul sarcinii, femeile au de obicei un aport suficient de vitamine și oligoelemente în corpul lor. Este bine dacă viitoarea mamă are o dietă oportună și echilibrată. După ce a născut, ea cheltuiește această rezervă pentru hrănirea copilului. Anemia (nivel scăzut de fier în sânge) are un efect deosebit de negativ asupra buclelor.
  • Factorul psihologic. Un alt dușman al părului este stresul, iar acest „bun” în timpul și după naștere este mai mult decât suficient:
    • grija pentru copil;
    • lipsa de somn;
    • anxietate și depresie pe fondul modificărilor hormonale;
    • nemulțumire față de aspectul cuiva.

    În acest context, subțierea buclelor provoacă panică severă, tristețe și depresie.

    Și chiar merită să ne îngrijorăm atât de mult?

    Nu, nu-ți face griji! Este necesar să ne amintim că procesul corespunde practic nevoilor ciclice ale organismului. Dar tot merită să iei situația sub controlul tău:

    • Primul lucru de făcut este să te calmezi. Știai deja că nu va fi ușor, iar grijile inutile nu fac decât să agraveze toate problemele. Această perioadă de cădere severă a părului se va încheia oricum. Poate dura 3-6-9 sau mai multe luni.
    • În al doilea rând: este necesar să vizitați medici, pentru că este necesar să înțelegeți ce procese au loc în organism, poate că are nevoie de ajutor.

    Va trebui să vizitați următorii medici:

  • ginecolog;
  • endocrinolog;
  • terapeut;
  • dermatolog-tricolog.

    • Este necesar să se verifice nivelul hormonilor și nivelul fierului din sânge.

    • Al treilea este oferirea ajutorului necesar organismului:
  • bea toate medicamentele și vitaminele prescrise;
  • dacă este posibil, normalizați rutina zilnică;
  • mâncați în timp util;
  • efectuează proceduri cosmetice de restaurare.

    • Apropo, procedurile cosmetice sunt un sedativ dovedit pentru femei.

    Singurul motiv de îngrijorare: copilul dumneavoastră are deja 1,5 ani, urmați stilul de viață corect, dar nu ați reușit să opriți căderea părului după naștere. În acest caz, va fi necesară o examinare și un tratament suplimentar.

    Proceduri cosmetice: ce să faci și ce vitamine să bei?

    Fără îndoială, este posibilă refacerea părului după naștere cu ajutorul procedurilor de la salon:

  • Mezoterapie (microinjecții de vitamine, vasodilatatoare și alte medicamente în scalp).
  • Ozonoterapia (picuratoare sau injectii cu un amestec de oxigen).
  • Darsonvalizarea (utilizarea curenților pulsați de înaltă frecvență).
  • Radiație laser (un pieptene special cu radiație laser de intensitate scăzută).

    • Următoarele vitamine sunt esențiale pentru păr:

    Nume Conținut în produse Influență

    b-caroten Morcovi. Încetinirea proceselor de îmbătrânire în organism.

    Vitamina C Lamaie, para, kiwi, coacaze. Îmbunătățirea circulației sanguine (întărirea) foliculilor.

    Vitamina E Uleiuri vegetale, nuci, seminte, ridichi, morcovi, ceapa verde. Îmbunătățirea activității sistemului imunitar va avea un efect benefic asupra stării pielii și a părului.

    Riboflavină (2) Broccoli și alte legume verzi. Normalizarea producției de hormoni tiroidieni.

    Piridoxină (6) Căpșuni, nuci, ouă crude, salată verde, pui, creveți. Creșterea digestibilității substanțelor utile, accelerarea creșterii.

    Inozitol (8) Grapefruit, seminte de susan, caviar, napi, linte, soia, fasole. Refacerea structurii fiecărui fir de păr.

    Acid pantotenic

    (vitamina B 5) Pește, carne de vită, sfeclă, boabe de grâu, ouă. Activarea metabolismului lipidic.

    Acid gamma-linolenic (vitamina F) Ulei vegetal, grăsime animală, pește și ulei de pește, coacăze, fructe uscate, nuci, semințe. Aspectul unei străluciri sănătoase.

    Acizi grași polinesaturați Omega-3<10Umplerea buclelor cu putere și energie.

    Carbohidrați Leguminoase și produse din cereale. Umplerea buclelor cu putere și energie.

    Proteine Carne, peste, fasole, oua, hrisca, orez, produse lactate fermentate. Refacerea structurii părului.

    Calciu Produse lactate fermentate, fructe de mare, leguminoase, castraveți, mere. Materialul principal pentru structura părului.

    Fier Fructe uscate, pește, carne, pâine integrală, cereale, leguminoase, legume cu frunze, nuci. Îmbunătățirea sistemului de alimentare cu sânge.

    Puteți cumpăra preparate speciale de vitamine echilibrate pentru păr sau există produse mai specifice.

    Tratamentul părului de pe cap prin metode populare

    Măști destul de eficiente folosite acasă:

  • Ulei de brusture. În sine, întărește perfect părul. Farmaciile vând adesea formulări mixte: cu ardei roșu, cu suc de ceapă, cu urzică. Puteți încerca să pregătiți o mască din mai multe ingrediente: 3 linguri de ulei de brusture, 2 linguri de suc de lămâie, 2 linguri de miere, 2 gălbenușuri de ou. Amestecați masca, încălziți-o într-o baie de apă, aplicați-o pe păr, acoperiți-o cu o folie și un prosop, spălați-o după o oră.
  • Miere. Produsul natural face față multor boli ale pielii și părului. Ingrediente ale măștii: ceapă - 1 buc. (sau 5 catei de usturoi), 3 linguri de miere, 1 linguraulei Aplicați țesutul timp de o jumătate de oră. Un amestec de șampon și suc de lămâie va scăpa de mirosul neplăcut.
  • Ceapa este ceapa. Activează foliculii de păr latenți. Compoziția măștii: 1 lingură de miere, 1 lingură de maioneză, 1 lingură de ulei de măsline, 0,5 căni de suc de ceapă. Tratament într-o oră.
  • Muştar. Ingrediente: 2 linguri de mustar uscat, 2 linguri de ulei de brusture, 1 lingura de zahar, galbenus de ou. Păstrați compoziția de la 15 la 60 de minute - atâta timp cât puteți suporta senzația de arsură.

    • Femeile însărcinate nu trebuie să fie foarte nervoase, părul își va reveni și totul va fi bine

    Părul unei femei este foarte important pentru o mamă tânără, ar trebui să fie bun și frumos pentru copil. O atitudine pozitivă este cheia dezvoltării armonioase a copiilor.

    Următorul

    Citește și: