Căderea sezonieră a părului - prevenire și tratament

Anterior

Conţinut

  • Arc
  • Vară
  • Toamnă
  • Iarnă
  • Prevenire și tratament

Căderea abundentă a părului a devenit o problemă urgentă pentru mulți bărbați și femei. Acest lucru se poate datora mai multor motive - de la alimentația necorespunzătoare la stresul permanent. Cu toate acestea, un loc special îl ocupă căderea sezonieră a părului, care este adesea provocată de un întreg complex de factori negativi asociați cu schimbarea anotimpurilor. Verificarea dacă aveți această problemă este destul de simplă: treceți mâna peste păr și trageți ușor. Dacă în mână au rămas mai mult de cinci fire de păr, este timpul să vă faceți griji și să aflați motivele pentru care v-ați confruntat cu această problemă. Motivele diferă în funcție de perioada anului în care ați întâmpinat problema.

Arc

Căderea părului de primăvară este adesea asociată cu faptul că, bucurându-ne de prima încălzire, încetăm să purtăm pălării. Dar merită să ne amintim că temperatura apropiată de zero ne poate expune și buclele la pericol: pe o astfel de vreme, bulbii de păr pot muri chiar și în primele minute după ce ieșim afară.

Uneori femeile percep primăvara ca pe un moment al dietelor, al pregătirii pentru sezonul de plajă și își reduc semnificativ dieta. În astfel de cazuri, rareori se gândesc dacă mâncarea lor conține destui micronutrienți, minerale și vitamine. Lipsa lor afectează imediat starea părului. Tocmai astfel de diete de foame sau mono-diete necesită consumul unei cantități limitate de alimente care pot provoca căderea părului.

Compatrioților noștri le place să se relaxeze în frigul iernii, ascunzându-și rădăcinile nevopsite sub o pălărie. Dar odată cu debutul primăverii, ei revin la colorarea obișnuită și la permanente, străduindu-se să apară în toată gloria lor. Uneori, acestor proceduri lipsesc măsuri, ceea ce provoacă, fără îndoială, deteriorareastarea parului

Vară

Se pare că vara este momentul perfect pentru a-ți pune în ordine corpul obosit. Un număr mare de fructe, fructe de pădure,

părului
legume, desigur, are un efect benefic asupra părului nostru. Dar este important să ne amintim despre factorii climatici de vară destul de agresivi care pot fi cauza căderii anuale a părului. Vara, se aplică aceeași regulă obligatorie ca și iarna: este necesară o pălărie. Lasă-le să fie pălării și șepci elegante, îți vor proteja cu ușurință șuvițele de razele ultraviolete. Ignorarea acestei reguli poate face ca părul să devină uscat, fragil și moale.

Probabil vei fi surprins, dar apa de mare poate provoca și vărsări severe. În timpul vacanței într-o stațiune de plajă, nu vă udați părul în mare sau ocean și nu purtați o șapcă de cauciuc în timp ce înotați. Apa sărată pătrunde în structura pielii și provoacă uscăciune. Poate provoca mătreață, fragilitate crescută și uscăciune.

Toamnă

Medicii profesioniști au constatat că odată cu debutul toamnei, există o scădere bruscă a hormonului feminin, cum ar fi estrogenul. De obicei, în această perioadă, părul încetează cu totul să crească și devine mai sensibil la diverși factori negativi de mediu. Acest proces este stabilit de natură, astfel încât căderea părului de toamnă nu poate fi învinsă prin niciun mijloc, ci poate fi doar minimizată. Durează aproximativ o lună, apoi trece de la sine.

Iarnă

Sezonul de iarnă este asociat în mod tradițional la noi cu somnul naturii. Același lucru se spune despre corpul uman: toate procesele încetinesc, iar rezervele de energie și substanțele nutritive care s-au acumulat sunt consumate treptat. În timpul iernii, avem adesea răceli și gripă, ceea ce afectează stabilitatea imunității noastre. O scădere a imunității, la rândul său, provoacă vărsareaacoperire de păr

Părul trebuie ascuns cu grijă de aerul înghețat. Pălăriile sintetice vor dăuna doar: materialele nenaturale au un efect negativ asupra stării buclelor tale. Alege pălării din lână naturală și ascunde toată lungimea părului sub ele. Înghețul ne face părul tern și casant, iar moartea bulbilor de păr la temperaturi scăzute provoacă căderea părului.

Prevenire și tratament

Căderea sezonieră a părului, chiar dacă este dictată de procese genetice, poate fi redusă mult la minimum acordând mai multă atenție îngrijirii părului. În primul rând, merită să folosiți complexe de vitamine - pot fi seturi întregi care includ toate vitaminele și componentele necesare sau pot exista medicamente specializate care au un efect bun asupra stării firelor noastre.

Nutriția adecvată este o altă cheie pentru un păr sănătos și des. Este necesar să creșteți cantitatea de alimente proteice din dieta zilnică. Dați preferință unui număr mare de legume și fructe. Roșiile, vinetele, castraveții, dovlecii, merele, strugurii și prunele vor avea un efect benefic asupra stării părului. Asigurați-vă că dieta este cât mai completă, iar produsele sunt cât mai sănătoase și proaspete.

Iarna, te poți lupta cu aerul suprauscat, care poate provoca căderea părului, în moduri destul de eficiente. În primul rând, trebuie să bei apă - norma zilnică pentru o persoană obișnuită este de aproximativ doi litri. În al doilea rând, ar trebui să aveți un umidificator.

Pentru a te salva de căderea sezonieră a părului, nu renunța la purtarea pălăriilor. Vara, pălăriile, șepcile și panamasul îți vor proteja părul de razele ultraviolete, iar iarna - pălăriile și eșarfele - de scăderile de temperatură și de aerul înghețat.

Creați un program individual în funcție de care vă veți spăla părul.Iarna, spală-ți părul de îndată ce pare murdar, iar vara este mai bine să o faci în fiecare zi - sebumul și transpirația eliberate în timpul căldurii au un efect negativ asupra scalpului și înfundă porii.

>

Următorul

Citește și: