Masaj anticelulitic borcan, manual, hardware (indicatii, tehnica, durata, recenzii, video)

Anterior

Acele femei care au primit un masaj anticelulitic lasă doar recenzii pozitive despre efectul procedurii. Și deși acest proces este destul de dureros și lung, hematoamele pot rămâne după expunere, dar efectul nu va dura mult, iar rezultatul va fi pur și simplu incredibil.

Și apoi, toată lumea știe că frumusețea necesită sacrificii.

Printre femei, sunt multe care au apreciat efectul masajului anticelulitic.

Ce schimbări promite un astfel de masaj?

  • circulația lichidului în organism (limfă și sânge) se îmbunătățește semnificativ;
  • este activată eliberarea diferitelor componente capabile să participe la descompunerea grăsimii subcutanate (adrenalină, vitamine și enzime);
  • îndepărtarea acizilor organici, a toxinelor și a impurităților din epidermă și țesuturile musculare;
  • starea epiteliului și a stratului gras de sub piele se îmbunătățește.

Masajul anticelulitic are următoarele soiuri:

  • masaj anticelulitic manual;
  • borcan;
  • hardware

Procedura efectuată manual poate da cel mai eficient rezultat. În timpul expunerii la corp, temperatura unor zone va crește, din cauza căreia fluxul de sânge către epidermă va crește semnificativ, în urma căruia vor fi eliminate fenomenele de stagnare. Înainte de a începe procedura, specialiștii folosesc creme de încălzire și uleiuri esențiale.

Important! Agenții de încălzire sunt doar mijloace auxiliare, care prin ele însele nu vor da niciun efect. Dar, în combinație cu masaj, ele îmbunătățesc calitatea pielii și chiar procesul de afectare a zonelor cu probleme.

Masajul anticelulitic cu mașină este semnificativ inferior celui manual, deoarece efectul acestor proceduri este mult mai mic. Acest lucru se datorează faptului că specialistul, influențând corpul cu mâinile, selectează separat intensitatea mișcărilor pentru fiecare zonă, în timp ce el evităleziuni Și efectuarea altor tipuri de influență nu permite controlul atât de fin a procesului și a intensității acestuia.

Conţinut

  • 1 Cât de mult masaj anticelulitic trebuie făcut?
  • 2 Tehnica masajului anticelulitic
  • 3 Alte tipuri de proceduri

Cât de mult masaj anticelulitic trebuie făcut?

anticelulitic

Durata sedintelor de masaj anticelulitic hardware si manual este diferita.

În fiecare caz concret, în funcție de stadiul problemei, specialiștii determină durata ședințelor. Dar procedura de afectare a zonelor cu probleme ar trebui să fie destul de lungă. Include un set de diverse manipulări cu țesuturi umane; acestea sunt mângâierea, frecarea, frământarea, mutarea pielii, mângâierea, scuturarea și vibrația.

Durata masajului anticelulitic depinde de tipul acestuia. Expunerea hardware poate dura mult timp, iar timpul de expunere manuală este de până la o oră. Cu o performanță de înaltă calitate a procedurilor, efectul poate fi observat după numai 5 vizite. Dar pentru a consolida rezultatul, se recomandă vizitarea periodică a saloanelor de masaj, de câteva ori pe săptămână.

Tehnica masajului anticelulitic

Pentru a înțelege cum afectează țesuturile corpului, ameliorându-le de celulită, luați în considerare, de exemplu, tehnica clasică de masaj rusesc. Afectează zonele cu probleme ale corpului, ameliorându-le de obezitate, îmbunătățind metabolismul, circulația fluidelor și starea țesuturilor.

Important! Punctul negativ al unui astfel de masaj este că procedura este destul de dureroasă. Senzațiile dureroase pot apărea atunci când se folosește un efect mai profund asupra pielii.

Concentrarea pe zonele de obezitate vă permite să eliminați eficient defectele cosmetice. Înainte de procedură, pacientul efectuează exerciții de respirație, care ajută la pregătirea pentru procedura ulterioarăsi relaxeaza muschii cat mai mult posibil. Pacientul respiră adânc, în timp ce mâinile terapeutului de masaj sunt pe părțile laterale ale pieptului. Când o persoană expiră, specialistul apasă ușor pe piept. Aceasta se numește vibrație inspiratorie. În continuare, se efectuează respirația abdominală și respirația silentioasă. La ultima mișcare a stomacului, ei imită respirația. Exercițiile pregătitoare fac posibilă obținerea unei creșteri normale a ganglionilor limfatici și pregătirea pacientului pentru impactul viitor.

Dacă doriți să vedeți vizual cum se efectuează un masaj anticelulitic, următorul videoclip vă va ajuta în acest sens:

După cum puteți vedea din videoclip, masajul anticelulitic are o tehnică complet diferită, care este radical diferită de masajul obișnuit și de drenajul limfatic, deși este folosit și pentru tratamentul celulitei.

Vom lua în considerare această tehnică folosind exemplul masajului unei zone cu probleme precum stomacul.

Așadar, vă prezentăm un masaj anticelulitic, a cărui tehnică este următoarea:

Tehnica masajului anticelulitic presupune diverse mișcări ale mâinii.

Impactul trebuie să fie intens și să vizeze scăderea stratului gras de sub piele, mai întâi încălzind țesuturile și frecând pielea.

Apoi se efectuează recepția „leagănului”. Terapeutul de masaj plasează o mână între vârful osului iliac și partea inferioară a coastelor, cealaltă palmă se sprijină pe degetele primei mâini. Așa se realizează o mișcare lină, care seamănă cu balansarea.

Următoarea etapă este un efect de clește asupra arcului costal. Pielea acestei zone ar trebui să fie între index și degetul mare. În același timp, intensitatea ridicată a procedurii trebuie menținută, specialistul trebuie să simtă cu mâinile cum se modifică stratul de grăsime subcutanat al pacientului în raport cu țesuturile cele mai apropiate.

Aceasta este urmată de o frecare care seamănă cu un baraj. spirală obișnuitămișcările tuturor degetelor afectează intens țesuturile abdominale.

Masajul manual este mai eficient decât masajul cu mașină și poate fi efectuat și acasă.

În continuare, se efectuează frământarea. Metoda principală este considerată a fi o încălzire a depozitelor de grăsime de pe părțile laterale ale abdomenului. Pentru a obține o dinamică pozitivă, pliuri de grăsime sunt plasate între degetul mare și alte degete și încep să fie frământate intens. De pe suprafețele laterale, ar trebui să vă deplasați spre centru, efectuând recepția pe verticală.

Apoi are loc o încălzire transversală a pliurilor de grăsime din abdomen. Această recepție se realizează în același mod ca și cea anterioară. În același timp, specialistul trebuie să cunoască exact mecanismul de influență asupra țesuturilor umane și să simtă modificarea stratului de grăsime.

În continuare, se efectuează „swings” de 4 ori, după care se activează ganglionii limfatici profundi. Acest lucru se realizează acoperind pliurile verticale de grăsime și trăgându-le în sus. Acțiunea are loc, parcă, prin scuturarea grăsimii.

Etapa finală implică mișcări de răzuire. Se fac ca o netezire intensiva a pielii cu mana stanga si dreapta alternativ. Apoi, umflarea ganglionilor limfatici este efectuată în modul descris mai sus.

Important! Se poate face și masaj anticelulitic acasă. Cu toate acestea, pentru a face procedura eficientă, ar trebui să cunoașteți tehnica și să aveți educația adecvată.

Dacă efectuați masaj anticelulitic acasă fără să cunoașteți tehnica, puteți provoca vătămări și puteți obține vânătăi și hematoame. Prin urmare, este mai bine să aplicați pentru astfel de servicii la terapeuți profesioniști de masaj, numai în acest fel ei vor da efectul potrivit.

Alte tipuri de proceduri

Există și alte tipuri de proceduri anticelulitice. Toate au eficiență diferită și pot fi utilizate la recomandarea unui specialist într-unul sau altul caz. Să luăm în considerare mai detaliatmasaj anticelulitic borcan.

Un masaj anticelulitic adecvat de acest tip ar trebui să înceapă cu încălzirea pielii. Acest lucru se poate face cu ajutorul apei fierbinți direcționate de la duș către zonele cu probleme. Aceste zone ale corpului sunt tratate cu un gel special sau vaselina, crema anticelulitica sau uleiuri esentiale sau vegetale calde.

Masajul anticelulitic la borcan are și o anumită tehnică.

Borcanul se strânge cu degetele, eliberând aer și se pune pe piele. Acum se fac mișcări în zig-zag și circulare cu borcanul pe zona cu probleme, influențând-o. Pentru a scoate dispozitivul, ar trebui să apăsați pe cutie în același mod ca la început.

Masajul anticelulitic cu banci dureaza aproximativ 20 de minute. Frecvența procedurii ar trebui să fie de aproximativ 15 ședințe organizate o dată la două zile. Într-un an, nu puteți face mai mult de 3 cursuri de masaj, în funcție de gradul de dezvoltare a problemei. O astfel de tehnologie simplă va reduce depozitele de grăsime de pe stomac, șolduri, fese și alte zone cu probleme.

Masajul manual, automat și anticelulitic se folosește împotriva obezității în zonele cu probleme ale corpului. Tipul său este determinat în fiecare caz individual, dar trebuie remarcat că influența manuală asupra țesuturilor corpului este considerată cea mai eficientă. Prin această metodă, specialistul controlează forța de influență asupra stratului de grăsime și simte cum se schimbă. Intensitatea si durata sedintelor este determinata si de specialisti in fiecare caz concret.

Următorul

Citește și: