Cum să eliminați pliurile nazolabiale acasă

Ridurile nazolabiale sunt semne clare ale îmbătrânirii pielii. Pliurile adânci din zona obrajilor adaugă ani în plus femeilor și sunt greu de mascat cu ajutorul produselor cosmetice. Toată lumea are riduri în zona gurii, dar de obicei devin vizibile la vârsta adultă.

Cu toate acestea, recent această problemă a deranjat și fetele tinere. Este posibil să eliminați un astfel de defect și să păstrați pielea netedă mulți ani? Răspunsul cosmetologilor este pozitiv și toate procedurile necesare pot fi efectuate acasă. Regula principală este să nu fii leneș și să urmați în mod regulat prescripțiile. Atunci rezultatul nu te va face să aștepți!

Măștile și gimnastica facială vor ajuta la eliminarea ridurilor nazolabiale

Cauzele ridurilor pe față

Pentru început, merită să aflați de ce apar pliurile nazolabiale. Există mai multe motive:

Înclinație pentru expresii faciale expresive;
predispoziție ereditară;
Încălcarea echilibrului apei;
Fumat Spasmul constant al vaselor de sânge de pe față contribuie la îmbătrânirea timpurie a pielii;
Lipsa de colagen. Această substanță este responsabilă pentru elasticitatea și netezimea pielii. Colagenul este o componentă obligatorie a cosmeticelor anti-îmbătrânire.

Gimnastica pentru persoana

Aceste exerciții simple vă vor lua 5 minute, dar rezultatul implementării lor va fi vizibil pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Aruncă un balon în fiecare zi. Antrenament excelent pentru mușchii întregii fețe!

Turnați puțin lichid într-o sticlă de jumătate de litru, acoperiți gâtul cu buzele (fără a folosi dinții) și ridicați vasul. Țineți apăsat timp de 15-20 de secunde. Treptat, cantitatea de lichid din sticlă poate fi mărită.

Următorul antrenament angajează mușchii obrajilor și îi ajută să rămână tonifiați. Faceți exercițiile în fiecare zi, de 15-20 de ori fiecare.

Spuneți clar și tare sunetele vocale: „a”, „o”, „y”, „i”, „y”...

Umflați-vă obrajii și, nuîn grabă, expiră pe buzele închise.

Ciupiți-vă buzele, împingeți maxilarul inferior înainte și reveniți la poziția inițială.

Trageți-vă obrajii strâns, așteptați 10-15 secunde și relaxați-vă mușchii.

Treceți degetele de-a lungul pliurilor nazolabiale, apăsând ușor pe piele.

Deschideți gura larg și spuneți clar litera „O”. Apăsați-vă buzele pe dinți și rămâneți în această poziție până la un minut. Atingeți ușor de-a lungul liniei ridurilor, mai întâi de sus în jos, apoi în direcția opusă.

Masează pentru a netezi ridurile

Un adaos excelent la gimnastică este un masaj de întinerire.

Masajul regulat va ajuta la restabilirea elasticității pielii

Cu degetele arătător și mijlociu, mergeți de-a lungul liniei pliurilor nazolabiale. Apăsați cu efort pe riduri. Mai întâi, faceți mișcări de masaj de sus în jos, apoi în direcția opusă.

Netezește pielea de la puntea nasului până la pomeți.

Masați în direcția de la puntea nasului către tâmple, marginile feței și umerii.

Cu limba, găsește locul ridurilor pe interiorul obrajilor. În această zonă, faceți 10 mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic și 10 împotriva ei.

Repetați fiecare exercițiu de 3-4 ori cel puțin o dată pe zi.

Masaj Shiatsu pentru riduri

Secretul tinereții inepuizabile a femeilor japoneze este masajul Shiatsu. Se poate face în orice moment liber, dar momentul ideal pentru procedură este dimineața sau seara târziu.

Puneți degetele arătător pe colțurile gurii.

Timp de 30 de secunde, masează spațiul de la mijlocul buzei inferioare până la colțurile gurii.

Frecați crema în piele cu mișcări circulare.

Masajul va consolida rezultatele benefice ale gimnasticii: pielea va deveni mai fina si mai elastica.

Măști hrănitoare pentru pliurile nazolabiale

Oferă-ți pielii o pauzăexerciții și pe placul ei cu o mască utilă. Pentru prepararea lui aveți nevoie de:

1 art. l. gelatină;
100 ml apă caldă fiartă;
4 tablete (sau 1 capsulă) de spirulina;
0,5 linguriță. suc proaspăt de lămâie;
1-2 picături de vitamina A lichidă.

Măștile nutritive cu pudră de spirulina vor ajuta la netezirea ridurilor

Algele spirulina sunt o sursă de substanțe utile. Mijloacele bazate pe ea vindecă perfect rănile, netezesc ridurile și întineresc pielea. Ca și vitamina A, tabletele sau pudra de spirulina pot fi achiziționate de la farmacie.

Se toarnă gelatină cu 60-70 ml apă și se lasă preparatul timp de o jumătate de oră. Într-un castron separat, amestecați spirulina cu apa rămasă. Puneti gelatina umflata intr-o baie de apa si asteptati pana se topeste. Adăugați o pastă de alge și vitamina A în masă, lăsați masca să se răcească și păstrați-o pe fața curățată timp de 10-15 minute. Repetați această procedură de 2 ori pe săptămână timp de o lună.

O mască din frunze de dafin are un efect deosebit asupra pielii mature ale feței. Componentele sale:

15 frunze de dafin uscate;
3 oua de gaina;
1 art. l. ulei de masline;
10 g de alaun ars.

Se toarnă 50 ml apă fierbinte peste foile de dafin și se fierb timp de 5 minute. Se strecoară lichidul prin pânză și se lasă să se răcească. Bate albusurile spuma cu unt si alaun si adauga 1 lingura. l. decoct Amestecați bine amestecul, aplicați-l pe tifon și aplicați-l pe zona cu probleme timp de o jumătate de oră. În loc de o frunză de dafin, puteți folosi sunătoare zdrobită, mușețel, mamă și mamă vitregă. Faceți această mască timp de trei zile la rând, apoi acordați pielii trei zile de odihnă și repetați procedura din nou.

Frigul este aliatul tău de încredere

O metodă populară dovedită va ajuta în lupta împotriva îmbătrânirii pielii. Udați marginile răsuciteiprosoape în apă cu gheață și treceți-le de-a lungul liniilor de riduri. Repetați această acțiune de 50 de ori în fiecare dimineață. Când cârpa este caldă, umeziți-o din nou cu lichid rece.

Frigul are un efect pozitiv asupra profunzimii pliurilor nazolabiale

Frecarea cu cuburi de gheață va ajuta la păstrarea tinereții feței. Se toarnă apă minerală, decoct de plante sau apă simplă filtrată într-o formă specială. Se lasa la congelator cateva ore. Înfășurați un cub de gheață într-o cârpă plăcută la atingere și ghidați-l de-a lungul pliurilor timp de 15 minute. Procedura se face de preferință culcat. Oamenii de știință au demonstrat de mult timp că expunerea la frig prelungește tinerețea. Convinge-te singur!

Prevenirea pliurilor nazolabiale

Cum să evitați apariția ridurilor în jurul gurii în viitor? Este important să ai grijă de piele de la o vârstă fragedă, când semnele de vârstă nu s-au făcut încă simțite. Pentru a evita îmbătrânirea timpurie a pielii, urmați câteva sfaturi.

Protejați-vă fața de razele arzătoare. Când vă odihniți în locuri calde, aplicați protecție solară pe piele.
Respectați alimentele care conțin antioxidanți. Includeți mai multe fructe, nuci, broccoli, spanac, morcovi proaspeți, ficat, somon și sardine în meniul dvs. zilnic.
Alegeți cu grijă produsele cosmetice. Atunci când cumpărați o cremă, o loțiune sau o cremă tonală, luați în considerare nu numai prețul acesteia, ci și potrivirea acesteia pentru tipul dvs. de piele.
Faceți măști de față hrănitoare. Dacă nu există timp pentru saloanele de înfrumusețare, faceți produse cosmetice din conținutul frigiderului. Măștile cu fructe sunt o adevărată bombă de vitamine, iar produsele pe bază de produse din lapte acru hidratează pielea cu calitate superioară.
Norma zilnică de consum de apă pentru un adult este de 1,5-2 litri pe zi. Cafeaua și ceaiul nu sunt incluse.

Și amintiți-vă: menținerea pielii delicate și mătăsoase este în puterea fiecărei femei. Urmați regulile simple, fă-ofă sport și mănâncă bine. Atunci poți uita de pliurile nazolabiale neplăcute!

Următorul