Masaj anticelulitic

Anterior

MASAJ CORECT DE MODELARE

Datele calendaristice și vremea aspră din afara ferestrei amintesc că este timpul să pregătim corpul pentru ținuta de Revelion. Pentru cei cărora le este prea lene să-și amintească drumul către sală și să spună „nu” dulciurilor, mai rămâne un singur lucru - să urmeze un curs de masaj de modelaj. Acestea îmbunătățesc silueta, metabolismul și starea pielii. Termenul „masaj modelant” include numeroase proceduri care vizează corectarea siluetei: slim, fitness, spa, hidro, masaj sculptant, masaj anticeluliticși alte. Deși metodele și instrumentele folosite sunt diferite, sarcina este aceeași - activarea muncii corpului. Acest lucru ajută la eliminarea toxinelor și la începerea procesului de ardere a grăsimilor. În funcție de problemă, terapeutul de masaj va selecta un program individual și o combinație de tehnici.

MASAJ AYURVEDIC

Masajele ayurvedice au un loc de cinste în vechea știință indiană a sănătății. O astfel de procedură promovează restabilirea armoniei, buna funcționare a tuturor organelor și sistemelor, relaxarea și, desigur, pierderea în greutate. Pentru aceasta din urmă se prescrie „udvartana” - un masaj corporalintens profund, cu paste de plante care accelerează microcirculația sângelui și contribuie la eliminarea toxinelor și a umflăturilor. În același timp, tonusul muscular și elasticitatea pielii cresc, celulita devine mai puțin vizibilă.

MASAJ DRENAJ LIMFO

Inițial, masajul cu drenaj limfatica fost recomandat pentru ameliorarea umflăturilor severe și îmbunătățirea stării venelor varicoase. În zilele noastre, experții îl folosesc în mod activ în programele subțiri. Există un motiv pentru aceasta: drenajul limfatic scapă perfect de excesul de lichid și activează procesele metabolice ale organismului. Ca urmare, silueta devine mai subtire, celulita scade, iar in corp apare o senzatie de lejeritate.

MASAJ TAILANDEZ

Masaj exotic thailandez poate cufolosit cu succes pentru pierderea în greutate. Și în două variante. Masajul cu ulei se efectuează cu mișcări lente pe un ulei special — un complex de extracte de ierburi thailandeze care luptă împotriva celulitei, întărește pielea, îndepărtează toxinele, curăță și chiar întinerește organismul. Al doilea tip de masaj se efectuează destul de energic cu utilizarea unei creme speciale, care include un cocktail puternic de ierburi medicinale care arde grăsimile.

TIPURI AGRESIVE DE MASAJ

La un moment dat, a existat un boom al tipurilor de masaj agresiv în Rusia. Acum experții sunt de acord că opțiunile extreme nu au dreptul să existe - vânătăile nu ar trebui să rămână după un masaj. În plus, vasele sunt rănite în timpul unui masaj dur și, de exemplu, procedura cu miere este contraindicată persoanelor cu alergii.

Următorul

Citește și: