Curățarea corpului acasă - detoxifiere prin piele

Anterior

DETOX-UL ESTE CURATAREA CORPULUI DE TOXINEACASĂ, CARE ESTE LA MODA SI UTIL. ÎNVĂȚAȚI CUM SĂ-L REALIZĂ NU NUMAI CU AJUTORUL UNEI DIETA, CI COMPLEMENTĂR-O CU PROCEDURI SIMPLE ȘI PLACUTE.

Dacă doriți să vă curățați eficient de toxine, aveți grijă când alegeți produsele cosmetice. Este mai bine să te ghidezi după compoziția produsului și nu după efectul promis. Încearcă să folosești deodorante fără parabeni și săruri de aluminiu, pastă de dinți fără fluor, un minim de ruj, produse de styling și lac de unghii și, dacă este posibil, înlocuiește cremele cu uleiuri. Mai multe metode simple și eficiente vor ajuta la stimularea suplimentară curățarea organismului acasă.

SCRUB CA ETAPA DE CURĂȚARE A CORPULUI DE TOXINE ACASĂ

Acest produs-minune poate fi folosit de până la mai multe ori pe săptămână: în perioada de detoxifiere, exfolierea celulelor keratinizate este deosebit de importantă pentru sănătatea și frumusețea pielii. Scrub-uri bune cu particule de sare și uleiuri esențiale în compoziție. Sarea este capabilă să „tragă” tot excesul prin pori. O prosop din lufa și o perie cu peri naturali sunt, de asemenea, potrivite pentru curățarea în profunzime. Înainte de a face baie, mergeți pe tot corpul, făcând mișcări circulare de la picioare până la cap. Acest lucru activează circulația sângelui și crește eliminarea excesului de lichid și a substanțelor nocive din organism.

SAUNA SI BAIA CA CURATIREA CORPULUI DE TOXINE

Procedura noastră preferată nu va strica niciodată, nici măcar în sezonul cald. Stimulează procesele metabolice, crește transpirația și accelerează eliminarea toxinelor. Dacă adăugați la aceasta un masaj cu mătură, multă apă curată și ceai de plante, efectul va fi pur și simplu uluitor. Un bonus plăcut este să scapi de câteva kilograme și de pielea uimitor de netedă.

MASAJUL CA ETAPA DE CURATARE COMPLETAORGANISM

Un mijloc ingenios de frumusețe și sănătate este util și pentru detoxifiere. Un masaj relaxant sau cu drenaj limfatic stimuleaza circulatia limfa - lichid, indeparteaza deseurile si toxinele din organism. Un bonus este absența umflăturilor, chiar și în cea mai caldă perioadă. Este bine să participi la astfel de ședințe în fiecare săptămână și nu te va împiedica să stăpânești elementele de automasaj punctual - pentru fiecare zi. Este destul de simplu: înainte de culcare, aplică puțin gel cu extract de mentă și lavandă pe picioare și picioare, apoi masează picioarele timp de 10 minute. Se asigură o senzație de lejeritate și somn sănătos.

DUȘ DE CONTRAST - CURĂȚAREA CORPULUI ACASĂ

Tonifică vasele de sânge, datorită cărora organismul este îmbogățit cu oxigen și curățat de produsele de degradare. Este corect să începeți cu o mică diferență de temperatură: treceți de la ușor cald la oarecum rece. Treptat, apa trebuie adusă la rece și la cald. Trebuie să începeți să clătiți de jos în sus, acordând o atenție deosebită picioarelor și picioarelor inferioare. După aceea, este de dorit să freci bine cu un prosop și să hidratezi corpul cu loțiune.

ÎN PERIOADA DE CURĂȚARE A CORPULUI DE TOXINE ACASĂ, ESTE FOARTE IMPORTANT SĂ CURĂȚI SUPLIMENTAR PIELEA CU AJUTORUL SCRUBURILOR: Scrub de corp Oriflame „Tropical Hawaii” curăță delicat și împrospătează pielea, oferindu-i catifelare Exfoliant Yves Rocher de Tradition 4 Hammam cu ulei esențial de argan și argilă marocană curăță și hrănește în profunzime corpul Exfoliant de corp AVON Planet Spa „Dead Sea Minerals” exfoliază eficient celulele moarte, curăță și îngrijește pielea

Crema-gel de dus AVON cu argila Planet Spa "baie turceasca" curata si netezeste pielea fara a o usca excesiv

Următorul

Citește și: