Tratamentul durerilor de cap cu osteocondroză cervicală

Cefaleea este un simptom al multor boli. Nu există receptori pentru durere în creierul nostru, ei sunt localizați în principal în membrana creierului, pereții vaselor de sânge și ai arterelor și țesuturile moi.

Acolo apare durerea de cap plictisitoare și debilitantă din cauza comprimării terminațiilor nervoase și a întreruperii aportului de sânge. Cauza durerilor de cap severe poate fi osteocondroza coloanei cervicale, atunci când discurile intervertebrale afectate sunt detectate.

Osteocondroza regiunii cervicale

Boala neplăcută a osteocondrozei este cauzată de încărcarea dintre vertebre, ceea ce duce la frecare între discuri. Se crăpă și se inflamează, apar creșteri osoase. Printre cauzele apariției sale se numără o predispoziție genetică, dar de multe ori este o consecință a unei atitudini neglijente față de corpul cuiva. Printre motive:

stil de viata sedentar;
deshidratare;
supraponderal;
postură incorectă;
efort fizic excesiv;
contractie musculara;
răni, lovituri.

Spasmul muscular poate fi cauzat și de o poziție inconfortabilă în timpul somnului și de epuizare emoțională. De obicei, oamenii după vârsta de 35 de ani suferă de această boală, dar chiar și tinerii de 18 ani încep să se plângă de dureri de gât din ce în ce mai des. Tinerii petrec mult timp vorbind la computer, deși corpul uman este conceput pentru mișcări active. Situația se complică de necumpătarea în alimentație, ceea ce duce la kilogramele în plus.

Cefaleea în osteocondroză: tratament

Durerile de cap cu osteocondroză cervicală la om sunt frecvente și dureroase.Apar ca urmare a comprimării arterei spinale prin procese osoase. Mișcările capului nu fac decât să mărească durerea chinuitoare. Este adesea însoțită de greață, vărsături și creșterea tensiunii arterialese simt presiunea, slăbiciunea, insomnia, iritabilitatea. Sindromul de durere este adesea însoțit de amețeli, chiar până la leșin.

Osteocondroza regiunii cervicale este urmată de o durere de cap - strânsă, plictisitoare și chinuitoare necruțătoare pe pacient. O persoană suferă de dureri în zona inimii, antebrațului, sub omoplat, poate furnica în mână sau amorți degetele. „Migrena cervicală” apare de obicei cu durere în partea din spate a capului, deplasându-se către coroană și tâmplă într-o parte a capului. Durerea în osteocondroză este similară în aceste caracteristici cu o migrenă clasică, deoarece apare într-o jumătate a capului.

O durere de cap în timpul unui atac facilitează odihna pacientului, acesta trebuie pus în pat într-o poziție confortabilă, de preferință cu perne ortopedice. Este inutil să tratezi o durere de cap cu osteocondroză, va înceta să doară atunci când boala principală este îndepărtată.

Durerea de cap nu dispare de la utilizarea analgezicelor singure în osteocondroza cervicală.Starea dureroasă a pacientului poate fi atenuată cu unguente de încălzire în timpul atacului de cefalee. Ele pot elimina în mare măsură sindromul de durere, deoarece fluxul de sânge către mușchii zonei claviculei crește.

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale

Este posibil să se trateze osteocondroza cervicală, dar pentru aceasta este necesar să se angajeze într-un complex de măsuri, care includ fizioterapie, terapie medicamentoasă și alternativă, precum și gimnastică terapeutică.

Fizioterapia include:

Terapia magnetică extinde vasele de sânge, ameliorează durerea și inflamația, îmbunătățește metabolismul, reduce vâscozitatea sângelui;
Electroforeza pentru ameliorarea durerii, eficientă în special cu novocaină. Crește temperatura și îmbunătățește circulația sângelui, datorită căruia spasmul muscular este atenuat, durerea este eliminată,procesul de tratament este accelerat;
Proceduri cu parafina;
Băi terapeutice.

Terapia medicamentosă implică utilizarea unor medicamente care:

ameliorează inflamația, durerea;
relaxează tensiunea musculară;
îmbunătăți circulația sângelui în creier.

De asemenea, acestea sunt vitamine care conțin magneziu, acid nicotinic, fosfor, calciu și vitamine din grupa B. Antispastice și analgezice sunt prescrise în același timp. Ele relaxează țesuturile inflamate și ameliorează spasmele. Vasodilatatoarele și medicamentele responsabile pentru circulația sanguină cerebrală sunt, de asemenea, prescrise fără greșeală.

Terapie alternativă pentru osteocondroză:

acupunctura;
tratament cu produse apicole (apiterapie);
masaj punctual.
Gimnastica terapeutica

Cel mai adesea, osteocondroza apare ca urmare a unui stil de viață sedentar, ceea ce înseamnă că exercițiile de gimnastică, care ar trebui efectuate zilnic, vor fi o excelentă prevenire a acestei boli. Câteva exerciții simple de gimnastică terapeutică vor ajuta la mobilitatea vertebrelor, vor întări mușchii, vor îmbunătăți circulația sângelui și vor facilita mișcarea la nivelul gâtului.

Un set de exerciții

Pune mâna pe frunte și apasă cu capul pe palmă. Strângeți mușchii gâtului timp de 8-10 secunde. Repetați exercițiul de 3-4 ori. Efectuați eforturi similare cu palma și partea din spate a capului.

Pune mâna pe tâmplă deasupra capului, inspiră și apasă capul de mână prin rezistență, încercând să te apleci spre umăr. Țineți apăsat timp de 5 secunde, coborâți încet. Repetați de 4-5 ori.

Înclinați încet capul dintr-o parte în alta.

Ridică umerii rapid și energic, uneori alternativ, alteori simultan.

Dacă gimnastica terapeutică este efectuată în mod regulat, aceasta se va îmbunătăți în mare măsurămobilitatea vertebrelor gâtului și circulația sângelui. Mișcările circulare nu trebuie efectuate, deoarece aceasta poate agrava boala. Vă rugăm să rețineți că intensitatea mișcărilor trebuie redusă la cea mai mică durere.

Dieta pentru osteocondroză

Dieta unui pacient cu osteocondroză limitează alimentele sărate și picante, utilizarea cafelei și a ceaiului puternic. Sunt interzise băuturile carbogazoase, produsele dulci, produsele de patiserie, conservele, maioneza. Aceste produse sunt dăunătoare. Este mai bine să acordați atenție alimentelor sănătoase și utile în dietă. Mănâncă mai multe alimente care conțin:

calciu (produse lactate);
fosfor (în pește, ouă);
fier, cupru (ficat, carne, nuci, semințe);
vitaminele A, B, C (în produsele din cereale integrale, verdețuri, legume și fructe).

Prevenirea osteocondrozei

Cel mai bun și mai eficient remediu este prevenirea bolilor. Pentru a preveni osteocondroza, este necesar:

consuma alimente bogate in vitamine, calciu si magneziu;
se angajează în înot, diverse sporturi;
nu permiteți excesul de greutate;
monitorizați postura;
nu purtați o încărcătură pe un umăr, distribuind uniform sarcina;
în timp ce petreceți timp pe computer, monitorizați poziția corpului.

Tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare

Puteți utiliza remedii populare pentru a diagnostica osteocondroza cervicală. Metoda originală de determinare a osteocondrozei cervicale: luați o soluție de iod alcoolică 10% și suc de lămâie. Soluția de iod și sucul sunt amestecate în proporții egale, amestecul se aplică pe zona bolnavă de aproximativ 6 cm lățime. După câteva ore, banda de lămâie-iod își va pierde culoarea pe zonele afectate ale pielii, ceea ce indică probleme în această zonă.

Puteți trata zona bolnavă cu același amestec, untându-lzona cu probleme. Acest lucru se face în fiecare zi până când culoarea pielii nu rămâne aceeași timp de câteva zile. Este util să combinați tratamentul cu gimnastica terapeutică. Dar ar trebui anulat dacă există o temperatură ridicată sau există o intoleranță la iod.

Pentru a face față durerii, hreanul va ajuta, ale cărui frunze trebuie scufundate în apă clocotită timp de câteva minute, apoi aplicate pe partea din spate a capului sau a gâtului. O astfel de compresă poate fi păstrată toată noaptea. Merge bine și o compresă din brânză și câteva picături de oțet.

Infuzia de lamaie si usturoi alina suferinta pacientului. Se macină trei lămâi și se amestecă cu 150 de grame de usturoi zdrobit. Turnați apă clocotită peste terci și insistați. Beți 100 ml de soluție o dată pe zi.

Pentru uz intern, medicina populară oferă și decocturi miraculoase din plante, al căror efect elimină umflarea și procesele inflamatorii:

salcie de capră (50 g coajă);
frunze de mesteacăn (40 g);
catina (10 g iarba).

Tăiați și amestecați coaja, frunzele și iarba. 2 art. l. peste acest amestec se toarna 0,5 l apa clocotita si se fierbe 10 minute. Insistați 1 oră, filtrați. Luați 1 pahar de decoct de două ori pe zi.

Următoarea rețetă este pregătită exact în același mod, doar iarba este luată o parte la un moment dat:

flori roșii de soc;
ierburi de aur;
flori de tei;
Sunătoare

Tincturile de alcool sunt destul de populare, deoarece funcționează mult mai repede decât decocturile. De asemenea, sunt foarte convenabile de depozitat și luat. De exemplu, tinctură de cedru. Pentru prepararea lui, nucile de cedru se bat împreună cu coaja, apoi se toarnă cu vodcă la 4 degete deasupra nivelului nucilor de cedru. Lăsați acest amestec timp de 7 zile într-un loc întunecat. Apoi rămâne să strecurați tinctura și să luați 1 lingură. l. de 3 ori pe zi.

De asemenea, puteți utilizacoajă de nucă de cedru. Măcinați 200 de grame de coajă într-o pulbere, turnați 1 litru de vodcă, infuzați timp de 1 lună. Strecoară și consumă 30 de grame cu 30 de minute înainte de mese, pe stomacul gol.

Modalități neobișnuite

Uneori puteți găsi mai multe metode neobișnuite care salvează pacientul de osteocondroză. De exemplu, o fată a fost ajutată frecându-se cu frunze de ceapă indiană. Unii folosesc chiar și mânerul unei cazmale de grădină, pe care îl rostogolesc în sus și în jos la spate de aproximativ 50 de ori. Potrivit celor care și-au revenit, această procedură ar trebui efectuată în fiecare zi. În acest caz, aceste rulouri sunt similare cu auto-masajul, așa că nu este surprinzător că procedurile au succes.

Automasaj pentru această boală

Pentru încălzire, încercuiesc brațele în jurul brâului scapular și al gâtului;
Mângâierea zonei gulerului și a spatelui capului;
Frecarea gatului de sus in jos;
Lovitură cu degetele în zona gâtului și a brâului de umăr;
Mângâiere finală.

Dacă efectuați un tratament în perioadele de exacerbare și pentru prevenire, atunci când nu există simptome ale bolii, atunci puteți scăpa complet de această boală neplăcută și puteți uita pentru totdeauna de durere.

Următorul