Hipertensiune arterială, hipertensiune arterială, tratamentul acesteia

Hipertensiunea arterială (sau hipertensiunea arterială) este o creștere constantă sau periodică a tensiunii arteriale.Aceasta este cea mai frecventă boală.

Conform celor mai recente date ale OMS, fiecare al treilea locuitor al planetei suferă de aceasta. Presiunea crescută „locește” organele interne și vasele de sânge ale pacientului, provocând crize și alte consecințe incurabile. Presiunea nu mai mare de 140/90 mm Hg este considerată ridicată. Articolul

Cauza fiziologică a hipertensiunii arteriale este îngustarea vaselor mici, ceea ce îngreunează circulația liberă a sângelui. Datorită unei astfel de îngustări, inima este forțată să lucreze la limita capacităților sale de a împinge volumul necesar de sânge prin fluxul sanguin, în consecință, tensiunea arterială pe pereții vaselor crește semnificativ și, ca urmare, un număr de apar alte tulburări.

Ce se întâmplă în organism cu hipertensiunea arterială

Vasele devin permanent tonifiate, drept urmare pereții lor se slăbesc în cele din urmă.

Există tulburări de vedere.
Eșecuri imprevizibile în activitatea inimii (cel mai adesea tahicardie), în urma cărora ventriculul stâng suferă.
Riscul de apariție rapidă a aterosclerozei.
Funcționarea rinichilor se deteriorează, deoarece aceștia sunt supraîncărcați cu exces de aport de sânge.

Creșterea presiunii: simptome

Dureri de inimă.
Dureri de cap (deseori pulsantă) în partea din spate a capului.
Pâlpâirea „muștelor” în fața ochilor.
Ameţeală.
Tulburari ale somnului.

Hipertensiunea arterială începe adesea în embrion și se desfășoară foarte discret. Și dacă la început o persoană observă manifestări ușoare ale bolii, atunci cu timpul se obișnuiește cu presiunea crescută și simptomele acesteia și încetează să simtă ceva rău. Dar hipertensiunea nu merge nicăieri și continuă să progreseze în organism, subordonând modificările patologice ale vaselor de sânge și crescând riscurile de accident vascular cerebral, infarct și insuficiență renală.insuficienta la pacient. Prin urmare, este necesar să se monitorizeze periodic nivelul tensiunii arteriale și să se verifice indicatorii acestuia, mai ales dacă hipertensiunea arterială a apărut anterior la rudele apropiate, pentru a evita probleme mult mai grave.

Criza hipertensivă

Criza hipertensivă este o afecțiune care apare cu o creștere bruscă a tensiunii arteriale cu tulburări însoțitoare ale sistemelor vegetativ, cerebral și cardiac al corpului. Un astfel de salt necontrolat de presiune poate provoca boli grave ale altor sisteme și organe: insuficiență cardiacă, edem pulmonar, infarct miocardic, tulburări ale sistemului nervos central și altele.

Semnele unei crize hipertensive sunt următoarele simptome:

indicator de presiune superioară peste 120 mm Hg;
suprimă durerea în piept;
greață, vărsături;
durere bruscă în partea din spate a capului;
bătaie în tâmple;
dispnee;
creșterea volumului de sânge în pielea feței, febră;
pete întunecate în fața ochilor, tinitus;
senzație de letargie;
aspectul de umflare a membrelor.

Pot exista multe motive care au provocat o criză de hipertensiune la un hipertensiv cronic:

Un efect secundar al medicamentelor prescrise neprofesional;
Tratament nesistematic;
Consum haotic de medicamente cu acțiune scurtă. Un astfel de aport neregulat de medicamente provoacă salturi puternice de presiune și este foarte dăunător pentru vasele de sânge. Medicamentele antihipertensive cu acțiune prelungită sunt prescrise pentru hipertensiune arterială. Acțiunea lină protejează sistemul vascular și nervos al pacientului de supraîncărcări.

Factori care provoacă o creștere bruscă a presiunii

Expunerea prelungită provoacă emoții de stres: frică, groază, anxietate;
schimbările meteorologice, fluctuațiile presiunii atmosferice, furtuni magnetice;
fumatul, mai ales frecvent, îngustează vasele de sânge și instantaneucrește presiunea;
consumul de alcool;
întreruperea bruscă a medicamentelor pentru hipertensiune cu durată lungă de acțiune;
consum abundent de alimente greu digerabile (grase, afumate, sărate);
cofeina continuta in ceai tare, cafea si tiramina continute in ciocolata si branza in cantitati mari;
supraponderal. Cauza directă a sarcinii crescute asupra vaselor de sânge contribuie la disfuncționalitățile sistemului de circulație sanguină

Hipertensiune arterială: ce să faci

Pentru început, trebuie să măsurați presiunea și să vă asigurați că indicatorii acesteia sunt peste 140/90;
Luați o poziție calmă: stați sau întindeți-vă, dar aveți grijă ca capul să fie ușor ridicat;
Chemați o salvare;
Acordați-vă primul ajutor: luați medicamente de urgență pentru a reduce presiunea (nifedipină 10 mg 1 comprimat sub limbă sau captopril 30 mg -1 comprimat sub limbă, farmadipină - 5-7 picături sub limbă);
Dacă există durere zdrobitoare în zona sternului, merită să dizolvați o tabletă de nitroglicerină sau să utilizați un spray cu nitroglicerină, dacă durerea nu a încetat, puteți repeta administrarea medicamentului;
Pe fondul stării schimbate, poate apărea un sentiment de anxietate și frică, poate fi oprit prin consumul unui sedativ: tinctură de valeriană, corvalol sau altele;
În mod ideal, presiunea ar trebui să scadă treptat, în 2-6 ore, și nu brusc, deoarece scăderea ei bruscă este și ea periculoasă, precum și un salt în sus. Și cu cât pacientul este mai în vârstă, cu atât această regulă este mai importantă;
Nu luați medicamente inutile și irelevante: dibazol, papazol, spazmalgon și altele, deoarece acestea pot doar agrava starea în caz de criză.

Impactul hipertensiunii asupra organelor interne

Există o prioritate a acelor organe asupra cărora hipertensiunea își extinde efectul în primul rând. Așa-numitele organe țintă sunt inima, creierul, rinichii, vasele periferice și vasele retiniene.

inima.Cel mai adesea, inima este cea care suferă. Datorită supratensiunii forțate de a împinge sângele prin vasele comprimate, acesta începe să funcționeze mai des, peretele ventriculului său stâng se îngroașă, inima se obosește și se întinde și, ca urmare, apare insuficiență cardiacă cronică, atunci când ventriculul nu numai încetează să se odihnească, dar încetează și să lucreze complet. Simptome: dificultăți de respirație, durere la nivelul inimii.

Creier. Riscul de accident vascular cerebral din cauza hipertensiunii arteriale nu este mai mic decât riscul de afectare a inimii. Nefiind capabili să reziste la sarcina crescută, pereții vaselor de sânge se pot rupe în creier și pot provoca hemoragie în țesutul cerebral, care în fiecare an dă un procent mare de cazuri fatale și dizabilități. Simptome: greață, vărsături, amețeli, pete întunecate în fața ochilor.

Rinichi Rinichii servesc ca un filtru în corpul uman. Dacă hipertensiunea îi afectează, rinichii încetează să facă față eliminării produselor metabolice, apare insuficiența renală. Simptome: nevoia frecventă de a urina, chiar și în timpul somnului nocturn.

Vasele Odată cu creșterea presiunii, vasele sunt în permanență într-o stare de tensiune crescută, în timp pereții lor devin mai subțiri și devin din ce în ce mai predispuși la rupturi. Fumatul și alcoolul nu fac decât să complice acest proces. Semne de afectare a vaselor periferice: membre reci, durere în mușchii membrelor la încordare, șchiopătură.

Retină. Semne: deteriorarea vederii, „muște” în fața ochilor.

Clasificarea hipertensiunii arteriale

Hipertensiunea are 3 grade, ele se caracterizează prin:

Hipertensiune arterială de gradul I

Presiunea este de 140/90 - 160/100, se schimba incontrolabil si sacadat.

Hipertensiune arterială de gradul II

Presiunea este 160/100 - 180/110, natura creșterii presiunii este lină, practic nu scade la normă.

Hipertensiune arterială de gradul 3

Presiune 180/110 și peste. Presiunea este constantăînalt Tratamentul continuu este o necesitate.

Hipertensiunea arterială: cum să tratăm

Ca orice boală, hipertensiunea arterială este mai ușor de prevenit decât de vindecat. Dacă hipertensiunea arterială se află în stadiul inițial, tratamentul hipertensiunii arteriale se limitează la metode non-farmacologice și se efectuează pentru a exclude sau reduce probabilitatea complicațiilor cardiovasculare. Dacă după sfârșitul a trei luni pacientul nu se îmbunătățește, atunci va începe tratamentul cu medicamente.

Hipertensiune arterială: tratament fără medicamente

Excluderea alcoolului și fumatului (sau reducerea consumului de alcool);

Aducerea greutatii in limite normale (inaltime-110);
Restricții raționale în alimente: mai puțin prăjite, grase, afumate, sărate, mai multe vitamine, fibre și oligoelemente utile;
Activitate fizică moderată, dar regulată, în timp ce se monitorizează pulsul;
Tratament în sanatoriu (acupunctură, băi cu radon, masaj punct Shiatsu);
Fitoterapie pentru relaxare si relaxare.

Toate aceste măsuri sunt de natură preventivă și nu sunt eficiente pentru etapele 2 și 3 ale bolii, dar sunt capabile să o prevină și să întârzie cât mai mult timp administrarea medicamentelor, deoarece medicamentele pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și utilizarea lor constantă au multe efecte secundare.

Tratamentul cu medicamente

Tratamentul trebuie să fie sistematic și regulat. Un hipertensiv trebuie să ia pastile pentru hipertensiune strict conform prescripției medicului. Sunt prescrise adrenoblocante, diuretice și inhibitori ai ECA. Combinația lor permite înlocuirea dozelor mari de un medicament, reducând astfel manifestarea efectelor secundare.

Hipertensiune arterială în timpul sarcinii

Există multe motive pentru care hipertensiunea arterială poate fi prezentă la o femeie însărcinată (doar 4-8% din cazuri):

Accelerarea proceselor metabolice;
Sarcina se caracterizează prin creșterea presiunii intraabdominale;
Modificarea statusului hormonal;
Creșterea greutății mamei;
Aspectul placentei cu sistemul său circulator;
Creșterea volumului sanguin;
Deplasarea inimii datorită poziției fătului.

Tratamentul hipertensiunii arteriale în timpul sarcinii pentru mulți medici provoacă încă multe dezbateri. În perioada de purtare a copilului, nu este de dorit să se utilizeze orice medicamente, de aceea se recomandă să se respecte recomandările care previn bolile (activitate moderată, cantitate suficientă de oxigen, odihnă adecvată, alimentație optimă). Chiar și cu indicatoare de presiune de 140/90 - 160/90, nu se recomandă prescrierea medicamentelor de scădere a presiunii sau cu mare precauție. Dar o presiune de 160/90 este periculoasă pentru mama însăși, deoarece în acest caz, pastilele pentru hipertensiune arterială vor fi cel mai probabil potrivite, dar numai sub stricta supraveghere a unui medic. Este mai bine ca o femeie însărcinată să se supună unui astfel de tratament internat sub supravegherea permanentă a profesioniștilor medicali.

Hipertensiune arterială: tratament cu remedii populare

Remediile populare pentru hipertensiune arterială vor fi adecvate numai la începutul bolii. Dacă diagnosticul de hipertensiune arterială a fost deja pus, este necesar să luați medicamente pentru tensiune arterială prescrise de medic. Remediile populare de aici nu pot deveni decât auxiliare pentru tratamentul principal. Cu toate acestea, după consultarea medicului dumneavoastră, puteți utiliza oricare dintre aceste moduri pentru a trata hipertensiunea arterială:

Colecția #1

4 lingurite ciulin de lapte, 2 linguri. flori uscate, 2 linguri. menta, 2 lingurite. frunze de căpșuni, 1 linguriță. păducel, hrișcă, frasin de munte, mărar, semințe de in.

Colecția #2

5 lingurite ciulin de lapte, 3 linguri. vâsc alb, 2 lingurițe. iarbă de astragalus, 2 lingurițe. balsam de lamaie, 1 lingura.pătlagină, fructe de mordova, tei, frunze de lingonberry, frunze de afine, șoricel. Cum se gătește: 3 linguri. linguri de colecție - cu 2 căni de apă clocotită, insistați într-un termos timp de 6-8 ore, luați de 3 ori pe zi.

Pe lângă adunări și între tratamente, puteți bea motherwort, rowan negru, valeriană, vâsc, viburnum, lingonberry, magnolie.

Merișorul, care poate fi amestecat cu miere sau luat singur, ajută la hipertensiune arterială. Infuzia de păducel și sucul de sfeclă roșie sunt, de asemenea, considerate un bun remediu pentru hipertensiune arterială.

Nutriție pentru hipertensiune arterială

Dieta unui pacient hipertensiv trebuie să fie echilibrată, consumul de sare trebuie limitat, poate fi înlocuită cu ierburi picante pentru a face înlocuirea mai puțin vizibilă. Ar trebui să se acorde preferință fierte și coapte, cu excepția celor prăjite în ulei, picante, grase, excesiv de dulce. Băuturile carbogazoase ar trebui eliminate din dietă și trebuie completate cu brânză, pește, alge marine, fructe uscate, produse cu tărâțe, crește cantitatea de legume, fructe și fructe de pădure. Merișoarele și sfecla sunt deosebit de hipotensive.

Activitate fizica

Adesea, presiunea crescută apare ca urmare a unui mod pasiv de a petrece timpul. Activitatea fizică moderat activă este recomandată pacienților hipertensivi cu hipertensiune arterială. Puteți începe prin a merge, renunțând la lift. Mai târziu, puteți crește sarcina: muncă utilă la aer curat, înot, alergare, ciclism.

În același timp, este necesar să se controleze strict pulsul. Creșterea optimă a ritmului cardiac poate fi calculată individual pentru vârsta ta. Pentru a face acest lucru, trebuie să scadă vârsta de la 200 - aceasta este valoarea maximă la care ritmul cardiac poate crește în timpul muncii fizice.

Reguli de tratament eficient al hipertensiunii arteriale

Putețiajutați-vă sănătatea urmând aceste reguli simple:

aderarea incontestabilă la recomandările medicului;
verificați regulat nivelul tensiunii arteriale;
autodisciplină și dietă;
încercați să excludeți factorii care complică tratamentul, ducând la creșterea tensiunii arteriale;
continuitatea tratamentului;
invata metode de autoajutorare in cazurile de atacuri de hipertensiune arteriala;
respectarea tuturor măsurilor de precauție pentru administrarea medicamentelor, în special, necombinarea acestora cu alcoolul.

Următorul