Cum să scapi de un atac de migrenă și ce să faci cu o durere de cap

Anterior

În zilele noastre, din cauza situației proaste a mediului, eredității, stresului, obiceiurilor proaste și a altor factori, mulți oameni știu ce este un atac de migrenă. În fiecare an sunt din ce în ce mai mulți oameni predispuși la dureri de cap cronice și mulți au o întrebare firească „cum să scapi de un atac de migrenă”, deoarece poate fi destul de dificil să-i faci față.

Tablete dintr-o trusă de prim ajutor acasă

De regulă, acei oameni care sunt chinuiți de dureri de cap, și nu din când în când, ci în mod regulat, sunt întotdeauna pregătiți mental pentru o înrăutățire a stării lor de bine și au întotdeauna la îndemână o pastilă, a cărei primire reduce sau înlătură complet. simptomele durerii în timpul unui atac. În acest caz, Ale-Shpa este popular, ameliorează spasmele mușchilor netezi și ameliorează durerile de cap sau aspirina. Aspirina acționează prin scăderea tensiunii arteriale datorită capacității sale de a subția sângele.

Ce să faci dacă ai intoleranță la aspirină și la medicamentele care o conțin? În acest caz, utilizați în schimb paracetamol, deoarece poate ajuta și cu durerile de cap.

Nu luați pastile puternice prea des. În schimb, păstrați valeriana în dulapul cu medicamente de acasă. 2-3 comprimate luate la timp pot elimina un atac de migrenă care tocmai a început să se manifeste. De regulă, medicii prescriu pacienților medicamentul care li se potrivește numai lor și ajută numai cu un anumit tip de durere de cap. De exemplu, medicamentul Imigran sau analogul său Zomygan ajută bine, dar creează dependență, după care trebuie înlocuiți cu analogi. În cazul unui atac de migrenă, sunt adesea prescriși triptani - medicamente eficiente, dar se recomandă să fie luate numai conform prescripției medicului.

Remedii populare pentru tratament

Oamenii știu de mult cum să elimine durerile de cap, pentru ce sunt acesteas-au folosit rețete populare. Rețineți că înainte de a utiliza oricare dintre metodele descrise mai jos, asigurați-vă că consultați un medic.

Mulți herboriști știu de mult că mușca, dacă faci un decoct din ea, ajută la depășirea migrenelor. Dacă vă îngrijorează atacurile frecvente de cefalee, următoarea rețetă vă va ajuta: insistați 45-60 de minute pe 1 lingură de iarbă uscată turnată cu 300 ml apă fierbinte, apoi strecurați. Decoctul trebuie păstrat într-un loc întunecat și răcoros. Când apar primele simptome, trebuie luat în 200 ml înainte de masă.

Folosirea decoctului de mușca poate cauza anumite probleme bărbaților, așa că acest remediu nu va funcționa pentru ei.

Cu toate acestea, acum vă vom spune cum să faceți față migrenelor de sex puternic. Dacă un bărbat este deranjat de simptomele durerii, atunci în acest caz un remediu destul de plăcut și gustos - ceaiul verde - va ajuta. Mulți oameni știu despre beneficiile acestei băuturi care conține cofeină, deoarece datorită proprietăților sale antioxidante și de calmare a durerii, îmbunătățește nu numai starea de bine, ci și starea de spirit. Cu toate acestea, cantități crescute de ceai pot fi băute pentru o perioadă scurtă în timpul bolii, deoarece ajută la creșterea tensiunii arteriale, la creșterea pulsului și poate provoca insomnie.

Dacă întrebarea „ce să faci cu o durere de cap” rămâne deschisă, atunci vă oferim o altă modalitate bună: luați sunătoare colectată și uscată sub formă de înflorire sau cumpărată de la o farmacie. Această plantă are un efect analgezic, ajutând femeile să scape de migrena premenstruală și, în plus, mărește tonusul corpului uman. Se infuzează 200 ml apă fierbinte cu flori de sunătoare (1 lingură) timp de 10 minute, apoi se bea decoctul de 2-4 ori pe zi înainte de masă.

Pentru bărbați, puteți face decocturi din flori de sunătoare și le puteți folosi fără restricții speciale, dar pentru femeile care folosesc oralcontraceptive, sunătoarea este contraindicată, deoarece poate anula efectul aportului acestora.

Consecințele negative ale atacurilor

atac
Înainte de un atac, de obicei apar semne de aură de migrenă și atunci este necesar să decideți urgent ce să faceți și cum să ușurați un atac de migrenă înainte de a doare capul mai mult. Pentru că după aceea, nici Analgin, nici alte analgezice nu pot avea efectul potrivit. Dacă încă nu știți cum se manifestă o migrenă, atunci vom descrie semnele ei:

  • fotofobie și iritabilitate de la sunete puternice, dorința de a fi singur într-o cameră fără lumină și zgomot;
  • slăbiciune, slăbiciune în întregul corp;
  • în unele cazuri nas înfundat;
  • durere ascuțită în ochi și apariția de fulgerări strălucitoare în fața ochilor;
  • greață, în care pielea devine palidă;
  • transpirație crescută;
  • agresiune nemotivată față de ceilalți sau o stare apatică.

Dacă suferiți adesea de dureri de cap, vă recomandăm să vizitați un terapeut care, dacă este necesar, vă va trimite la un neurolog pentru a stabili un diagnostic și a prescrie cursul corect de tratament.De regulă, pentru aceasta, va fi necesar să se facă rezonanță magnetică sau angiografie vasculară pentru a exclude posibilitatea unor boli vasculare dependente care pot provoca migrene.

Rețineți că cuvântul „migrenă” este de origine franceză și tradus în rusă înseamnă „durere în jumătatea capului”.

Mulți, gândindu-se la cum să lupte împotriva migrenelor, speră în medicamente miraculoase. Cu toate acestea, pe lângă medicamente, există și alte modalități de a scăpa de simptomele durerii. De exemplu, un masaj cu aromoterapie (în special, ulei esențial de lavandă) are un efect relaxant și antispastic. Pentru a scăpa de un atac de migrenă, puteți folosi ulei de lavandă,amestecat cu migdale într-un raport de 1:2, frecându-l cu mișcări circulare în zona tâmplelor. O altă modalitate de a ameliora o durere de cap severă este aplicarea unei comprese reci cu oțet de mere. Inhalațiile cu acesta sunt, de asemenea, utile. Pentru a face acest lucru, trebuie să adăugați oțet în apa fierbinte, iar după câteva zeci de inhalări, dacă credeți vindecătorilor tradiționali, migrena dispare.

Uneori boala poate să nu se manifeste timp de câțiva ani, intrând în stadiul de remisie, iar uneori afecțiunile frecvente nu vă permit să trăiți în pace. Pentru a te simți bine, nu este necesar să încerci toate metodele descrise mai sus, dar este suficient să vizitezi un medic care va selecta remediul optim pentru tine. În plus, vă putem sfătui să urmați rutina zilnică și indicațiile medicului, să excludeți din alimentație produsele nocive, să dormiți bine, iar apoi corpul dumneavoastră vă va mulțumi sub formă de sănătate bună.

Următorul

Citește și: