Cum să îmbunătățiți circulația sângelui în creier

Conţinut

Cauzele tulburărilor circulatorii
Simptome ale tulburărilor circulatorii
Encefalopatie discirculatorie
Medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui în creier
Prevenirea tulburărilor de circulație a sângelui

Circulația sângelui este unul dintre cele mai vitale procese din corpul nostru. Datorită acesteia, are loc nutriția și respirația noastră, precum și eliberarea de substanțe nocive, datorită cărora funcționează multe sisteme. Circulația slabă a sângelui duce la diferite boli care pot duce la o funcționare defectuoasă a corpului, dizabilități și deces.

Bolile vaselor creierului duc la moarte mai des decât alte boli. Prin urmare, este extrem de important să diagnosticați o astfel de tulburare la timp și să începeți tratamentul acesteia.

Populația planetei noastre îmbătrânește în mod constant - dezvoltarea medicinei și creșterea nivelului de trai au dus la faptul că oamenii trăiesc mai mult și îngrijirea sănătății atinge un nou nivel. Este necesar să aveți grijă de umanitatea care îmbătrânește rapid, astfel încât fiecare persoană să își poată menține capacitatea de muncă și calitatea vieții la nivelul corespunzător cât mai mult timp posibil. Din păcate, principala cauză a mortalității precoce sunt bolile vaselor cerebrale sau ale sistemelor corporale aferente. Lovitura finală pentru sănătate este cauzată cel mai adesea de un accident vascular cerebral - aproximativ 90% dintre persoanele care l-au suferit nu mai sunt capabile să lucreze, unii nici măcar nu pot avea grijă de ei înșiși și au nevoie de îngrijirea unei persoane din exterior. Tratamentul cu succes al consecințelor unui accident vascular cerebral este practic de neatins, dar prevenirea bolilor vă permite să reduceți semnificativ riscul.

Printre factorii naturali de risc care cresc șansele de a dezvolta boala, următorii sunt de obicei numiți:

Hipertensiune arteriala
Diabet
Boală coronariană
Aport insuficient de sângecreier
Predispozitie genetica
Supraponderal
Stres constant
Consumul de alcool și tutun, droguri

Dar pentru a îmbunătăți circulația sângelui în creier, nu este suficient să lupți cu acești factori, este necesar să se stabilească cauzele dezvoltării bolii.

Cauzele tulburărilor circulatorii

De ce vasele încetează să-și îndeplinească funcția în creier7

Stresul constant afectează negativ activitatea sistemului cardiovascular al corpului.
Ateroscleroza vaselor de sânge (înfundarea cu plăci) apare din cauza excesului de colesterol.
Hipertensiunea arterială nu permite circulației sângelui să funcționeze normal din cauza căderilor de presiune și acumulării de sânge într-o anumită parte a corpului.
Leziunile capului perturbă circulația sângelui din cauza hemoragiei.
Efortul fizic constant sau chiar o postură inconfortabilă pot reduce semnificativ fluxul de sânge prin vase.
Sindromul de oboseală cronică afectează negativ activitatea vaselor de sânge și a inimii.
Scolioza și osteocondroza asigură ciupirea și îngustarea fizică a vaselor de sânge.

Simptome ale tulburărilor circulatorii

La început, simptomele sunt imperceptibile pentru o persoană, dar progresia lor duce mai întâi la disconfort, apoi la durere și patologii. Ele nu trebuie tratate cu ușurință, dar de unde știți că există o încălcare a circulației cerebrale în organism?

Cefalee constantă - oprirea regulată a unui atac de durere nu numai că nu ameliorează starea pacientului, dar poate duce și la dezvoltarea unui sindrom abuziv - durere de cap, din cauza consumului regulat excesiv de medicamente.
Amețeli - semnalează probleme cu vasele de sânge, precum și boli asociate.
Dureri în zona ochilor - cresc spre seară și se intensifică la mișcarea ochilor.
Vărsături și greață - pe fundalul altor simptome.
Amorţealăși convulsii – fără un motiv obiectiv.
Pierderea conștienței, schimbarea conștiinței și percepția realității înconjurătoare, precum și a sinelui - este posibilă dezvoltarea tulburărilor mintale pe fondul funcționării afectate a vaselor creierului.
Congestie, sunet, tinitus - frecvența și puterea lor semnalează nivelul de dezvoltare a patologiei.
Frisoanele, febra, salturile tensiunii arteriale sunt consecintele si semnele indirecte ale tulburarii.

Encefalopatie discirculatorie

Funcționarea normală a creierului este asigurată numai datorită nutriției constante primite din sânge. Creierul este alimentat de patru artere - două carotide și vertebrale. Sunt atât de înțelepți gândiți de natură încât o persoană se va plânge doar de disconfort ușor, chiar dacă activitatea a trei dintre ele este perturbată. Cu toate acestea, nu se poate spune că acest lucru vă permite să lăsați boala să-și urmeze cursul, fără să vă gândiți la consecințe - apariția unei dureri de cap, oboseală și scăderea memoriei, amețelile regulate ar trebui să servească drept semnal de alarmă pentru a consulta un medic.

Insuficiența circulației sanguine recunoscută ca fiind cronică se numește encefalopatie discorculatorie. Provoacă leziuni ale creierului și diverse patologii, adesea ireversibile. Medicii cred că cel mai adesea se dezvoltă pe fondul aterosclerozei și hipertensiunii arteriale. Osteocondroza este, de asemenea, numită uneori cauza encefalopatiei discorculatorii, dar apoi cauza sa este ciupirea mecanică și strângerea vaselor.

Încălcarea alimentării cu sânge a creierului

Urmăriți acest videoclip pe YouTube

La un pacient cu hipertensiune arterială, pereții vaselor de sânge sunt îngroșați, ceea ce provoacă apariția unor zone puternic îngustate (stenoză) și o puternică tortuozitate a vaselor de sânge, ceea ce complică fluxul de sânge prin acestea. Ca urmare, este posibilă o închidere completă a vaselor de sânge și o întrerupere gravă a alimentării cu sânge a creierului.

Ateroscleroza apare din cauza unei încălcări a metabolismului grăsimilor din organism. Colesterolul din sânge crește, mai întâi apar pete de grăsime pe pereții vaselor, apoi cresc în plăci și pot înfunda vasele. Chiar și cu dezintegrarea lor, particulele individuale se pot răspândi în tot corpul și pot înfunda vasele mai mici, ceea ce, de asemenea, nu îmbunătățește starea pacientului.

Dar de ce este atât de periculoasă întreruperea alimentării cu sânge a creierului? În absența nutriției, neuronii creierului nu pot funcționa și mor treptat. Ca urmare, o persoană slăbește mai întâi, devine iritabilă și doarme prost. Apoi dezvoltă depresie, are dureri de cap, amețeli. Starea lui psiho-emoțională se schimbă, se poate comporta inadecvat, poate simți o emoție irațională. În ultimele etape ale dezvoltării patologiei, aceste simptome dispar și ele, lăsând doar demență și apatie. Dar principalul pericol al encefalopatiei discorculatorii este acela că înmulțește riscul de accident vascular cerebral.

Medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui în creier

Acele medicamente care afectează funcțiile metabolice ale sistemului nervos îmbunătățesc și circulația sanguină cerebrală. Ele contribuie la întărirea transmiterii impulsurilor de-a lungul fibrelor nervoase, la îmbunătățirea atenției și a memoriei, la îmbunătățirea absorbției de glucoză și la recuperarea după diferite tipuri de leziuni cerebrale.

Cel mai adesea, medicii prescriu piracetam, dar utilizarea lui este limitată la maximum 4 luni calendaristice, deoarece are efecte secundare, în plus, nu poate fi utilizat de femei în timpul sarcinii și alăptării și de către copiii înșiși.

Un alt medicament eficient, aminolona, conține acid gamma-aminobutiric, care inhibă procesele sistemului nervos central fără a perturba somnul (spre deosebire de același piracetam). Aminolona este prescrisădacă pacientul are tulburări de vorbire și memorie, este dificil să se fixeze atenția, există plângeri de dureri de cap și amețeli, precum și după o leziune cerebrală sau un accident vascular cerebral.

Fenotropilul îmbunătățește, de asemenea, circulația sanguină cerebrală, îmbunătățește concentrarea, starea de spirit și memoria. Cu toate acestea, acest medicament are o listă lungă de contraindicații, inclusiv hipertensiunea arterială. Adesea însoțește encefalopatia, bolile hepatice și renale. Este interzis să fie luat de către pacienții a căror activitate necesită o concentrare sporită a atenției (de exemplu, șoferii), deoarece acest medicament are un efect sedativ.

Un alt remediu comun este picamilon. Stimulează circulația sângelui în sistemul nervos central, restabilește capacitatea de lucru, ajută la combaterea oboselii. În cea mai mare parte, își datorează eficacitatea acidului gamma-aminobutiric, care contribuie la acțiunea mai rapidă a medicamentului.

Medicamentele medicale cu efect analgezic sunt, de asemenea, răspândite, de exemplu, includ phenibut. Ajută la combaterea schimbărilor de dispoziție și a iritabilității, calmează pacientul și ajută în timpul antrenamentului.

Dintre medicamentele cu efect ușor, putem aminti glicina, calmează și ajută la rezistența depresiei. Este adesea recomandat elevilor și elevilor din școală în timpul examenelor, deoarece îmbunătățește memoria ca efect secundar.

Printre alte medicamente pentru îmbunătățirea circulației sângelui, medicii menționează de obicei pantogam, acid glutamic, gliatilină, memoplant, actovegin, istenon și altele. Sunt prescrise atunci când pacientul are probleme cu hipertensiune arterială, TBI, oboseală și distonie vegetativ-vasculară.

De asemenea, se folosesc diverse medicamente pe bază de alcaloizi din plante, de exemplu, extract de periwinkle și Ginkgo biloba. Uneori, pentru combaterea colesterolului, se prescriu medicamente din derivați de acid nicotinic.

Prevenirea tulburărilor de circulație a sângelui

Pentru prevenire, trebuie nu numai să urmați o dietă adecvată, ci și să vă monitorizați cu atenție propria sănătate, petrecând mai mult timp în aer curat și ducând un stil de viață activ.

Este destul de logic să presupunem că o persoană care mănâncă corect și nu neglijează exercițiile fizice are un risc minim de encefalopatie discirculatorie. Dar ce ar trebui făcut mai exact pentru a îmbunătăți circulația sângelui?

O atenție deosebită trebuie acordată nutriției: organismul are nevoie de uleiuri vegetale, fructe de mare și fructe de pădure. Nu neglijați ciocolata amară, nucile, semințele de diverse culturi. În doze mici, cafeaua și ceaiul verde sunt de asemenea utile, dar abuzul lor poate provoca dureri de cap.

Sauna și baia cu o abordare rezonabilă sunt foarte sănătoase, deoarece încălzirea corpului are un efect benefic asupra circulației sanguine.